الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT21:20:58
آخر تحديث GMT21:20:58
اللبان وسيلة فعالة لقطع الشهية
القاهرة - العرب اليوم
أثبتت دراسة حديثة أجراها عدد من الأطباء من كلية طب بايلور أن للعلكة 'اللبان' فوائد صحيّة متنوعة، وبالأخص الخالية من السكر، حيث أنها مفيدة في تخفيض الوزن.
ويمكن استخدامها كوسيلة لقطع الشهية، وتساعد على تنظيف الأسنان والفم من بقايا الطعام، بالإضافة إلى دورها في تنشيط الدماغ وتقوية الذاكرة.
وأضافت الدراسة أن مضغ العلكة ينشّط الدورة الدموية ويزيد تدفق الدم إلى الدماغ، وذلك يساعد على تنشيطه، كما تمتد فوائد العلكة لتساعد على التخلص أو التقليل من الشعور بالتوتر والقلق ومن أعراض الضغط النفسي. وينصح الخبراء بتناولها قبل ممارسة الرياضة لتنشيط حركة الجسم، كما تحسّن الأداء العلمي لتلاميذ المدارس
GMT 19:57 2021 الأربعاء ,29 أيلول / سبتمبر
فوائد الأطعمة السوداء لجسم الانسان
GMT 05:55 2021 الأربعاء ,03 آذار/ مارس
أفضل الوجهات السياحية للمغامرات في 2021GMT 05:53 2021 الأربعاء ,03 آذار/ مارس
أفضل مناطق الجذب السياحي في هولنداGMT 05:52 2021 الأربعاء ,03 آذار/ مارس
أفضل 10 مطاعم سياحية في جنيفGMT 05:48 2021 الأربعاء ,03 آذار/ مارس
أفضل وجهات سياحية في فالنسيا 2021GMT 05:46 2021 الأربعاء ,03 آذار/ مارس
أفضل الوجهات السياحية للعائلات في 2021GMT 02:39 2021 الخميس ,25 شباط / فبراير
أفضل 10 مدرجات هبوط في المطارات لعام 2020GMT 02:38 2021 الخميس ,25 شباط / فبراير
أفضل أماكن الإقامة العائلية في نابوليترامب يتوقع هبوط أسعار النفط والبنزين بشكل حاد بعد انتهاء الحرب مع إيران
واشنطن - عُمان اليوم
توقع الرئيس الأميركي دونالد ترامب هبوط أسعار النفط بشكل حاد بعد ما وصفه بـ"الفوز" في الحرب مع إيران، متعهداً في الوقت نفسه بألا تمتلك طهران سلاحاً نووياً. وقال ترامب في منشور على منصته "تروث سوشال" إن أسعا...المزيدأحمد العوضي يحسم الجدل حول منافسته مع محمد رمضان ويكشف مفاجآت رمضان 2027
القاهرة - عُمان اليوم
يستعد الفنان المصري أحمد العوضي لخوض منافسات موسم دراما رمضان 2027، من خلال مسلسل «سلطان الديب»، مؤكداً أن العمل يقدم قصة جديدة ومختلفة عن أعماله السابقة، ويحمل العديد من المفاجآت التي تراهن على جذب الجمهور من�...المزيدتحذيرات متزايدة من احتمالية قضاء الذكاء الاصطناعي على البشرية
واشنطن - عُمان اليوم
تصاعدت المخاوف العالمية بشأن السلامة الوجودية للذكاء الاصطناعي عقب تصريحات حادة من باحثين واستشاريين بارزين، حيث حذر باحث السلامة لدى أنثروبيك، إيفان هوبينجر، من وجود احتمال يتجاوز عشرة في المئة لقضاء هذه التقني...المزيدملتقى الممتلك الثقافي في بهلاء يعزز جهود صون الحرف التقليدية وتمكين الشباب
مسقط - عُمان اليوم
جسدت الأنشطة الثقافية والتطوعية المنفذة ضمن ملتقى "الممتلك الثقافي" بولاية بهلاء تجربة معرفية وإنسانية تجمع بين صون الحرف التقليدية وإشراك الشباب في حماية التراث وتعزيز التبادل الثقافي بين المشاركين من سلطن...المزيد
GMT 11:38 2026 الخميس ,10 أيلول / سبتمبر
الملكة رانيا تبهر المتابعين بتنوع أناقتها باللون الأسود الكلاسيكي
GMT 12:04 2026 الخميس ,10 أيلول / سبتمبر
