الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT22:26:56
آخر تحديث GMT22:26:56
يعالج المشاكل الصحية التي نعاني منها كالإمساك
7 فوائد مذهلة لشرب الحليب بالعسل صباحًا تعرّفي عليها
فوائد مذهلة لشرب الحليب بالعسل
لندن - عمان اليوم
يوصي الأطباء دائما بتناول بعض المشروبات الصحية على معدة فارغة، التي لها فوائد صحية مختلفة عند تناولها على الريق، ومنها مشروب الحليب بالعسل، فهو صحي وله مزايا مختلفة لعلاج بعض المشاكل الصحية التي نعاني منها كالإمساك والهضم .ووفقاً لما ذكره موقع "healthline" إليك فوائد شرب الحليب بالعسل على الريق:
يساهم في تقوية العظام خاصة وأن الحليب هو أفضل مصدر للكالسيوم، أما العسل يساعد الجسم على امتصاص هذا الكالسيوم ونقله للعظام.
هل من الجيد تناول الحليب والعسل معا؟
يعالج السعال، فهذا الكوب له خصائص مضادة للبكتيريا، ويطرد البلغم المتراكم على الصدر.
يزيل التورم والاحتقان في الحلق ويخفف من الكحة، كما يساعدان على طرد المخاط من الجسم.
الحليب بالعسل علاج فعال للإمساك المزمن.
يساعد على تحسين الهضم بشكل قوي ويزيد البيكتريا النافعة في المعدة.
يمنع ارتفاع مستويات هرمون التوتر "الكورتيزول" في الجسم، كما أنه يهدئ الأعصاب ويساعد على الاسترخاء.
يحتوي على مضادات أكسدة تساعد في استعادة الشباب إلى الجسم، داخليًا وخارجيًا.
وقد يهمك أيضًا:
الصحة العالمية تؤكد عدم الالتزام بالإجراءات الاحترازية سبب ارتفاع إصابات كورونا
- الخميس ,07 أيار / مايو GMT 23:31 2026 دراسة تكشف أن تناول البيض بانتظام قد يقلل خطر الإصابة بمرض ألزهايمر
GMT 20:23 2026 الأحد ,10 أيار / مايو
دراسة تكشف دور التغذية في تقليل التشنجات العضلية والإرهاق
GMT 19:55 2026 الأحد ,10 أيار / مايو
دراسة تكشف عدد الخطوات المثالي للحفاظ على الوزن بعد الحمية
GMT 13:27 2026 السبت ,09 أيار / مايو
اكتشاف أجسام مضادة بشرية قادرة على تحييد فيروس الحصبة
GMT 23:31 2026 الخميس ,07 أيار / مايو
دراسة تكشف أن تناول البيض بانتظام قد يقلل خطر الإصابة بمرض ألزهايمر
GMT 23:10 2026 الخميس ,07 أيار / مايو
القهوة السوداء تساعد في تحسين أكسدة الدهون واستخدامها كطاقة
الذهب يرتفع مع تصاعد التوترات وترقب لقاء ترمب وشي
بكين - عُمان اليوم
ارتفعت أسعار الذهب خلال تعاملات اليوم الثلاثاء، مدعومة بحالة الترقب التي تسيطر على الأسواق العالمية بشأن تطورات الصراع في الشرق الأوسط، إلى جانب انتظار اللقاء المرتقب بين الرئيس الأميركي دونالد ترمب ونظيره الصين...المزيدهند صبري تعود إلى تونس في زيارة مؤثرة بعد وفاة والدتها وتستحضر ذكريات الطفولة
تونس - عُمان اليوم
عادت الفنانة التونسية هند صبري إلى مسقط رأسها Tunisia للمرة الأولى بعد وفاة والدتها داليندا كلاعي، في زيارة حملت الكثير من المشاعر والذكريات المؤثرة. وشاركت هند جمهورها عبر حسابها الرسمي على إنستغرام مجموعة صور من شو...المزيدناسا تعلن موعد إطلاق سفينة دراجون إلى المحطة الفضائية الدولية
واشنطن - عُمان اليوم
أعلنت وكالة ناسا أنها تعتزم إطلاق سفينة الشحن دراجون إلى المحطة الفضائية الدولية في 12 مايو الجاري، ضمن مهمة إعادة الإمداد (CRS-34). وذكرت الوكالة أن المركبة ستنطلق من قاعدة كيب كانافيرال الفضائية على متن صاروخ تابع لش...المزيد
GMT 13:56 2026 الثلاثاء ,12 أيار / مايو
إليسا تلهم المرأة العصرية بإطلالات كلاسيكية تجمع القوة والرقي
GMT 19:18 2026 الثلاثاء ,12 أيار / مايو
هيغسيث يؤكد جاهزية واشنطن للتصعيد ضد إيران عند الضرورة
GMT 21:15 2026 الثلاثاء ,12 أيار / مايو
واشنطن وبكين تتفقان على رفض فرض رسوم على الملاحة في مضيق هرمز
GMT 20:49 2026 الثلاثاء ,12 أيار / مايو
السيسي يؤكد دعم مصر الكامل لدول الخليج ورفض المساس بسيادتها
GMT 14:33 2026 الثلاثاء ,12 أيار / مايو
نواف سلام يؤكد سيطرة إسرائيل على 68 موقعاً في جنوب لبنان وسط استمرار التصعيد العسكري
GMT 05:08 2026 الأحد ,10 أيار / مايو
المركز الوطني للإحصاء يطلق مسح الاقتصاد الرقمي في عُمان 2025
GMT 14:33 2026 الثلاثاء ,12 أيار / مايو
نواف سلام يؤكد سيطرة إسرائيل على 68 موقعاً في جنوب لبنان وسط استمرار التصعيد العسكري
GMT 14:12 2026 الثلاثاء ,12 أيار / مايو
الذهب يرتفع مع تصاعد التوترات وترقب لقاء ترمب وشي
GMT 16:09 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
حلم السفر والدراسة يسيطر عليك خلال هذا الشهر
GMT 15:23 2026 الثلاثاء ,12 أيار / مايو
حالة الطقس في سلطنة عمان اليوم الثلاثاء 12 مايو/ أيار 2026
GMT 14:06 2026 الثلاثاء ,12 أيار / مايو
ترمب يصل بكين برفقة وفد اقتصادي ضخم وسط تصاعد التحديات الاقتصادية في الصين
GMT 16:15 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
النزاعات والخلافات تسيطر عليك خلال هذا الشهر
GMT 14:23 2026 الثلاثاء ,12 أيار / مايو
تصعيد عسكري متواصل جنوب لبنان والأمم المتحدة ترصد قصفاً متبادلاً وسط تحذيرات إسرائيلية بإخلاء مناطق حدودية
GMT 14:02 2026 الثلاثاء ,12 أيار / مايو
شخصية “المعلم سردينة” تخلد اسم عبد الرحمن أبو زهرة في ذاكرة الدراما العربية
GMT 16:36 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
النشاط والثقة يسيطران عليك خلال هذا الشهر
GMT 15:40 2026 الثلاثاء ,12 أيار / مايو
كيفية تعبير كل إمرأة عن أنوثتها وفق برجها الفلكي
GMT 09:21 2020 الجمعة ,30 تشرين الأول / أكتوبر
حظك اليوم الجمعة 30 أكتوبر / تشرين الأول لبرج الميزان
GMT 09:52 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
تعيش أجواء هادئة في حياتك المهنية والعاطفية
GMT 16:41 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
الإيجابية والتفاؤل يسيطران عليك خلال هذا الشهر
GMT 13:51 2026 الثلاثاء ,12 أيار / مايو
سحر التراث المغربي يزين إطلالات النجمات في "أسبوع القفطان" بمراكش
GMT 12:27 2019 الخميس ,05 أيلول / سبتمبر
السعودية تستضيف نزال الملاكمة الأهم هذا العام
GMT 15:35 2026 الثلاثاء ,12 أيار / مايو
توقعات الأبراج الفلكية اليوم الثلاثاء 12 مايو/ أيار 2026
GMT 16:44 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
المكاسب المالية تسيطر عليك خلال هذا الشهر
GMT 16:23 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
الانتعاش والانفتاح على الآخرين يسيطر عليك خلال هذا الشهر
GMT 15:30 2026 الثلاثاء ,12 أيار / مايو
سعر الذهب في سلطنة عمان اليوم الثلاثاء 12 مايو/ أيار 2026
GMT 16:31 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
فرص جيدة واحتفالات تسيطر عليك خلال هذا الشهر
GMT 20:33 2019 الأربعاء ,04 أيلول / سبتمبر
محمود كهربا يؤكد أن هناك مفاجأة في الانتقالات الشتوية
GMT 21:24 2019 الأربعاء ,04 أيلول / سبتمبر
الجزائر تكافئ رياضييها المتفوقين في دورة الألعاب الأفريقية
GMT 21:01 2020 السبت ,05 كانون الأول / ديسمبر
يبشّر هذا اليوم بفترة مليئة بالمستجدات
GMT 13:56 2026 الثلاثاء ,12 أيار / مايو
إليسا تلهم المرأة العصرية بإطلالات كلاسيكية تجمع القوة والرقي
GMT 14:40 2026 الثلاثاء ,12 أيار / مايو
بغداد تنفي وجود أي قوات أو قواعد غير مصرح بها وتؤكد استمرار عمليات التفتيش في المناطق الصحراوية
GMT 09:41 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
تعيش أجواء مهمة وسعيدة في حياتك المهنية
GMT 09:17 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
تعيش أجواء إيجابية ومهمة في حياتك المهنية والعاطفية
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك