قوات الدعم السريع تعلن مقتل 27 شخصا في قصف جوي شنه الجيش السوداني على شمال كردفان وزراة الدفاع الروسية تعلن عن هجوم أوكراني إرهابي بالصواريخ استهدف مناطق سكنية في مدينة بيلغورود الجيش الأمريكي يُعلن تدمير 3 مسيرات تابعة للحوثيين فوق البحر الأحمر حزب الله يعلن استهداف موقع راميا الإسرائيلي بأسلحة مختلفة الرئيس بشار الأسد يصدر مرسومًا بتحديد الـ 15 من يوليو المقبل موعدًا لانتخابات أعضاء مجلس الشعب الاحتلال الإسرائيلي يقتحم قرية قبيا غرب رام الله وبيت لحم وشرق قلقيلية بالضفة الغربية إطلاق خط جوي جديد بين نانجينغ بشرقي الصين وكوالالمبور الماليزية الصين تطلق قمراً اصطناعياً جديداً لرصد البيئة الفضائية شركة خدمات الإنترنت ستارلينك تقر بوجود اضطراب في خدماتها ارتفاع حصيلة ضحايا فيضانات البرازيل إلى 136 قتيلا و125 مفقودا

أخر الأخبار

كيف نتجنب حساسية الطعام في فترة الامتحانات؟

GMT 04:10 2019 الجمعة ,11 كانون الثاني / يناير

عمان اليوم - كيف نتجنب حساسية الطعام في فترة الامتحانات؟

حساسية الطعام

القاهرة - العرب اليوم

تهتم كل أم بتقديم الوجبات المفيدة والغنية بالفيتامينات اللازمة لأبنائها في الامتحانات، ولكن كيف يمكنا تجنب الحساسية الناتجة عن تناول بعض الأطعمة أثناء الامتحانات؟ ويوضح لنا الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، استشاري الأطفال، زميل معهد الطفولة بجامعة عين شمس، أنه لتجنب الإصابة بالحساسية خلال الامتحانات يجب علينا تجنب المواد الحافظة ومكسبات اللون والطعم والرائحة وتجنب الأطعمة التي تسبب الحساسية.

ومن ضمن أنواع الحساسيات التي قد تصيب الطلبة هي حساسية الأنف والتي تشمل أعراضها نوبات من العطس أو حكة الأنف أو سيلان الأنف خلال أداء الامتحان، وهي تقلل من درجات الطلبة ومن مستوي أدائهم بالامتحان.

ويبين دكتور مجدي أن حساسية الطعام تسبب الشعور العام بالتعب والإجهاد، لذا يجب علي كل أم أن تعلم بطبيعة الأطعمة،

التي تسبب الحساسية لها ولأبنائها لتجنبها ويجب أيضا البعد قدر الإمكان عن المواد الحافظة، حيث ثبت أن التعب من أعراض الحساسية. ويقول دكتور مجدي إننا نحتاج في الامتحانات إلي عقول متقدة ومن المعروف أن العقل السليم في الجسم السليم، وبالطبع تؤثر تغذية الطلاب خاصة في فترة الامتحانات علي صحتهم الجسدية والنفسية وتبين الدراسات الحديثة، إلي أن الحرمان من الغذاء بسبب فقد الشهية الشائع مع قلق الامتحانات يؤثر سلبيا علي الحفظ والتذكر.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

كيف نتجنب حساسية الطعام في فترة الامتحانات؟

حساسية الطعام

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الدولارِ الأميركيِ

واشنطن - عمان اليوم

عمرو دياب

القاهرة - عمان اليوم

عاصفة شمسية

واشنطن - عمان اليوم

الكاتب والأسير الفلسطيني باسم خندقجي

روما - دلال قنديل

كيليان مبابي لاعب باريس سان جيرمان

باريس ـ عمان اليوم

فيروس كورونا

واشنطن - عمان اليوم

النجمة التونسية درة

الرياض ـ عمان اليوم