ناسا تبث بالخطأ نداء استغاثة من الفضاء موجة حارة شديدة تضرب اليونان و إغلاق المدارس والسماح بالعمل من المنزل وفاة طفل بسبب المجاعة في غزة يرفع عدد ضحايا سوء التغذية إلى 40 جرحى إثر غارة إسرائيلية بمحيط مستشفى شهداء الأقصى في دير البلح وسط غزة إصابة عاملين وافدين إثر انفجار لغم من مخلفات الحرب جنوب العاصمة الليبية طرابلس اندلاع النيران بشاحنة محملة بـ36 ألف لتر وقود في شرقي ألمانيا فصائل فلسطينية تعلن تفجر منزلًا مفخخاً في قوة إسرائيلية في غزة جيش الاحتلال يعلن أن 60 قذيفة أطلقت من الجنوب اللبناني نحو المستوطنات الشمالية حزب الله يدخل أسلحة جديدة في معركته ضد إسرائيل الصحة الفلسطينية تعلن ارتفاع عدد ضحايا العدوان على غزة إلى 37266 منذ 7 أكتوبر

أخر الأخبار

من أبرزها "المشروبات الغازية" و"الحمضيات"

طبيب يكشف عن مواد غذائية يجب استبعادها للحفاظ على صحة الأسنان

GMT 19:47 2020 الأربعاء ,27 أيار / مايو

عمان اليوم - طبيب يكشف عن مواد غذائية يجب استبعادها للحفاظ على صحة الأسنان

كشف طبيب الأسنان ميخائيل زاسلافسكي، المواد الغذائية

لندن-عمان اليوم

كشف طبيب الأسنان ميخائيل زاسلافسكي، المواد الغذائية التي يجب استبعادها عن النظام الغذائي من أجل الحفاظ على صحة الأسنان.

وأكد الطبيب، أنه يجب قبل كل شيء التخلي عن تناول المشروبات الغازية، لأنها "عديمة الفائدة" تماما؛ وأضاف "ويجب عدم تصديق ما يقال بأن المشروبات ذات علامة light هي أقل ضررا، لأن لها نفس التأثير السلبي في الأسنان، كما للمشروبات التقليدية".

وأدرج الطبيب الحمضيات، على الرغم من احتوائها على فيتامين C المفيد للجسم، في قائمة المواد المضرة، لأن الأحماض التي تحتويها تدمر طبقة مينا الأسنان. ويقول موضحا، "بعد تناول البرتقال أو الغريب فروت وغيرها من الحمضيات، لا ينصح بتنظيف الأسنان مباشرة، لأن هذا قد قد يسبب إزالة طبقة المينا تماما. ولكن بدلا من ذلك من الضروري غسل الفم بالماء فقط لإزالة الأحماض وعدم تناول أي شيء خلال 20-30 دقيقة.وبهذه الطريقة فقط لن تلحق الأحماض أي ضرر بالأسنان ".

ويشير طبيب الأسنان، إلى ضرورة تقليل تناول الحلويات والمعجنات قدر الإمكان. ويقول، "المثير في الأمر أن السكر لا يسبب تسوس الأسنان. فعندما نتناول السكر، تتغذى عليه البكتيريا الموجودة في تجويف الفم أيضا. ولكن فضلات هذه البكتيريا حامضية. والحامض هو الذي يلحق الضرر بالأسنان، لأنه يحلل الكالسيوم أو يضعف بنية مينا الأسنان جدا"

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

طبيب يكشف عن مواد غذائية يجب استبعادها للحفاظ على صحة الأسنان

كشف طبيب الأسنان ميخائيل زاسلافسكي، المواد الغذائية

لندن-عمان اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

أسعار الذهب

لندن ـ عمان اليوم

النجمة الأمريكية الشهيرة تايلور سويفت

واشنطن - عمان اليوم

مِنصَّة إكس (X)”

واشنطن - عمان اليوم

افتتاح المعرض الدولي للنشر والكتاب بمدينة الرباط

الرباط - كمال العلمي

النجم المصري محمد صلاح

لندن ـ عمان اليوم

أسنان الإنسان

لندن ـ عمان اليوم

الأميرة رجوة بفستان باللون الأحمر

عمان - عمان اليوم