الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT22:08:55
آخر تحديث GMT22:08:55
تطبيقات للتمارين تريحك من الذهاب لصالات الرياضة
تطبيقات للتمارين
برلين ـ د.ب.أ
يتيح تطبيق لبرنامج للتدريبات الرياضية يحمل اسم "فريلتكس" آخذ في الانتشار في أنحاء العالم حالياً إرشاد المستخدم عبر جلسات تدريب مكثفة.
ويتيح البرنامج للمستخدم ممارسة تمارين مثل الضغط والعقلة بدون الحاجة للذهاب إلى صالة الرياضة. وتشكلت مجموعات صغيرة من الرياضيين حيث يجتمع المشاركون للقيام بتدريبات معاً.
ويوجد للبرنامج صفحة على فيس بوك وبها أكثر من 300 ألف متابع، يقوم الكثير منهم بتحميل صورهم قبل وبعد تطبيق البرنامج، وهو ما ساعد في الترويج لهذا البرنامج.
جدير بالذكر أن التقنيات التجريبية الأساسية للتدريبات هي فقط المجانية. وإذا كنت تبحث عن المزيد من التدريبات الشاقة فيتحتم عليك دفع الأموال مقابل ذلك.
- الجمعة ,22 آذار/ مارس GMT 00:02 2024 مايكروسوفت تلجأ لحيلة لجعل المستخدمين يتحولون إلى "بينج" بدلا من كروم
- الخميس ,21 آذار/ مارس GMT 01:54 2024 الشركة العُمانية للاتصالات "عُمانتل" توقع اتفاقية لدعم برامج التحول الرقمي
GMT 17:02 2026 السبت ,25 إبريل / نيسان
قاضية أميركية ترفض جزءاً من دعوى إيلون ماسك ضد أوبن إيه آي
GMT 19:06 2025 الجمعة ,11 إبريل / نيسان
أبل تتصدر قائمة الشركات المسربة لبيانات المستخدمين للسلطات
GMT 22:48 2024 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
غوغل تحث الملايين من مستخدمى كروم على تحديث المتصفح
GMT 00:02 2024 الجمعة ,22 آذار/ مارس
مايكروسوفت تلجأ لحيلة لجعل المستخدمين يتحولون إلى "بينج" بدلا من كروم
GMT 00:02 2024 الجمعة ,22 آذار/ مارس
آبل تؤجل إطلاق آيفون القابل للطى إلى الربع الأول من عام 2027GMT 00:02 2024 الجمعة ,22 آذار/ مارس
SpaceX تنجح فى إطلاق 22 قمرا صناعيا جديدا للانترنت
GMT 07:19 2024 الخميس ,21 آذار/ مارس
ميتا ومايكروسوفت وإكس وماتش تنضم لمعركة إبيك جيمز ضد أبلGMT 01:54 2024 الخميس ,21 آذار/ مارس
الشركة العُمانية للاتصالات "عُمانتل" توقع اتفاقية لدعم برامج التحول الرقميمضيق هرمز يشهد تراجعاً حاداً في حركة سفن الشحن وسط توترات المنطقة
طهران - عُمان اليوم
أظهرت بيانات صادرة عن شركة "كبلر" أن سبع سفن شحن أبحرت عبر مضيق هرمز أمس الخميس، وهو نصف العدد المسجل في اليوم السابق، وسط مخاوف حيال وضع حركة الملاحة في الشرق الأوسط في ظل استمرار جمود المحادثات بين الولايات ا�...المزيدماجدة الرومي تختتم مهرجان قرطاج بحفل استثنائي وتوجه رسائل للحب والسلام
تونس - عُمان اليوم
أسدلت الفنانة اللبنانية ماجدة الرومي الستار على فعاليات الدورة الـ60 من مهرجان قرطاج الدولي في تونس، خلال سهرة طربية استثنائية شهدت إقبالًا جماهيريًا ضخمًا، وتفاعلًا واسعًا، مع عودتها إلى خشبة المسرح الأثري بقرطا...المزيدميتا تطلق تطبيق Meta AI مستقلا لأجهزة ماك
واشنطن - عُمان اليوم
بدأت شركة ميتا Meta، طرح تطبيق مستقل لمساعدها للذكاء الاصطناعي Meta AI على أجهزة ماك، في خطوة جديدة لتعزيز أدوات الذكاء الاصطناعي الموجهة لأصحاب الأعمال وصناع المحتوى الذين يعتمدون على فيسبوك وإنستجرام لإدارة أعمالهم ...المزيدعُمان تستضيف الملتقى الخامس والعشرين لجمعية التاريخ والآثار الخليجية في ظفار
مسقط - عُمان اليوم
