المقادير

    خيار
    جزر
    عصير ليمون
    جنزبيل
    تفاح اخضر

خطوات التحضير

    اعصري الجزر و الخيار
    قطعي التفاح و اعصريه و ضيفي عليه الجنزبيل و عصير الليمون و قدميه