تقرير يكشف علاقة الاستروجين بظهور الشيخوخة المبكّرة
آخر تحديث GMT21:28:53
 عمان اليوم -

بعد انتشار تلك الظاهرة في السنوات الأخيرة

تقرير يكشف علاقة الاستروجين بظهور الشيخوخة المبكّرة

 عمان اليوم -

 عمان اليوم - تقرير يكشف علاقة الاستروجين بظهور الشيخوخة المبكّرة

عجزتى قبل اوانك .. اكتشفى علاقة الاستروجين بالشيخوخة
واشنطن - عمان اليوم

انتشرت فى السنوات الاخير ظاهرة الشيخوخة المبكرة التى جعلت الكثير من النساء تظهر عليهم علامات فى البشرة والشعر لا تعانى منها الا النساء المتقدمات فى العمر فما السر وراء ذلك؟

وذكر موقع  Bright Side أن الإستروجين يساهم في إنتاج الخلايا الليفية للكولاجين والإيلاستين وعندما ينخفض مستوى هذا الهرمون تظهر التجاعيد ويصبح الوجه البيضاوي غير متساوٍ ويصبح الثديان مترهلين. ومع ذلك ، لا يتعلق الأمر بالجلد فقط  فكلما انخفض مستوى الإستروجين ، زادت سرعة تآكل الجسم.

وإليكم طرق الحفاظ على مستويات إنتاج الإستروجين بالنسب الآمنة بما يساعد فى علاج اي خلل قد يقع بالفعل والوقاية من الشيخوخة المبكرة.

ويدعي العلماء أن منتجات اللحوم تثبط إنتاج الإستروجين ولهذا من الأفضل تقليل استهلاكك للبروتين الحيواني، وينصحوا بتناول طعام التوفو الذي يحتوي على فول الصويا وحليب الصويا والأرز البني وبذور الكتان والخضروات الطازجة والفواكه. 

قد يهمك ايضاً :

5 طرق لاستخدام القهوة بشكل صحي وتقليل الآثار السلبية للكافيين

اكتشاف جديد يؤكّد أن عمليات نقل الدم تحمي الدماغ من أضرار السكتة الدماغية

omantoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تقرير يكشف علاقة الاستروجين بظهور الشيخوخة المبكّرة تقرير يكشف علاقة الاستروجين بظهور الشيخوخة المبكّرة



يارا السكري تخطف الأنظار بإطلالات راقية في مهرجان كان 2026

القاهرة - عُمان اليوم

GMT 08:28 2020 الثلاثاء ,14 إبريل / نيسان

فساتين وجلابيات من وحي حصة اللوغاني

GMT 17:10 2013 السبت ,23 شباط / فبراير

ميسي : لا املك حساب على "تويتر"

GMT 09:41 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس

تعيش أجواء مهمة وسعيدة في حياتك المهنية

GMT 17:22 2017 الأربعاء ,21 حزيران / يونيو

"برشلونة" يطالب فيراتي بتسوية أموره مع "سان جيرمان"

GMT 16:04 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس

تمتع بالهدوء وقوة التحمل لتخطي المصاعب

GMT 22:59 2019 الأحد ,15 أيلول / سبتمبر

اهتمامات الصحف الليبية الأحد

GMT 12:27 2019 الخميس ,05 أيلول / سبتمبر

السعودية تستضيف نزال الملاكمة الأهم هذا العام
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

omantoday Omantoday Omantoday Omantoday
omantoday omantoday omantoday
omantoday

Pearl Bldg.4th floor, 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh, Beirut- Lebanon.

Beirut Beirut Lebanon