5 طرق للعناية بالمنطقة الحسّاسة

وجد بعض الطرق الشائعة التي تتبعها النساء عند أعتنائهن بالمنطقة الحساسة وقد يكون بعضها خاطئ وخطير، ولكن لا يدركن مدى خطورته . فيما يلي بعض الأخطاء التي تراها بعض النساء طبيعية للغاية وهي ليست كذلك : 1- إسراع بعض السيدات إلى علاج أنفسهن بأنفسهن ، عند أول شعور بالتهاب مهبلي مثل الحكة والإفرازات ، تسرع السيدة بعلاج نفسها باللبوس المهبلي أو الكريم مضاد للفطريات ، والأفضل أن تستشير الطبيب لأن العلاج الخاطئ يمكن أن يؤدي إلى أضرار تؤثر على القدرة الإنجابية . 2- استخدام بودرة التالك في النظافة المهبلية ، هذا الخطأ شائع جداً عند السيدات لأنها تعطيهن الإحساس بالجفاف والنظافة ، ولكن ما لا يعرفنه أن استخدام هذه البودرة بشكل مستمر يزيد من فرصة الإصابة بسرطان المبايض بنسبة 30% . 3- استخدام الفوط الصحية بشكل مستمر ، هذه العادة قد تجعلك عرضة للإصابة بالتهابات أو الحساسية ، لأن الفوط الصحية تمنع التهوية وتحفظ الحرارة والعرق إذا تم استخدامها بشكل مستمر . 4- عدم ممارسة تمارين شد عضلات المهبل ، هذه التمارين مهمة جداً خاصة بعد الولادة حتى تحمي المرأة من السلس البولي ، أو الترهل في عضلات المهبل ، ويمكن للمرأة أن تمارس تلك التمارين لمدة عشر دقائق كل يوم . 5- الامتناع عن ممارسة العلاقة الزوجية ، عدم ممارسة العلاقة الزوجية لمدة عام أو أكثر قد تضعف صحة المهبل لأي سيدة .