الشباب يختتم استعدادته لمواجهة التعاون الجمعه
آخر تحديث GMT23:47:43
 عمان اليوم -

الشباب يختتم استعدادته لمواجهة التعاون الجمعه

 عمان اليوم -

 عمان اليوم - الشباب يختتم استعدادته لمواجهة التعاون الجمعه

الشباب
الرياض - كريم ابوالعلا

ينهي الفريق الأول لكرة القدم في نادي الشباب اليوم تحضيراته لملاقاة نظيره التعاون غدا، على ملعب مدينة الملك عبدالله الرياضية ببريدة، ضمن منافسات الجولة الـ25 للدوري السعودي للمحترفين، تحت إشراف المدرب الوطني خالد القروني.

وأجرى اللاعبون تمارين الإحماء والتسخين، وبعض التدريبات اللياقية الخفيفة، بقيادة مدرب اللياقة مشاري الصير، اشتملت على تمارين القفز فوق الحواجز وتخطي الأقماع، قبل أن ينتقل اللاعبون لأداء بعض التدريبات الفنية والتكتيكية في منتصف الملعب، تضمنت التحكم بالكرة عند الاستلام والتسليم، والتحرير من لمسة أو لمستين، تلتها تقسيمة تكتيكية شهدت تطبيق بعض التدريبات الهجومية والدفاعية، إضافة إلى تدريبات بناء الهجمة والاستحواذ على الكرة في منطقة الوسط وفتح الملعب عن طريق الأطراف، وتنويع اللعب، ليختتم المران بتمارين الإطالة وتفكيك العضلات.

omantoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الشباب يختتم استعدادته لمواجهة التعاون الجمعه الشباب يختتم استعدادته لمواجهة التعاون الجمعه



تنسيقات مثالية للنهار والمساء لياسمين صبري على الشاطيء

القاهرة ـ عمان اليوم

GMT 21:50 2020 الثلاثاء ,30 حزيران / يونيو

تجنّب أيّ فوضى وبلبلة في محيطك

GMT 23:29 2017 الخميس ,12 تشرين الأول / أكتوبر

عبارات مثيرة قوليها لزوجكِ خلال العلاقة

GMT 21:10 2020 الثلاثاء ,30 حزيران / يونيو

تنفرج السماء لتظهر الحلول والتسويات

GMT 04:56 2020 الإثنين ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

حظك اليوم برج الدلو الاثنين 2 تشرين الثاني / نوفمبر 2020

GMT 22:03 2020 الثلاثاء ,30 حزيران / يونيو

الضحك والمرح هما من أهم وسائل العيش لحياة أطول

GMT 23:59 2020 الأحد ,06 كانون الأول / ديسمبر

احذر التدخل في شؤون الآخرين

GMT 20:25 2020 السبت ,05 كانون الأول / ديسمبر

قد تمهل لكنك لن تهمل

GMT 05:24 2023 الخميس ,21 كانون الأول / ديسمبر

القمر في منزلك الثاني ومن المهم أن تضاعف تركيزك

GMT 05:13 2023 الخميس ,21 كانون الأول / ديسمبر

سيطر اليوم على انفعالاتك وتعاون مع شريك حياتك بهدوء

GMT 21:30 2020 الثلاثاء ,30 حزيران / يونيو

تعيش ظروفاً جميلة وداعمة من الزملاء

GMT 14:50 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان

حافظ على رباطة جأشك حتى لو تعرضت للاستفزاز

GMT 20:41 2020 السبت ,05 كانون الأول / ديسمبر

يوم مميز للنقاشات والاتصالات والأعمال

GMT 16:04 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس

تمتع بالهدوء وقوة التحمل لتخطي المصاعب
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

omantoday Omantoday Omantoday Omantoday
omantoday omantoday omantoday
omantoday

Pearl Bldg.4th floor, 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh, Beirut- Lebanon.

Beirut Beirut Lebanon