الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT21:16:04
آخر تحديث GMT21:16:04
خلطة الأناناس لإنقاص الوزن الزائد
خلطة الأناناس لإنقاص الوزن الزائد
القاهرة ـ العرب اليوم
خلطة الأناناس السحرية خلطة طبيعية تمكنك من خسارة الوزن بشكل ملحوظ، وذلك في حال التزمت بالتعليمات الخاصة بالخلطة.
تحتاجين لتحضير الخلطة إلى العصير الفريش والفواكه الطازجة وفيما يلي طريقتها.
المكونات:
- كوب من عصير الأناناس الطبيعي الخالي من السكر أو المحليات.
- حبّتين ناضجتين من الكيوي الطازج المقشور والمقطّع.
- شريحة مقشورة من الأناناس الطازج وليس المعلّب.
طريقة التحضير:
- بعد تحضير الفواكه وتقشيرها، ضعيها مباشرةً في الخلاط للمحافظة عليها طازجة وقومي بخلطها حتّى تصبح شراباً سلساً ومتجانس اللون.
التعليمات :
- عليكِ الالتزام بنظام غذائي متوازن مكوّن من 3 وجبات بعيداً عن الكميّات الكبيرة من الكربوهيدرات والدهون مقابل التركيز على تناول البروتينات مثل اللحوم من دون دهون، بالإضافة إلى مشتقات الحليب الخفيفة الدسم.
GMT 10:39 2018 الأحد ,11 شباط / فبراير
تقشير البشرة بوصفات منزلية مضمونة قبل يوم الحبGMT 23:47 2017 الخميس ,11 أيار / مايو
الأناناس يساعد على زيادة حرق السعرات الحراريةGMT 11:34 2017 الثلاثاء ,28 شباط / فبراير
الأناناس يساعد على زيادة حرق السعرات الحراريةGMT 22:36 2017 الأحد ,26 شباط / فبراير
أنواع من العصائر لتحسين أداء الجهاز الهضمي وصحة الإنسانGMT 13:28 2017 الثلاثاء ,21 شباط / فبراير
الأناناس يساعد على زيادة حرق السعرات الحراريةالشركة العمانية للمناولة الأرضية ترانزم تطلق عملياتها في تنزانيا
مسقط - عُمان اليوم
أعلنت الشركة العُمانية للمناولة الأرضية "ترانزُم" المتخصصة في تقديم خدمات الطيران والخدمات الأرضية المتكاملة، عن إطلاق عملياتها التشغيلية في جمهورية تنزانيا المتحدة اعتبارًا من بداية شهر أبريل 2026، في خطوة ت...المزيدحسين فهمي يخوض تجربة سينمائية جديدة في فيلم صيني يجسد فيه شخصية رحالة حكيم
القاهرة - عُمان اليوم
يستعد الفنان حسين فهمي لخوض تجربة فنية مختلفة من خلال مشاركته في بطولة فيلم صيني يحمل عنوان The Story I Found In China، في خطوة تعكس انفتاحه على أعمال دولية تجمع بين الثقافات، خاصة مع تزامن هذا المشروع مع مناسبات تعزز العلاقات...المزيدأبل في عامها الخمسين بين الابتكار الذي غيّر العالم وإخفاقات لم تُنسَ
نيويورك - عُمان اليوم
تُعد أبل واحدة من أكثر الشركات تأثيراً في تاريخ التكنولوجيا الحديثة، إذ نجحت على مدار خمسة عقود في تغيير طريقة تفاعل الناس مع الأجهزة الرقمية، مستفيدة من مزيج فريد من الابتكار والتسويق القوي، منذ تأسيسها على يد ست�...المزيدوزير الأوقاف العماني يؤكد أهمية دقة وأمانة ترجمة معاني القرآن الكريم
مسقط - عُمان اليوم
انطلق أمس أعمال المؤتمر الدولي الأول بعنوان "ترجمة معاني القرآن الكريم: الأساليب والتحدّيات ودور التكنولوجيا"، الذي يعقد عبر الاتصال المرئي بتنظيم كلية الزهراء للبنات بالتعاون مع وزارة الأوقاف والشؤون الدين...المزيد
GMT 14:34 2026 الأحد ,05 إبريل / نيسان
ترمب يتوعد إيران ويهدد بـ«الجحيم» في منشور مثير للجدل
GMT 18:26 1970 الأحد ,05 إبريل / نيسان
ترمب يلوّح بإنهاء حرب إيران خلال أيام ويهدّد بتدمير البنية التحتية إذا استمر إغلاق مضيق هرمز
GMT 18:38 2026 الأحد ,05 إبريل / نيسان
روسيا تدعو الولايات المتحدة للتخلي عن لغة الإنذارات وتدفع نحو التفاوض
GMT 14:28 2026 الثلاثاء ,24 آذار/ مارس
إطلالات أنيقة للنجمات خلال الحمل في شهر المرأة
GMT 19:50 2025 الأحد ,13 إبريل / نيسان
وزارة التراث والسياحة تعزِّز مكانة سلطنة عُمان كوجهة سياحية متفردة
GMT 20:18 2025 الأحد ,06 إبريل / نيسان
أبرز استخدامات الملح في الأعمال المنزلية
GMT 13:43 2026 السبت ,04 إبريل / نيسان
عراقجي يؤكد أن إيران لم ترفض التفاوض في إسلام أباد وتطالب بإنهاء دائم للحرب
GMT 15:50 2026 الأحد ,05 إبريل / نيسان
ميلوني تهنئ الشرطة الإيطالية بعد اعتقال أحد أخطر المطلوبين في إيطاليا
GMT 18:26 2026 الأحد ,05 إبريل / نيسان
ترمب يلوّح بإنهاء حرب إيران خلال أيام ويهدّد بتدمير البنية التحتية إذا استمر إغلاق مضيق هرمز
GMT 18:38 2026 الأحد ,05 إبريل / نيسان
روسيا تدعو الولايات المتحدة للتخلي عن لغة الإنذارات وتدفع نحو التفاوض
GMT 16:22 2026 الأحد ,05 إبريل / نيسان
توقعات الأبراج الفلكية اليوم الأحد 05 أبريل / نيسان 2026
GMT 17:27 2026 الأحد ,05 إبريل / نيسان
فان دايك يعتذر لجماهير ليفربول بعد الهزيمة أمام مانشستر سيتي
GMT 16:03 2026 الأحد ,05 إبريل / نيسان
عُمان تعلن عقد اجتماع مع إيران لبحث انسيابية العبور في مضيق هرمز
GMT 20:41 2020 السبت ,05 كانون الأول / ديسمبر
يوم مميز للنقاشات والاتصالات والأعمال
GMT 18:05 2026 الأحد ,05 إبريل / نيسان
الجيش الأميركي يعلن إنقاذ عسكريين بعد إسقاط مقاتلة F-15E داخل إيران
GMT 04:56 2020 الإثنين ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
حظك اليوم برج الدلو الاثنين 2 تشرين الثاني / نوفمبر 2020
GMT 17:50 2026 الأحد ,05 إبريل / نيسان
الخارجية الإيرانية تنفي وجود صلة بين المعتقلتين في أميركا وقاسم سليماني
GMT 16:41 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
الإيجابية والتفاؤل يسيطران عليك خلال هذا الشهر
GMT 15:32 2026 الأحد ,05 إبريل / نيسان
بوغبا يعود للملاعب ضمن تشكيلة موناكو لمواجهة مرسيليا في الدوري الفرنسي
GMT 13:18 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
ينتظرك شهرًا مثمرًا يخولّك الاضطلاع على مواردك وتقييم أحوالك
GMT 12:57 2026 الأحد ,05 إبريل / نيسان
أسعار العملات العربية والأجنبية أمام الريال العماني اليوم الأحد 05 إبريل / نيسان2026
GMT 14:21 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
تحقق الأمنيات تصاعديًا كلما اقتربت من القسم الأخير من الشهر
GMT 13:07 2026 الأحد ,05 إبريل / نيسان
مواقيت الصلاة في سلطنة عمان اليوم الأحد 05 إبريل / نيسان2026
GMT 18:54 2020 الخميس ,28 أيار / مايو
تتخلص هذا اليوم من بعض القلق بشأن الوضع المهني
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك