العطار يؤكّد أنّ تناول الألياف يساهم في الحمايّة من الإصابة بمرض السكري

أوضح استشاري أمراض باطنية وسكر ورئيس وحدة السكر في المستشفى الأميري في الكويت الدكتور عبدالنبي العطار، أنّ تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف تساهم بشكل كبير في حماية الشخص من الإصابة بمرض السكر من النوع الثاني. وأكّد العطار، على هامش فعالية "يوم مستشفى الأميري الخامس للتوعية بمرض السكري"، السبت، أنّ العادات الغذائية الصحيّة، مثل تناول أغذية تحوي أليافًا، كالخس والجزر تساهم بشكل كبير في الحد من الإصابة بالسكري.
وأشار إلى أنّ إنقاص الوزن بحدود سبعة بالمائة من الوزن الأساسي من شأنه حماية الشخص من الإصابة بذلك المرض، مبينًا أنّ ممارسة المشي لفترة نص ساعة يوميًا لها الدور الكبير أيضًا.
وأوضح أنّ المستشفى الأميري تنظم هذا اليوم التوعوي بمرض السكر للمرة الخامسة على التوالي، لنشر الوعي بخطورة المرض وضرورة الكشف المبكر عنه وتفاديه والتقليل من المضاعفات التي تترتب عليه، مبينًا أنّ المرض منتشر في المجتمع وأنه لا تخلو أسرة من المصابين به. ولفت إلى أنّ مرض السكر من أهم أسباب الإصابة بالجلطات القلبية وانسداد الشرايين التاجية، وكذلك فإن فرصة تعرض مريض السكري للجلطات المخية تزداد بأربعة أضعاف عن غير المصاب.
وذكر أنّ المصاب بالسكري تزداد لديه فرص الإصابة بالعديد من الأمراض والمضاعفات، مثل احتمال بتر الرجل ما دون الركب ونزيف العين والعمى والفشل الكلوي، بالإضافة إلى الإصابة بأمراض أخرى، مبينًا أنّ مضاعفات مرض السكر تشكل عبئًا على موازنة الدولة، إذ تستنزف الكثير الأموال لعلاج مضاعفاته.
ودعا أولياء الأمور إلى حماية أبناءهم من مرض السكري، بتثقيفهم صحيا وتغذيتهم غذاءً سليمًا وصحيًا، والتقليل قدر الإمكان من الوجبات السريعة وحثهم على ممارسة التمارين الرياضيّة.