تستضيف سلطنة عُمان مُمثلةً بوزارة التراث والسياحة بمُحافظة ظفار خلال الفترة من 24 إلى 26 أغسطس الجاري أعمال المُلتقى العلميّ الخامس والعشرين لجمعية التاريخ والآثار بدول مجلس التعاون لدول الخليج العربيّة، بمُشاركة ...المزيد
GMT 15:18 2026 الجمعة ,21 آب / أغسطس
بزشكيان يدعو لإنهاء الحرب مع أميركا اليوم مؤكدا أن إيران في موقع قوة
GMT 15:29 2026 الجمعة ,21 آب / أغسطس
منى الشاذلي تكشف حقيقة الحلقة المفبركة مع محمد رمضان
GMT 15:54 2026 الجمعة ,21 آب / أغسطس
واشنطن تحشد حلفاءها والصين للانضمام إلى حملة ضغط اقتصادي غير مسبوقة على إيران
GMT 20:11 2026 الجمعة ,21 آب / أغسطس
إيران تتوعد برد مدمر على أي تهديدات أميركية جديدة
GMT 12:06 2026 السبت ,01 آب / أغسطس
تناغم وتنسيقات ملهمة تُبرز أناقة النجمات مع شركائهن
GMT 12:51 2026 الأحد ,09 آب / أغسطس
"ذا تي روم" يُطلق تجربة شاي بعد الظهيرة برؤية عصرية تُزاوج بين سحر السواحل والأجواء الاستوائية في دبي
GMT 12:35 2026 السبت ,01 آب / أغسطس
حلول منزلية ساحرة لاستعادة نعومة مناشفكِ الخشنة بدون معطرات
GMT 17:10 2026 الخميس ,20 آب / أغسطس
عراقجي يحذر من فشل الضغوط الاقتصادية الأميركية على إيران
GMT 13:33 2026 الخميس ,20 آب / أغسطس
مجتبى خامنئي يعيد قيادات الحرس الثوري إلى الواجهة استعداداً لمواجهة طويلة مع واشنطن
GMT 13:09 2026 الخميس ,20 آب / أغسطس
كوريا الشمالية تطلق نحو 10 صواريخ باليستية بعد إعلان ترامب عزمه لقاء كيم
GMT 12:45 2026 الخميس ,20 آب / أغسطس
نتنياهو ينفي موافقة إسرائيل على دخول قوة دولية إلى غزة
GMT 10:26 2026 الخميس ,20 آب / أغسطس
سفير فلسطين في اليابان وليد صيام يبحث ونائب ياباني إعادة إعمار غزة وتحقيق السلام
GMT 17:47 2026 الخميس ,20 آب / أغسطس
الجيش الأميركي يعلن وصول حاملة طائرات جديدة إلى الشرق الأوسط
GMT 13:22 2026 الخميس ,20 آب / أغسطس
علماء يكتشفون أسرع نجم يدور حول ثقب أسود
GMT 16:12 2026 الخميس ,20 آب / أغسطس
بورنهام يعلّق على ترتيبات عودة الأمير هاري وميغان إلى بريطانيا
GMT 13:28 2026 الخميس ,20 آب / أغسطس
شركتان تعلنان نتائج إيجابية للقاح جديد ضد سرطان الجلد
GMT 16:36 2026 الخميس ,20 آب / أغسطس
دراسة تحذر من اتساع حرائق الغابات في أوروبا بسبب تغير المناخ
GMT 16:31 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
فرص جيدة واحتفالات تسيطر عليك خلال هذا الشهر
GMT 14:40 2026 الخميس ,20 آب / أغسطس
الدوري الإنجليزي 2026-2027 صراع تاريخي بين ليفربول ومانشستر يونايتد وأرسنال الأبرز للاحتفاظ باللقب
GMT 16:09 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
حلم السفر والدراسة يسيطر عليك خلال هذا الشهر
GMT 13:17 2026 الخميس ,20 آب / أغسطس
هيونداي موتور تكشف عن الجيل الجديد للسيارة تاكسون
GMT 15:29 2026 الخميس ,20 آب / أغسطس
اتحادات قارية تدرس حجب الثقة عن رئيس الفيفا جياني إنفانتينو
GMT 13:51 2026 الخميس ,20 آب / أغسطس
مرموش يقترب من الانتقال إلى توتنهام في صفقة مزدوجة مع سافينيو
GMT 12:27 2019 الخميس ,05 أيلول / سبتمبر
السعودية تستضيف نزال الملاكمة الأهم هذا العام
GMT 21:24 2019 الأربعاء ,04 أيلول / سبتمبر
الجزائر تكافئ رياضييها المتفوقين في دورة الألعاب الأفريقية
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك