هجر يواصل الاستعدادات لمباراة الخليج والإصابة تبعد الزبيدي
آخر تحديث GMT02:09:00
 عمان اليوم -

ستيفان ديمول يستدعي المفتاح والعواد للفريق الأول

هجر يواصل الاستعدادات لمباراة الخليج والإصابة تبعد الزبيدي

 عمان اليوم -

 عمان اليوم - هجر يواصل الاستعدادات لمباراة الخليج والإصابة تبعد الزبيدي

نادي هجر السعودي
الرياض - عبد العزيز الدوسري

واصل الفريق الأول لكرة القدم في نادي هجر السعودي، تدريباته اليومية على الملعب الرئيسي في النادي استعدادً للمباراة الودية أمام الخليج يوم الجمعة المقبل.

واستهل المدير الفني للفريق ستيفان ديمول، التدريبات بالجري حول الملعب، بعد ذلك قسم اللاعبين إلى مجموعتين حيث تؤدي مجموعة تدريبات تكتيكية خاصة بالكرة، في ما تخضع المجموعة الأخرى إلى تدريبات لياقية مكثفة من خلال القفز على الحواجز واختبارات السرعة، في ما خضع حراس المرمى إلى تدريبات خاصة مع مدرب الحراس، بعد ذلك أُجريت تقسيمة على منتصف الملعب طُبقت خلالها عددًا من الجمل الفنية، واختتمت التدريبات بتمارين الإطالة.

واستدعى المدير الفني ستيفان ديمول، لاعب الفريق "الأولمبي" عبد الله المفتاح، ولاعب درجة "الشباب" عادل العواد، للمشاركة في تدريب الفريق الأول، بين ما غاب عن التدريبات علي الزبيدي لتعرضه إلى كدمة في مفصل القدم.

وشهدت التدريبات حضور ومتابعة رئيس مجلس إدارة نادي هجر سامي الملحم ، وعضو مجلس إدارة النادي محمد الملحم.

omantoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

هجر يواصل الاستعدادات لمباراة الخليج والإصابة تبعد الزبيدي هجر يواصل الاستعدادات لمباراة الخليج والإصابة تبعد الزبيدي



إطلالات النجمات في ربيع 2026 أناقة تجمع الحيوية والبساطة

القاهرة - عُمان اليوم
 عمان اليوم - أسرار شهرة الساعات السويسرية وتاريخها العريق

GMT 04:36 2025 الأربعاء ,02 إبريل / نيسان

أفكار لديكور حفلات الزفاف في ربيع وصيف 2025
 عمان اليوم - أفكار لديكور حفلات الزفاف في ربيع وصيف 2025

GMT 09:41 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس

تعيش أجواء مهمة وسعيدة في حياتك المهنية

GMT 23:29 2017 الخميس ,12 تشرين الأول / أكتوبر

عبارات مثيرة قوليها لزوجكِ خلال العلاقة

GMT 05:13 2023 الخميس ,21 كانون الأول / ديسمبر

سيطر اليوم على انفعالاتك وتعاون مع شريك حياتك بهدوء

GMT 16:52 2020 السبت ,05 كانون الأول / ديسمبر

تستفيد ماديّاً واجتماعيّاً من بعض التطوّرات

GMT 07:09 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو

تنتظرك أمور إيجابية خلال هذا الشهر

GMT 17:11 2020 السبت ,05 كانون الأول / ديسمبر

تتخلص هذا اليوم من بعض القلق

GMT 05:24 2023 الخميس ,21 كانون الأول / ديسمبر

القمر في منزلك الثاني ومن المهم أن تضاعف تركيزك

GMT 15:22 2026 الثلاثاء ,24 آذار/ مارس

كيفية بناء علاقة قوية رغم اختلاف الأبراج
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

omantoday Omantoday Omantoday Omantoday
omantoday omantoday omantoday
omantoday

Pearl Bldg.4th floor, 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh, Beirut- Lebanon.

Beirut Beirut Lebanon