تجارب مشوقة تكشف لك سحر مدينة فاس المغربية في سبتمبر
GMT 00:55 2026 الجمعة ,11 أيلول / سبتمبر
نتنياهو يعلن تدمير القدرات النووية الإيرانية ويحذر من إعادة بنائها
GMT 21:20 1970 الجمعة ,11 أيلول / سبتمبر
الجيش الإسرائيلي يعلن تدمير نفقين لـ"حزب الله" في جنوب لبنان باستخدام أكثر من ألف طن من المتفجرات
GMT 12:15 2026 الخميس ,10 أيلول / سبتمبر
تنسيق رفوف الكتب بمنزلكِ بعيداً عن المثالية الزائفة
GMT 11:57 2026 الثلاثاء ,01 أيلول / سبتمبر
إطلالات نجوى كرم بالفساتين الملونة عنوان عودتها الفنية وأناقتها الجريئة
GMT 13:22 2026 الأربعاء ,02 أيلول / سبتمبر
10 تجارب وأماكن هادئة لاكتشاف سحر فينيسيا الحقيقي
GMT 13:14 2026 الأربعاء ,26 آب / أغسطس
أخطاء شائعة عند اختيار سرير الزوجية تؤثر سلباً على الراحة
GMT 11:21 2026 الخميس ,10 أيلول / سبتمبر
إيران تعلن استهداف سفن قرب هرمز وتوسيع منطقة الحظر وتستهدف قاعدة أميركية في الأردن وسط تصعيد إقليمي وارتفاع بأسعار النفط
GMT 12:26 2026 الخميس ,10 أيلول / سبتمبر
قائد الحرس الثوري يلمح لعمليات هجومية خاطفة وسط تهديدات أميركية بضرب المنشآت النووية
GMT 12:20 2026 الخميس ,10 أيلول / سبتمبر
القوات الحكومية اليمنية تعيد تنظيم صفوفها بالساحل الغربي وتوسع تقدمها في مأرب والجوف
GMT 14:08 2026 الجمعة ,11 أيلول / سبتمبر
نتنياهو يعلن الاستيلاء على أسلحة إيرانية في مرتفعات علي الطاهر
GMT 11:30 2026 الخميس ,10 أيلول / سبتمبر
تحذيرات متزايدة من احتمالية قضاء الذكاء الاصطناعي على البشرية
GMT 16:31 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
فرص جيدة واحتفالات تسيطر عليك خلال هذا الشهر
GMT 21:24 2019 الأربعاء ,04 أيلول / سبتمبر
الجزائر تكافئ رياضييها المتفوقين في دورة الألعاب الأفريقية
GMT 12:27 2019 الخميس ,05 أيلول / سبتمبر
السعودية تستضيف نزال الملاكمة الأهم هذا العام
GMT 12:18 2026 الجمعة ,11 أيلول / سبتمبر
كريستيانو رونالدو يخطف الأنظار بلفتة إنسانية مع لاعب أبها بعد إصابته
GMT 11:37 2026 الجمعة ,11 أيلول / سبتمبر
هيلاري كلينتون تهاجم ترامب وتحذر من مخاطر الذكاء الاصطناعي
GMT 12:32 2026 الجمعة ,11 أيلول / سبتمبر
اختبار جينومي لسرطان الثدي قد يخفض العلاج الكيميائي بنسبة 48%
GMT 11:38 2026 الخميس ,10 أيلول / سبتمبر
الملكة رانيا تبهر المتابعين بتنوع أناقتها باللون الأسود الكلاسيكي
GMT 11:42 2026 الخميس ,10 أيلول / سبتمبر
محمد رمضان يجمع غادة عبد الرازق ومي عمر كضيفتي شرف في مسلسل "عشماوي" ويُنهي قطيعة امتدت لـ 12 عاماً
GMT 12:04 2026 الخميس ,10 أيلول / سبتمبر
تجارب مشوقة تكشف لك سحر مدينة فاس المغربية في سبتمبر
GMT 16:09 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
حلم السفر والدراسة يسيطر عليك خلال هذا الشهر
GMT 11:51 2026 الخميس ,10 أيلول / سبتمبر
يسرا ومحمد سامي يتشاركان البطولة في المسلسل الاجتماعي الرومانسي "قلب شمس"
GMT 14:27 2026 الجمعة ,11 أيلول / سبتمبر
موسيالا يحتفل بهدفه الأول بعد عودته للمشاركة أساسياً مع بايرن
GMT 14:51 2026 الجمعة ,11 أيلول / سبتمبر
ريباكينا وسابالينكا تتأهلان إلى نهائي بطولة أميركا المفتوحة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك