لبشرة متوهجة وخالية من الأمراض
آخر تحديث GMT12:26:13
 عمان اليوم -

لبشرة متوهجة وخالية من الأمراض

 عمان اليوم -

 عمان اليوم - لبشرة متوهجة وخالية من الأمراض

بيروت ـ العرب اليوم

بعض النصائح وطرق سهله لتحصلي على بشرة صحية ومتوهجه 1. الماء إذا كنت ترغب في وجه متوهجة جميلة، والأولى والأكثر أهمية هو الترطيب المناسب. لان المكياج يمكن أن تساعد في جفاف الجلد. الترطيب الداخلي لا يقل أهمية عن الخارج، وذلك في المقام الأول – شرب الكثير من السوائل. يجب شرب 6-8 أكواب من الماء كل يوم.تذكر أن كل فنجان من القهوة تشرب، يجب أن تشرب كوبين من الماء، وذلك لأن القهوة يجفف فعلا لك.لنفس السبب، في محاولة لتجنب المشروبات الغازية والكحول.في الرطوبة الخارجية، ولدي كلمة واحدة بالنسبة لك – مرطب.الحصول على واحدة ليوم واحد ليلة و، لأنهم مختلفون ويجب أن يكون على حد سواء إذا كنت لا تستطيع تحمله. استخدامه يوميا.قبل وضع الماكياج ، وتطبيق مرطب لحماية البشرة من الجفاف الذي يسببه الماكياج. 2 -الصحة يجب عليك أن تنظر صحتك بوصفها عامل مهم جدا لجعل توهج وجهك. العادات السيئة مثل التدخين تفعل الكثير من الضرر لبشرتك، وعليك أن تحاول حقا للتخلص منهم. تناول الطعام الصحي قدر الإمكان – الكثير من الخضار والفاكهة، واللحوم البيضاء والأسماك. تجنب اللحوم الحمراء والسكر والأطعمة المصنعة. الأشياء التي تأكلها تظهر على وجهك، حتى تبدأ بتناول الطعام الصحي وجهك سوف يتوهج . بالإضافة إلى ذلك، دائما، وأعني دائما، ووضع واقي من الشمس للوجه. شراء واقي من الشمس على وجه التحديد لوجهك لأنه سيكون مع درجة أعلى مما كنت تستخدم على جسمك. ثلاثة . منتجات الجلد لا أعتقد أن شراء المنتجات الجلدية باهظة الثمن هو المفتاح لجعل توهج بشرتك. في المرة القادمة انظر ماهي المكونات للماسك الذي تقومي بشراءه ،لان قد تحتوي على مواد كميائية هي السبب في جفاف بشرتك والافضل اصنعي الماسك بنفسك في البيت اذا كانت بشرتك دهنية : اصنعي ماسك من الماء وعصير الليمون و إكليل الجبل . إضافة ملعقة كبيرة من أوراق إكليل الجبل وعريهم حتى تحصلي على ملاء من الاوراق . مجرد الحصول على العصير و امزجها مع 1 عصير الليمون و 1 كوب ماء . تنظيف وجهك مع هذا الماسك كل ليلة وضعي المرطب بعدها. انها أرخص وأكثر صحة. من ناحية أخرى ، إذا كانت بشرتك جافة ، خلط الفراولة مع زبادي ويوضع على وجهك. تترك لمدة لا يقل عن نصف ساعة ثم يشطف بالماء الدافئ. الصبار احصلي على عصير الصبار واستخدمي كماسك . يجعل البشرة ناعمة و يساعد على الحفاظ على البشرة نظيفة. 4 التوهج الداخلي أفضل إجابة على السؤال عن كيفية جعل توهج بشرتك سوف تكون للتأكد من أنك تألق من الداخل. اجعلي نفسك سعيدة وراضية وابتعدي عن العصبية والقلق فهو يؤثر على البشرة 5. ماكياج قبل وضع المكياج احرصي على ترطيب البشرة بشكل جيد واحرصي ان يكون مكياجكِ من ماركات معروفة حتى لا يؤثر على البشرة وينصح بعد وضع المكياج لفترة طويلة ولا بشكل يومي

omantoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

لبشرة متوهجة وخالية من الأمراض لبشرة متوهجة وخالية من الأمراض



GMT 17:28 2024 الخميس ,09 أيار / مايو

فوائد قشر الليمون للجسم والبشرة والشعر

GMT 17:26 2024 الخميس ,09 أيار / مايو

أقنعة فعّالة من القهوة لتنظيف البشرة

GMT 02:11 2021 السبت ,06 آذار/ مارس

قواعد مكياج أصحاب البشرة السمراء

GMT 18:51 2021 الإثنين ,01 آذار/ مارس

تقوية الاظافر الضعيفة في أسرع وقت

GMT 19:23 2021 الثلاثاء ,23 شباط / فبراير

الملح والسكر لتبييض اليدين والقدمين

GMT 19:20 2021 الثلاثاء ,23 شباط / فبراير

طرق سريعة وفعّالة لزيادة كثافة الشعر في المنزل

GMT 19:17 2021 الثلاثاء ,23 شباط / فبراير

مجموعة من النصائح للحصول على خصر نحيف في أسبوع

GMT 12:34 2024 الإثنين ,17 حزيران / يونيو

نصائح لتنسيق إكسسوارات عيد الأضحى بكل أناقة
 عمان اليوم - نصائح لتنسيق إكسسوارات عيد الأضحى بكل أناقة

GMT 09:41 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس

تعيش أجواء مهمة وسعيدة في حياتك المهنية

GMT 16:04 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس

تمتع بالهدوء وقوة التحمل لتخطي المصاعب

GMT 22:59 2019 الأحد ,15 أيلول / سبتمبر

اهتمامات الصحف الليبية الأحد
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

omantoday Omantoday Omantoday Omantoday
omantoday omantoday omantoday
omantoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
oman, Arab, Arab