الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT12:21:36
آخر تحديث GMT12:21:36
تناول الشيكولاتة الداكنة يحافظ على الاسترخاء والهدوء
الشيكولاتة الداكنة
نيويورك ـ العرب اليوم
توصل فريق من الباحثين الأمريكيين على أن الشيكولاتة الداكنة تعمل على زيادة إفراز هرمون "السيروتونين" أحد الموصلات العصبية الهامة في المخ المسئول على زيادة الشعور بالسعادة ، فضلا عن تعزيز قدرتك على مواجهة الأزمات.
وقد أرجع الباحثون هذا الدور إلى احتواء الشيكولاتة الداكنة على العديد من مضادات الأكسدة الغنية ومادة "البوليفينول" التي تعمل على تخليص الجسم من إضرار عملية الأكسدة والشوارد الحرة الضارة والسامة في الجسم ، ومن ثم تعزيز قدرته على مواجهة التوتر .
كما لوحظ أن الشيكولاتة الداكنة تحول دون وقوعك فريسة لنوبات الإكتئاب، بل تعمل على تحسين وظائف القلب والأوعية الدموية.
- الثلاثاء ,14 أيار / مايو GMT 11:30 2024 الصحة الفلسطينية تعلن عن 35173 شهيدًا و79061 مصابًا في غزة منذ 7 أكتوبر
- الثلاثاء ,14 أيار / مايو GMT 11:29 2024 وصول 3 إصابات إلى مستشفى شهداء الأقصى بعد قصف مدرسة تؤوي نازحين في النصيرات
- الثلاثاء ,14 أيار / مايو GMT 11:27 2024 الجيش الإسرائيلي يعترض مسيرة قبل اختراقها المجال الجوي من جهة الشرق
- الثلاثاء ,14 أيار / مايو GMT 11:25 2024 المقاومة العراقية تقصف موقعاً للعدو الإسرائيلي جنوب فلسطين المحتلة
- الثلاثاء ,14 أيار / مايو GMT 11:24 2024 المقاومة الفلسطينية تستهدف بعبوتي “شواظ” ناقلة جند ودبابة للاحتلال الإسرائيلي شرق مدينة رفح جنوب قطاع غزة
- الثلاثاء ,14 أيار / مايو GMT 11:23 2024 اتساع دائرة الهجمات الإسرائيلية على رفح الفلسطينية جنوبي غزة
- الثلاثاء ,14 أيار / مايو GMT 11:22 2024 مقتل ضابط عراقي كبير في هجوم عنيف لتنظيم الدولة شمالي البلاد
GMT 11:30 2024 الثلاثاء ,14 أيار / مايو
الصحة الفلسطينية تعلن عن 35173 شهيدًا و79061 مصابًا في غزة منذ 7 أكتوبر
GMT 11:29 2024 الثلاثاء ,14 أيار / مايو
وصول 3 إصابات إلى مستشفى شهداء الأقصى بعد قصف مدرسة تؤوي نازحين في النصيرات
GMT 11:28 2024 الثلاثاء ,14 أيار / مايو
الصحة العالمية تعلق على استشهاد أحد موظفيها في غزة
GMT 11:27 2024 الثلاثاء ,14 أيار / مايو
الجيش الإسرائيلي يعترض مسيرة قبل اختراقها المجال الجوي من جهة الشرق
GMT 11:25 2024 الثلاثاء ,14 أيار / مايو
المقاومة العراقية تقصف موقعاً للعدو الإسرائيلي جنوب فلسطين المحتلة
GMT 11:24 2024 الثلاثاء ,14 أيار / مايو
المقاومة الفلسطينية تستهدف بعبوتي “شواظ” ناقلة جند ودبابة للاحتلال الإسرائيلي شرق مدينة رفح جنوب قطاع غزةGMT 11:23 2024 الثلاثاء ,14 أيار / مايو
اتساع دائرة الهجمات الإسرائيلية على رفح الفلسطينية جنوبي غزةGMT 11:22 2024 الثلاثاء ,14 أيار / مايو
مقتل ضابط عراقي كبير في هجوم عنيف لتنظيم الدولة شمالي البلادصندوق النقد يتوقع تسارع نمو اقتصاد عُمان إلى 4.1% في 2025
مسقط - عمان اليوم
قال صندوق النقد الدولي في بيان، الإثنين، إن النظرة المستقبلية لسلطنة عمان على المدى القريب والمتوسط مواتية مع وجود مخاطر هبوط تنبع من التوتر في المنطقة والتباطؤ العالمي المفاجئ. وأضاف الصندوق أن من المتوقع أن تظل ...المزيديسرا تتحدث عن تجربتها المختلفة في فيلم "شقو" وتُشيد بأداء دينا الشربيني وأمينة خليل
القاهرة - عمان اليوم
تحدثت الفنانة المصرية يسرا عن تجربتها في فيلم "شقو" وقالت إن "الدور المختلف عن جميع أدوارها" في فيلم "شقو" هو ما دفعها لخوض هذا "التحدي الكبير".وأضافت يسرا أن "أدوار أمينة خليل ودينا الشربيني كا...المزيدشركة “أوبن إيه.آي” تطور نموذجًا جديدًا للذكاء الاصطناعي يمازح ويحمرّ خجلاً
واشنطن - عمان اليوم
أعلنت شركة “أوبن إيه.آي” مطورة روبوت الدردشة (تشات جي.بي.تي) إنها ستطلق نموذجا جديدا للذكاء الاصطناعي يسمى “جي.بي.تي-40″، يمكنه إجراء محادثة صوتية واقعية والتعامل مع النصوص والصور. وهذه أحدث خطوة تخطوها ال...المزيدباسم خندقجي من خلف القضبان في سجون الإحتلال يبدع برواية تحظى بجائزة البوكر
روما - دلال قنديل
هي الكتابة للآخر أو الكتابة النابعة من الذات والمرتدة اليها هذا ما راودني مراراً مغمورة بفرح حرية أسير فلسطيني، هو الكاتب باسم خندقجي، الذي حرّرته كلماته وحملته للعالمية وهو لا يزال يقبع في تلك الزاوية المع�...المزيد
GMT 08:36 2024 الثلاثاء ,14 أيار / مايو
فستان ميغان ماركل يُثير الجدل خلال رحلتها الأخيرة لنيجيريا
GMT 10:00 2024 الثلاثاء ,14 أيار / مايو
أبرز الوجهات السياحية المُميزة في عيد الأضحى المبارك
GMT 11:55 2024 الثلاثاء ,14 أيار / مايو
حفل تخرج في جامعة كولومبيا يتحول لانتفاضة ضد الاحتلال الإسرائيلي
GMT 10:02 2024 الثلاثاء ,14 أيار / مايو
"فيسبوك" تُقلل الزيارات المحولة منها إلى المواقع الإخبارية
GMT 12:16 2024 الثلاثاء ,14 أيار / مايو
قطر تؤكد أن العملية الإسرائيلية في رفح عرقلت محادثات الهدنة وأوصلتها لطريق مسدود
GMT 13:36 2024 الجمعة ,10 أيار / مايو
الملكة رانيا تخطف الأنظار بإطلالات محتشمة في نيويورك
GMT 10:09 2024 السبت ,11 أيار / مايو
مدينة خانيا اليونانية أكثر الأماكن المرغوبة لقضاء أجازة لا تُنسى
GMT 14:39 2024 الخميس ,09 أيار / مايو
الأخضر الليموني في الديكور ظلّ لوني نابض بالحياة
GMT 16:04 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
تمتع بالهدوء وقوة التحمل لتخطي المصاعب
GMT 16:31 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
فرص جيدة واحتفالات تسيطر عليك خلال هذا الشهر
GMT 09:01 2020 الجمعة ,30 تشرين الأول / أكتوبر
حظك اليوم الجمعة 30 أكتوبر / تشرين الأول لبرج الاسد
GMT 11:42 2019 الإثنين ,09 أيلول / سبتمبر
ألمانيا “الجريحة” تواجه آيرلندا وهولندا في مهمة سهلة أمام إستونيا
GMT 09:17 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
تعيش أجواء إيجابية ومهمة في حياتك المهنية والعاطفية
GMT 16:23 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
الانتعاش والانفتاح على الآخرين يسيطر عليك خلال هذا الشهر
GMT 09:52 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
تعيش أجواء هادئة في حياتك المهنية والعاطفية
GMT 00:35 2019 الثلاثاء ,17 أيلول / سبتمبر
هيثم شاكر يخرج عن صمته و يُهاجم الشركة المُنتجة لألبومه الجديد
GMT 16:41 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
الإيجابية والتفاؤل يسيطران عليك خلال هذا الشهر
GMT 16:15 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
النزاعات والخلافات تسيطر عليك خلال هذا الشهر
GMT 16:09 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
حلم السفر والدراسة يسيطر عليك خلال هذا الشهر
GMT 09:41 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
تعيش أجواء مهمة وسعيدة في حياتك المهنية
GMT 01:00 2019 الثلاثاء ,17 أيلول / سبتمبر
دينا بطمة تُفاجئ جمهورها باقتحامها لمجال التمثيل من خلال "قلبي نساك"
GMT 20:33 2019 الأربعاء ,04 أيلول / سبتمبر
محمود كهربا يؤكد أن هناك مفاجأة في الانتقالات الشتوية
GMT 00:54 2019 الثلاثاء ,17 أيلول / سبتمبر
إنجي وجدان تُحرض هنا الزاهد على الطلاق من أحمد فهمي بسبب الغيرة
GMT 09:27 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
تعيش أجواء مهمة في حياتك المهنية والعاطفية
GMT 13:59 2019 الإثنين ,16 أيلول / سبتمبر
الترجي يصطدم ببطل آسيا في افتتاح مشواره في كأس العالم للأندية
GMT 22:59 2019 الأحد ,15 أيلول / سبتمبر
اهتمامات الصحف الليبية الأحد
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك