الوجبات السريعة والأطعمة الدسمة ترفع الكوليسترول
آخر تحديث GMT12:26:35
 عمان اليوم -

الوجبات السريعة والأطعمة الدسمة ترفع الكوليسترول

 عمان اليوم -

 عمان اليوم - الوجبات السريعة والأطعمة الدسمة ترفع الكوليسترول

وجبات سريعة
القاهرة ـ أ.ش.أ

يعانى كثير من الأشخاص من الإصابة بارتفاع الكولسيترول، بسبب اتباعهم بعض العادات الغذائية الضارة، مثل تناول الوجبات السريعة والأطعمة الغنية بالدهون، واستخدام ربات البيوت طرق طهى غير صحية.

يقول الدكتور أحمد عبداللاه، طبيب الباطنة، إن هناك نوعين من الكولسترول بالجسم، أحدهما مفيد والآخر ضار، يتسبب فى تعرض الأشخاص لبعض المشكلات الصحية، مثل أمراض القلب وغيرها، ويقوم الكولسترول المفيد "HDL" بالتخلص من الدهون بالدم، ما يقلل من خطر الإصابة بالأمراض القلبية، بينما يؤدى الكولسترول LDL إلى انسداد الأوعية الدموية، وبالتالى يكون الشخص أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب.

وأضاف: "يوجد نوع ثالث من الدهون، يعرف بالدهون الثلاثية، التى تزيد من خطر إصابة الأشخاص بأمراض القلب، وبخاصة عندما يصاحبها ارتفاع فى مستوى كوليسترول LDL المنخفض الكثافة".

وتابع: "يجب على الأشخاص لتفادى إصابتهم بالكوليسترول الضار، الاهتمام بتناول الغذاء الصحى والمتوزان، والابتعاد عن تناول الأطعمة المحتوية على نسبة عالية من الدهون".

omantoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الوجبات السريعة والأطعمة الدسمة ترفع الكوليسترول الوجبات السريعة والأطعمة الدسمة ترفع الكوليسترول



GMT 15:41 2026 الخميس ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

إسرائيل تعلن مقتل قائد لواء خان يونس في غارة على مجمع ناصر

GMT 20:45 2026 الثلاثاء ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

إصابة ناقلة نفط بمقذوف مجهول قبالة سواحل سلطنة عمان

GMT 14:44 2026 الثلاثاء ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

فستان الكورسيه الأسود خيار النجمات الملهم للسهرات
 عمان اليوم - فستان الكورسيه الأسود خيار النجمات الملهم للسهرات
 عمان اليوم - أشياء يجب تنظيفها في المنزل خلال نوفمبر استعداداً لصقيع الشتاء

GMT 12:17 2026 الخميس ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

أنس جابر تأمل العودة إلى ملاعب التنس في 2027 بعد الإنجاب

GMT 18:09 2020 الجمعة ,28 شباط / فبراير

تتخلص هذا اليوم من الأخطار المحدقة بك

GMT 12:30 2026 الثلاثاء ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

دانا وايت يرفض عرض ترمب لتولي منصب المتحدث باسم البيت الأبيض

GMT 20:46 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير

أجواء إيجابية لطرح مشاريع تطوير قدراتك العملية
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

omantoday Omantoday Omantoday Omantoday
omantoday omantoday omantoday
omantoday

Pearl Bldg.4th floor, 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh, Beirut- Lebanon.

Beirut Beirut Lebanon