home page
آخر تحديث GMT15:24:42
 عمان اليوم -

Home Page

الرئيسية

غوارديولا يُعلق على جاهزية دي بروين لكأس العالم للأندية

شيرين عبد الوهاب تشارك في ليلة روائع رياض السنباطي

علي الحجار يكشف تفاصيل معاناة الطفولة

نجلاء بدر تتحدث عن الشخصية التي تتمنى تقديمها

منى زكي تُطالب بتعديل قوانين المرأة والطفل

غوتيريش يكشف أن منظومة الدعم الإنساني في قطاع غزة تُواجه خطر الانهيار

4ر4 % نسبة ارتفاع الإنتاج المحلي والاستيراد من الغاز الطبيعي في سلطنة عُمان

أناقة ريا أبي راشد في 2023 رحلة تنبض بالحيوية

مشروبات قد تقلل مستويات الكوليسترول في الدم

لندن ـ سليم كرم
يعتبر الكوليسترول مادة شمعية توجد في الدم. ويحتاج الجسم إلى مادة الكوليسترول لبناء الخلايا الصحية، غير أن ارتفاعها الشديد قد يتسبب في زيادة خطر الإصابة بالنوبة القلبية. إذ يمكن أن يتسبب الكوليسترول المرتفع في تكوين ترسبات دهنية في الأوعية الدموية للمريض، وفي نهاية المطاف، تتراكم الترسبات وتؤدي إلى صعوبة تدفق الكمية الكافية من الدم عبر الشرايين، بل ويمكن أن تتفاقم كمية الترسبات المتراكمة بشكل مفاجئ لتشكل جلطة تسبب النوبة القلبية أو السكتة الدماغية، وفق موقع Mayo Clinic. إلا أن هناك قائمة تضم 7 مشروبات يمكن أن يقلل تناولها مستويات الكوليسترول المرتفع: 1. الشاي الأخضر يحتوي الشاي الأخضر على مادة الكاتيكين وغيرها من المركبات المضادة للأكسدة التي تساعد في خفض مستويات الكوليسترول الكلي والكوليسترول الضار، على وجه الخصوص، حسب موقع WIO News. 2. عصير الطماطم تحتوي الطماطم على مادة تسمى الليكوبين والتي تساعد في خفض نسبة الكولسترول المرتفعة. 3. مشروبات الشوفان إن الشوفان مليء بالبيتا غلوكان، الذي يساعد في تكوين هيكل يشبه الهلام في الأمعاء، والذي بالتالي يقلل من امتصاص الكولسترول. 4. الحليب النباتي يحتوي الحليب النباتي مثل حليب اللوز على أحماض د�...اقرأ المزيد

برأيك: إلى أين يتجه التصعيد في قطاع غزة بين إسرائيل والفصائل الفلسطينية؟

الأونروا تُعلن مقتل 133 من موظفيها في قطاع غزة منذ 7 أكتوبر

 عمان اليوم - الأونروا تُعلن مقتل 133 من موظفيها في قطاع غزة منذ 7 أكتوبر
الأونروا تُعلن مقتل 133 من موظفيها في قطاع غزة منذ 7 أكتوبر

نصائح هامة لاختيار المصابيح ووحدات الإضاءة المناسبة لغرف المنزل

 عمان اليوم - نصائح هامة لاختيار المصابيح ووحدات الإضاءة المناسبة لغرف المنزل
نصائح هامة لاختيار المصابيح ووحدات الإضاءة المناسبة لغرف المنزل

سلطنة عُمان تُشارك دول العالم بيوم الطيران المدني الدولي

 عمان اليوم - سلطنة عُمان تُشارك دول العالم بيوم الطيران المدني الدولي
سلطنة عُمان تُشارك دول العالم بيوم الطيران المدني الدولي

وزارةُ الإعلام تنظّم حلقة عمل "الصحافة العُمانية.. الواقع وفرص الاستدامة"

 عمان اليوم - وزارةُ الإعلام تنظّم حلقة عمل "الصحافة العُمانية.. الواقع وفرص الاستدامة"
وزارةُ الإعلام تنظّم حلقة عمل "الصحافة العُمانية.. الواقع وفرص الاستدامة"

تنفيذ استطلاع للرأي بشأن استخدامات العمانيين لتطبيقات وسائل التواصل الاجتماعي

 عمان اليوم - تنفيذ استطلاع للرأي بشأن استخدامات العمانيين لتطبيقات وسائل التواصل الاجتماعي
تنفيذ استطلاع للرأي بشأن استخدامات العمانيين لتطبيقات وسائل التواصل الاجتماعي
+22
°
C
H: +22°
L: +16°
Muscat
Monday, 13 January
See 7-Day Forecast
Tue Wed Thu Fri Sat Sun
+21° +17° +18° +18° +18° +19°
+15° +14° +15° +14° +13° +13°

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

omantoday Omantoday Omantoday Omantoday
omantoday omantoday omantoday
omantoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
oman, Arab, Arab