المقادير:

    ملعقة طعام أرز أبيض منقي و مغسول جيداً
    نصف كوب حليب الأم أو حليب الأطفال
     

الطريقة:

    اغسلي الأرز جيداً بالماء البارد بعد تنقيته
    ضعي الأرز في إناء –يغطي بالماء تماما- علي نار هادئة حتي يصبح ليناً
    اضربيه في الخلاط مع الحليب و قدميه لطفلك.