المقادير

    4 كوب سبانخ فريش
    2 فص ثوم مفروم
    ملعقة كبيرة زيت زيتون
    2 علبة فاصوليا بيضاء مسلوقة
    ملعقة صغيرة كمون
    فلفل احمر مجروش
    ملح
    فلفل أسود

طريقة التحضير

* شوحى السبانخ مع ثوم و زيت زيتون

* ضيفى الكمون و الشطة المجروشة مع و ملح وفلفل

* ضيفى الفاصوليا البيضاء و يقلبوا جيدا

* اتركي الخليط على النار لمدة 3 دقائق ثم تقدم كطبق جانبى بالهنا