الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT21:42:11
آخر تحديث GMT21:42:11
سموذي الفراولة بالشوفان لفطور صحي
سموذي الفراولة بالشوفان لفطور صحي
القاهرة-عمان اليوم
وقت الطهي:
20 دقيقة
يكفي ل:
2 أشخاص
سموذي الفراولة بالشوفان لفطور صحي
المقادير
- حليب الصويا : كوب
- الشوفان : نصف كوب
- الموز : 1 حبة (مقطع)
- الفراولة : 14 حبة (مجمدة)
- الفانيليا : نصف ملعقة صغيرة
- العسل : ملعقة صغيرة ونصف
طريقة التحضير
1. ضعي حليب الصويا والشوفان والموز والفراولة في الخلاط الكهربائي واخلطي حتى يصبح المزيج ناعماً.
2. أضيفي الفانيلا والعسل وأعيدي الخليط.
3. صبي المزيج في أكواب و تناوليه فوراً.
قد يهمك ايضًا:
كيك الفانيليا بتغليفة الليمون الشهية
طريقة إعداد كوكيز بالندق شهي ومغذي لأطفالك
GMT 08:57 2025 الأربعاء ,05 آذار/ مارس
طريقة عمل قلب اللوز قليل الدسم
GMT 07:55 2025 الأربعاء ,05 آذار/ مارس
طريقة عمل الكيك العادي بالكاكاو
GMT 17:47 2021 الأحد ,14 آذار/ مارس
الشيرة أو القطر من المكونات الأساسية طريقة عمل الشيرة للحلوياتGMT 21:25 2021 الجمعة ,05 آذار/ مارس
طريقه كيكه هشه بصوص الليمون اللذيذ في مناسباتِك الخاصةGMT 21:04 2021 الجمعة ,05 آذار/ مارس
كيكة البلاك فورست في 10 دقائقترامب يؤكد أن مؤسسات مالية مستقلة تدير ثروته وأنه لا يتواصل معها
واشنطن - عُمان اليوم
قال الرئيس الأميركي دونالد ترامب إن ثروته تُدار بالكامل من قبل مؤسسات مالية كبرى من خلال حسابات وصناديق استثمارية، مؤكداً أنه لا يتدخل في قرارات الاستثمار ولا يتواصل مع الجهات التي تدير أمواله. تأتي تصريحات ترامب ...المزيدصفية العمري تكشف حقيقة شائعة وفاتها وتوجه رسالة إلى جمهورها
القاهرة - عُمان اليوم
خرجت الفنانة القديرة صفية العمري عن صمتها لتضع حدًا للشائعات التي انتشرت خلال الساعات الماضية بشأن وفاتها، مؤكدة أنها تتمتع بصحة جيدة، وأن ما تم تداوله عبر مواقع التواصل الاجتماعي لا أساس له من الصحة. وقالت في ...المزيدسبيس إكس تعرض نموذجا أوليا لهاتف جديد مدعوم بالذكاء الاصطناعي
واشنطن - عُمان اليوم
ذكرت صحيفة "وول ستريت جورنال"، الأربعاء، أن "سبيس إكس"، طورت نموذجا أوليا لهاتف صُمم لإعادة تشكيل كيفية تفاعل البشر مع الذكاء الاصطناعي، وقد عرضته الشركة مؤخرا على المستثمرين. وعرضت الشركة النموذج الأول�...المزيد
GMT 17:49 2026 الجمعة ,03 تموز / يوليو
قاليباف يؤكد أن إيران لن تسمح لأميركا بالتدخل في مضيق هرمز
GMT 18:16 2026 الجمعة ,03 تموز / يوليو
ميرتس يؤكد أن ألمانيا ستضاعف إنفاقها الدفاعي ويرد على انتقادات ترامب للناتو
GMT 20:41 2026 الجمعة ,03 تموز / يوليو
عون يشدد على أن الاتفاق الإطاري يهدف إلى انسحاب إسرائيل وبسط سلطة الجيش
GMT 07:57 2026 الخميس ,02 تموز / يوليو
هاري كين يقود ريمونتادا إنجلترا ويصف نفسه ببطل مواجهة الكونغو الديمقراطية
GMT 05:57 2026 الخميس ,02 تموز / يوليو
سعر الذهب في سلطنة عمان اليوم الخميس 02 يوليو/ تموز 2026
GMT 12:54 2026 الخميس ,02 تموز / يوليو
يامال يؤكد استعداده للمشاركة أساسيا أمام النمسا ويتحدث عن معاناة أسرته
GMT 07:20 2026 الخميس ,02 تموز / يوليو
ديوكوفيتش يواصل تفوقه ويقصي تسيتسيباس من ويمبلدون
GMT 06:02 2026 الخميس ,02 تموز / يوليو
أسعار العملات العربية والأجنبية أمام الريال العماني اليوم الخميس 02 يوليو/ تموز 2026
GMT 11:06 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
تلاحظ أنك إيجابيّ في تفكيرك وأكثر انفتاحًا من ذي قبل
GMT 06:16 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
ضغوط مختلفة تؤثر على معنوياتك أو حماستك
GMT 09:17 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
تعيش أجواء إيجابية ومهمة في حياتك المهنية والعاطفية
GMT 16:44 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
المكاسب المالية تسيطر عليك خلال هذا الشهر
GMT 16:23 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
الانتعاش والانفتاح على الآخرين يسيطر عليك خلال هذا الشهر
GMT 16:31 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
فرص جيدة واحتفالات تسيطر عليك خلال هذا الشهر
GMT 09:27 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
تعيش أجواء مهمة في حياتك المهنية والعاطفية
GMT 16:04 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
تمتع بالهدوء وقوة التحمل لتخطي المصاعب
GMT 07:35 2026 الخميس ,02 تموز / يوليو
سلطنة عمان تؤكد اهتمامها بحقوق الإنسان في جلسة الأمم المتحدة
GMT 06:39 2019 الأربعاء ,02 كانون الثاني / يناير
مسلسل "لعبة العروش" الأميركي يقتحم عالم الخنافس بـ3 أسماء جديدة
GMT 04:45 2015 الخميس ,12 شباط / فبراير
"الاتحاد للتأمين" تستكمل المرحلة الأولى من "برق"
GMT 12:23 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
تنتظرك مفاجآت وأخبار سارّة مع كلّ خطوة تقوم بها
GMT 15:14 2026 الجمعة ,03 تموز / يوليو
تفشي فيروس نوروفيروس يصيب 125 شخصا على متن سفينة سياحية
GMT 15:28 2026 الجمعة ,03 تموز / يوليو
رغد صدام حسين تنفي شائعات وجود أخت سرية في اليمن
GMT 09:52 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
تعيش أجواء هادئة في حياتك المهنية والعاطفية
GMT 10:19 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
خطط إلى الأعمال المعقّدة لتقوم بها في الوقت المناسب
GMT 16:15 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
النزاعات والخلافات تسيطر عليك خلال هذا الشهر
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك