تعرفي على أهم حيل لجمالك في الخمسين
آخر تحديث GMT13:06:19
 عمان اليوم -

تعرفي على أهم حيل لجمالك في الخمسين

 عمان اليوم -

 عمان اليوم - تعرفي على أهم حيل لجمالك في الخمسين

حيل لجمالك في الخمسين
القاهرة - العرب اليوم

خطوط رفيعة وتجاعيد، بعض الخصل البيضاء... إنها العلامات الطبيعية المحتومة للتقدم في العمر. إلا أنه بات بإمكانك إذا تجاوزت سن الخمسين أن تبدي أكثر شباباً وتألقاً من دون اللجوء إلى عمليات التجميل. إليك التفاصيل.

لا شك في أن التدخين، والغذاء، والتعرض المباشر لأشعة الشمس تؤثر كلها سلباً في البشرة وتظهر تلك التأثيرات السلبية مع التقدم في العمر. كما تؤثر البدانة والتوتر في مظهر البشرة. فمع التقدم في العمر، لا تنتج البشرة خلايا جديدة بالسرعة نفسها مثلما تفعل البشرة الشابة، ولذلك تصبح أقل مرونة وعرضة للجفاف. ينطبق الشيء نفسه على الخلايا التي تعطي الشعر لونه. فخلايا أصباغ الشعر تصبح أقل فاعلية في تجديد نفسها، مما يجعل الشعر رمادياً. هناك بعض الخطوات البسيطة الممكن اتباعها للحفاظ على جمال البشرة والشعر مع التقدم في العمر.

الامتناع عن التدخين. إذا كنت تدخنين، توقفي الآن! فقد أظهرت الأبحاث أن التدخين يسبب شيخوخة مبكرة للبشرة.

استعمال الحاجب الشمسي بشكل منتظم. استخدمي المنتجات المشتملة على مؤشر وقاية قدره 30 أو أكثر، والتي توفر وقاية من الأشعة فوق البنفسجية من الفئتين A وB، تفادياً للتجاعيد الرقيقة واللون غير الموحد في البشرة.

التحقق من وضع البشرة بشكل منتظم. وإذا لاحظت أية تغيرات تقلقك، اتصلي بالطبيب على الفور.

ترطيب البشرة الجافة. استخدمي جهاز الترطيب، واستعملي كريم الترطيب. راجعي الطبيب إذا استمر جفاف البشرة بشكل ملحوظ.

تناول الغذاء المتوازن لأن هذا يساعد على ترميم بشرة الجسم. كما أن شرب الكثير من الماء يساعد على ترطيب البشرة من الداخل إلى الخارج.

زيارة طبيب الجلد للخضوع لحقن البوتوكس بهدف إخفاء التجاعيد في الثلث العلوي من الوجه. أما التقشير الكيميائي فيمكنه إزالة الخطوط الرفيعة وتمليس البشرة، لاسيما حول العينين والفم. من جهته، يستطيع التقشير المجهري محو الخطوط الرفيعة جداً وتجديد البشرة وتحسين لونها. أما الكشط باللايزر فيمكنه تحسين البشرة المتضررة نتيجة الشمس، وكذلك الندوب ومشاكل الوجه الأخرى.

معالجة الشعر الرقيق. اعتمدي القصة القصيرة إذا كان شعرك رقيقاً لأنها تمنحه المزيد من الحجم. استعملي أيضاً أنواع الشامبو المكثفة للشعر، ويمكنك اللجوء ربما إلى وصلات الشعر

استعمال المنتجات المحاربة للشيخوخة. إذا تجاوزت عمر الخمسين، تستطيع الكريمات والمستحضرات تعزيز جمالك الطبيعي عبر تجديد بشرتك. ابحثي عن المكونات التي تحفز الخلايا على إنتاج المزيد من الكولاجين، لأن هذا يحسن مظهر البشرة المشدودة. يمكنك أيضاً استعمال كريمات الرتينويد والعلاجات التي يصفها الطبيب.

عدم التعرض لأشعة الشمس المباشرة أو الأشعة فوق البنفسجية. ابتعدي عن الشمس بين الساعة العاشرة صباحاً والساعة الثانية بعد الظهر، لأن أشعة الشمس تكون قوية ومؤذية جداً. وإذا توجب عليك التواجد خارجاً، اعتمري قبعة واقية، وارتدي قميصاً بكمين طويلين وسروالاً وضعي نظارات شمسية. فالنمش وبقع الشيخوخة ترتبط عن كثب بالتعرض لأشعة الشمس.

جربي أسلوباً جديداً. صففي شعرك بالطريقة التي تريدينها. إنسي القاعدة القائلة بعدم ترك الشعر طويلاً بعد عمر معين. تسريحة شعرك المناسبة هي تلك التي تشعرين بالارتياح فيها، مهما كان عمرك.

وبالنسبة إلى الشعر، يمكنك تلوينه لإخفاء اللون الأبيض، واعتماد هذه النصائح للحفاظ على صحته وجماله.

تلوين بعض الخصل بلون أفتح من بقية الشعر، خصوصاً إذا كان لون شعرك الطبيعي فاتحاً أصلاً.
تفادي الألوان الداكنة القوية. فصبغ الشعر بلون قوي داكن يعني زيارة مزين الشعر بشكل منتظم لأن هذا اللون يحتاج إلى الكثير من الصيانة مع نمو الجذور. لذا، ننصحك باختيار الألوان الطبيعية الفاتحة التي لا تستلزم الكثير من الصيانة.

omantoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرفي على أهم حيل لجمالك في الخمسين تعرفي على أهم حيل لجمالك في الخمسين



GMT 17:28 2024 الخميس ,09 أيار / مايو

فوائد قشر الليمون للجسم والبشرة والشعر

GMT 17:26 2024 الخميس ,09 أيار / مايو

أقنعة فعّالة من القهوة لتنظيف البشرة

GMT 02:11 2021 السبت ,06 آذار/ مارس

قواعد مكياج أصحاب البشرة السمراء

GMT 18:51 2021 الإثنين ,01 آذار/ مارس

تقوية الاظافر الضعيفة في أسرع وقت

GMT 19:23 2021 الثلاثاء ,23 شباط / فبراير

الملح والسكر لتبييض اليدين والقدمين

GMT 19:20 2021 الثلاثاء ,23 شباط / فبراير

طرق سريعة وفعّالة لزيادة كثافة الشعر في المنزل

GMT 19:17 2021 الثلاثاء ,23 شباط / فبراير

مجموعة من النصائح للحصول على خصر نحيف في أسبوع

بلقيس تتألق في صيحة الجمبسوت وتخطف الأنظار

مسقط - عمان اليوم

GMT 12:34 2024 الإثنين ,17 حزيران / يونيو

نصائح لتنسيق إكسسوارات عيد الأضحى بكل أناقة
 عمان اليوم - نصائح لتنسيق إكسسوارات عيد الأضحى بكل أناقة

GMT 19:55 2024 الأربعاء ,12 حزيران / يونيو

اللّون الأحمر يتصدر إطلالات المشاهير هذا الصيف
 عمان اليوم - اللّون الأحمر يتصدر إطلالات المشاهير هذا الصيف
 عمان اليوم - أفكار مميزة لديكورات غرف نوم الأطفال حديثي الولادة

GMT 09:41 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس

تعيش أجواء مهمة وسعيدة في حياتك المهنية

GMT 16:04 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس

تمتع بالهدوء وقوة التحمل لتخطي المصاعب

GMT 22:59 2019 الأحد ,15 أيلول / سبتمبر

اهتمامات الصحف الليبية الأحد

GMT 12:27 2019 الخميس ,05 أيلول / سبتمبر

السعودية تستضيف نزال الملاكمة الأهم هذا العام
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

omantoday Omantoday Omantoday Omantoday
omantoday omantoday omantoday
omantoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
oman, Arab, Arab