الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT21:43:47
آخر تحديث GMT21:43:47
الحبوب والفاكهة الزيتية "مصدرًا" للطاقة الكاملة
الحبوب
باريس ـ العرب اليوم
ينصح خبير التغذية الفرنسي موزيل جودان، من جامعة باريس بتناول الحبوب والفاكهة الزيتية، حيث أنها تعد مصدرا للطاقة الكاملة، وتشمل القرع والتوت المجفف والجوز والعنب وذلك بجانب الأغذية العادية.
GMT 07:15 2017 الأحد ,19 شباط / فبراير
ماسك ولوشن للتخلص من حبوب البشرة المزمنةGMT 05:57 2017 السبت ,11 شباط / فبراير
تناول الحبوب الكاملة يساعد على تعزيز صحة الأمعاءالبيت الأبيض يحذر موظفيه من المراهنة على أسواق الحرب والعقود الآجلة
واشنطن - عُمان اليوم
مع اشتعال المراهنات على منصات شهيرة، وسط الحرب التي دارت ل 40 يوماً بين إيران وأميركا وإسرائيل، تحرك البيت الأبيض محذراً موظفيه من الانخراط في أسواق المراهنات هذه. فقد كشف مسؤول أميركي أن البيت الأبيض حذر موظفيه، ف�...المزيد
بيغاسوس وهمس الشبح توليفة استخباراتية أميركية خدعت إيران وأنقذت الطيارين
واشنطن - عُمان اليوم
كشفت صحيفة "التايمز" البريطانية أن وكالة الاستخبارات المركزية الأميركية نفذت حملة خداع إلكترونية داخل إيران باستخدام برنامج التجسس "بيغاسوس"، وذلك خلال عملية سرية لإنقاذ الطيارين الأميركيين بعد إسقاط م...المزيدمصر تعلن اكتشاف معبد غامض يعيد كتابة تاريخ بلوزيوم في شمال سيناء
القاهرة - عُمان اليوم
في اكتشاف أثري لافت يعيد إحياء أسرار الماضي، أعلنت مصر عن معبد غامض يعيد كتابة تاريخ مدينة بلوزيوم القديمة بشمال سيناء.وكشفت البعثة الأثرية المصرية التابعة للمجلس الأعلى للآثار أمس الخميس، بعد ستة أعوام من أعمال ا...المزيد
GMT 13:25 2026 السبت ,11 إبريل / نيسان
فندق سيرنا أفخم فنادق إسلام آباد يخطف أنظار العالم لاستضافة وفدي المحادثات. الأميركية - الإيرانية
GMT 18:55 2026 الأحد ,12 إبريل / نيسان
نواف سلام يؤكد أن لبنان لم يختر الحرب والجنوب لن يُترك وحيداً
GMT 21:24 1970 الأحد ,12 إبريل / نيسان
تصعيد في لبنان عقب استهداف آليات اليونيفيل ورئيس الوزراء يؤكد سعي بلاده لانسحاب إسرائيلي كامل
GMT 20:57 2026 الأحد ,12 إبريل / نيسان
شم النسيم حكاية أقدم عيد ربيع يحتفل به المصريون منذ آلاف السنين
GMT 21:43 2026 الأحد ,12 إبريل / نيسان
إسرائيل تقر تعيين رومان جوفمان رئيساً جديداً لجهاز الموساد
GMT 21:27 2026 الخميس ,02 إبريل / نيسان
تسريحات داليا مبارك تسرق الأضواء ورسالة مؤثرة تعيدها للحياة الفنية من جديد
GMT 09:39 2026 الجمعة ,10 إبريل / نيسان
جزر الديمانيات تسجل نموا ملحوظا في السياحة البيئية خلال عام 2025
GMT 01:04 2026 الثلاثاء ,07 إبريل / نيسان
قرية المشكاة التراثية 12 قصرًا طينيًا تروي حكايات 300 عام في نجران
GMT 17:16 2026 السبت ,11 إبريل / نيسان
دونالد ترامب يعلن بدء عمليات تطهير مضيق هرمز من الألغام
GMT 16:29 2026 السبت ,11 إبريل / نيسان
قائد الجيش الباكستاني يثير الجدل باختلاف ملابسه بين الزي العسكري والمدني
GMT 16:51 2026 السبت ,11 إبريل / نيسان
ولي العهد السعودي وماكرون يبحثان التطورات في المنطقة وحرية الملاحة في هرمز
GMT 15:02 2026 السبت ,11 إبريل / نيسان
ترمب يعلن فتح هرمز وعبور سفن حربية أميركية وطهران تنفي وتنذر السفن بالتراجع خلال نصف ساعة
GMT 13:51 2026 السبت ,11 إبريل / نيسان
فانس يصل باكستان و لقاءات منفصلة مع إيران و الاتفاق قد يستغرق أسابيع و ترامب يحذّر إيران من فشل المفاوضات
GMT 13:25 2026 السبت ,11 إبريل / نيسان
فندق سيرنا أفخم فنادق إسلام آباد يخطف أنظار العالم لاستضافة وفدي المحادثات. الأميركية - الإيرانية
GMT 13:18 2026 السبت ,11 إبريل / نيسان
محادثات سلام إيرانية أميركية في باكستان وسط توتر وانعدام ثقة
GMT 13:00 2026 السبت ,11 إبريل / نيسان
أسعار العملات العربية والأجنبية أمام الريال العماني اليوم السبت 11 إبريل / نيسان 2026
GMT 14:40 2026 السبت ,11 إبريل / نيسان
محادثات ثلاثية مباشرة بين واشنطن وطهران في باكستان وسط تمسك إيراني بشروط تشمل هرمز ولبنان وتعويضات الحرب
GMT 15:20 2026 السبت ,11 إبريل / نيسان
تضارب أميركي إيراني حول الإفراج عن أصول مجمدة مع انطلاق مفاوضات إسلام آباد
GMT 14:30 2026 السبت ,11 إبريل / نيسان
ترامب يعلن أن ناقلات نفط فارغة تتجه إلى الولايات المتحدة لتحميل الخام والغاز
GMT 07:35 2013 الأربعاء ,16 كانون الثاني / يناير
18 عامًا في العمل الإعلامي مرت كالحلم الجميل
GMT 16:00 2026 السبت ,11 إبريل / نيسان
إيران تؤكد التنسيق مع لبنان والقوات المسلحة خلال مفاوضات إسلام آباد
GMT 16:12 2026 السبت ,11 إبريل / نيسان
ماركو روبيو يعلن إلغاء الإقامة الدائمة لثلاثة إيرانيين وترحيلهم
GMT 15:35 2026 السبت ,11 إبريل / نيسان
المرشد الإيراني الجديد مجتبى خامنئي يعاني إصابات وتشوهات حادة عقب غارة جوية
GMT 12:55 2026 السبت ,11 إبريل / نيسان
سعر الذهب في سلطنة عمان اليوم السبت 11 إبريل / نيسان 2026
GMT 13:06 2026 السبت ,11 إبريل / نيسان
مواقيت الصلاة في سلطنة عمان اليوم السبت 11 إبريل / نيسان 2026
GMT 12:48 2026 السبت ,11 إبريل / نيسان
حالة الطقس في سلطنة عمان اليوم السبت 11 إبريل / نيسان 2026
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك