الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT21:38:58
آخر تحديث GMT21:38:58
قامت بملاحظة 143 طالبًا جامعيًا
دراسة تكشف أنَّ الاستغناء عن "مواقع التواصل" يُقلّل الاكتئاب
فيس بوك
واشنطن - العرب اليوم
كشفت دراسة حديثة نشرها باحثون في جامعة "بنسلفانيا"، أنَّ الحد من استخدام تطبيقات مثل فيسبوك" و"إنستغرام" و"سنابشات" يؤدي إلى انخفاض الشعور بالوحدة والاكتئاب.
وقام الباحثون بملاحظة 143 طالبًا جامعيًا على مدى ثلاثة أسابيع، وتوصلوا إلى أن الحد من استخدام وسائل التواصل الاجتماعي يقلل من الشعور بالوحدة والاكتئاب.
وتم تقسيم الطلاب إلى مجموعتين "واحدة استمرت في استخدام وسائل التواصل الاجتماعي كالمعتاد، والأخرى اقتصر استخدامها لكل تطبيق على مدة 10 دقائق يوميًا". وأثبتت التجربة أن المجموعة التي قلصت استخدامها لوسائل التواصل الاجتماعي شهدت انخفاضات كبيرة في أعراض الاكتئاب.
وقال أحد الطلاب "لقد شعرت بحياتي أكثر إيجابية خلال تلك الأسابيع".
وأشارت الدراسة إلى أنَّه من المفارقات أن وسائل التواصل الاجتماعي، التي وعدت بمساعدتنا على التواصل مع الآخرين، تساعد في الواقع الناس على الشعور بالوحدة والاكتئاب".
وقد يهمك أيضاً :
- الثلاثاء ,17 أيلول / سبتمبر GMT 15:50 2019 تحذير طبية من تبعات مشاهدة التلفاز على مهارات الأطفال اللغوية
- الإثنين ,16 أيلول / سبتمبر GMT 13:28 2019 وزير التعليم العالي المصري يبحث آليات التعاون مع نظيره السعودي
- الإثنين ,16 أيلول / سبتمبر GMT 00:48 2019 طالب ينجو بأعجوبه بعد سقوطه من حافلة أثناء سيرها في طريق عام في السعودية
- الأحد ,15 أيلول / سبتمبر GMT 09:38 2019 الإدارة العامة للتعليم بـ"الجوف" السعودية تُنظم الملتقى الأول للموهبة
- الأحد ,15 أيلول / سبتمبر GMT 09:32 2019 تلميذة تتعرض للتنمر من مدرستها بعد منعها من الذهاب بسبب وزنها الزائد جدًا
GMT 15:50 2019 الثلاثاء ,17 أيلول / سبتمبر
تحذير طبية من تبعات مشاهدة التلفاز على مهارات الأطفال اللغويةGMT 13:28 2019 الإثنين ,16 أيلول / سبتمبر
وزير التعليم العالي المصري يبحث آليات التعاون مع نظيره السعوديGMT 00:48 2019 الإثنين ,16 أيلول / سبتمبر
طالب ينجو بأعجوبه بعد سقوطه من حافلة أثناء سيرها في طريق عام في السعوديةGMT 09:38 2019 الأحد ,15 أيلول / سبتمبر
الإدارة العامة للتعليم بـ"الجوف" السعودية تُنظم الملتقى الأول للموهبةGMT 09:32 2019 الأحد ,15 أيلول / سبتمبر
تلميذة تتعرض للتنمر من مدرستها بعد منعها من الذهاب بسبب وزنها الزائد جدًاعُمان تحافظ على تصنيفها الائتماني وسط استقرار مالي وخارجي قوي
واشنطن - عُمان اليوم
أكدت وكالة ستاندرد آند بورز على أن التصنيف الائتماني لسلطنة عُمان عند مستوى الدرجة الاستثمارية "-BBB" مع الإبقاء على النظرة المُستقبلية المُستقرة لمتانة المركزين المالي والخارجي لسلطنة عُمان، واستمرار توافر ا...المزيدفيروز أيقونة المسرح الغنائي العربي التي صنعت ذاكرة لا تُنسى
بيروت - عُمان اليوم
بالتزامن مع الاحتفاء بـ اليوم العالمي للمسرح، تتجدد الحكايات التي صنعت مجد هذا الفن العريق، ويبرز اسم فيروز بوصفها واحدة من أبرز أيقونات المسرح الغنائي في العالم العربي، حيث نجحت، بصوتها الاستثنائي وحضورها الآسر�...المزيدروبوت بشري في البيت الأبيض يشعل سباق الذكاء الاصطناعي
واشنطن - عُمان اليوم
استضاف البيت الأبيض، يوم الأربعاء، "أول ضيف من الروبوتات البشرية"، حيث ظهرت السيدة الأولى ميلانيا ترامب برفقة روبوت من شركة الروبوتات الناشئة "فيغر إيه آي". رافق الروبوت، الذي عُرف باسم "فيغر 03"، الس...المزيدالمسرح العُماني يعزز الحراك الثقافي ويحتفي باليوم العالمي للمسرح
مسقط - عُمان اليوم
تشارك سلطنة عُمان بعد غدٍ دول العالم الاحتفاء باليوم العالمي للمسرح الذي يصادف الـ27 من مارس من كل عام؛ تأكيدًا على أهمية المسرح في تنشيط الحراك الثقافي، وإبراز الجهود التي تبذلها المؤسسات الثقافية والمسرحية لدعم �...المزيد
GMT 16:21 2026 السبت ,28 آذار/ مارس
نائب الرئيس الأميركي يؤكد أن واشنطن لا تسعى للبقاء في إيران
GMT 15:36 2026 السبت ,28 آذار/ مارس
مقتل صحافيين اثنين في غارة استهدفت سيارتهما جنوب لبنان
GMT 16:53 2026 السبت ,28 آذار/ مارس
إيران تطلق حرب رقمية موازية تكثف فيها حملات التضليل باستخدام الذكاء الاصطناعي
GMT 15:03 2026 السبت ,28 آذار/ مارس
دراسة حديثة تكشف الأساس البيولوجي لمتلازمة القولون العصبي
GMT 16:39 2026 السبت ,28 آذار/ مارس
تصعيد متبادل بين إسرائيل وإيران مع استمرار الضربات وتوقع رد طهران على المقترح الأميركي
GMT 18:52 2026 الجمعة ,27 آذار/ مارس
ماركو روبيو يؤكد كل الخيارات مطروحة ضد إيران دون استبعاد التدخل البري
GMT 18:36 2026 الجمعة ,27 آذار/ مارس
إسرائيل تستهدف مفاعل آراك في إيران والحرس الثوري يلوح بالرد
GMT 21:13 2026 الجمعة ,27 آذار/ مارس
مصر تكتسح السعودية برباعية نظيفة في ودية قوية استعدادا لكأس العالم
GMT 21:57 2026 الجمعة ,27 آذار/ مارس
تقييمات استخباراتية تكشف حجم خسائر ترسانة إيران الصاروخية
GMT 20:40 2026 الجمعة ,27 آذار/ مارس
العراق وأميركا يشكلان لجنة عليا لمنع الهجمات وحماية السيادة
GMT 20:23 2026 الجمعة ,27 آذار/ مارس
عراقجي يؤكد استهداف إسرائيل لمواقع الطاقة يتناقض مع مهلة ترامب
GMT 21:29 2026 الجمعة ,27 آذار/ مارس
ناسا تستعد لإطلاق أول بعثة مأهولة ضمن برنامج أرتميس
GMT 14:21 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان
لا تُقدم على أي مغامرة مهنية فالوضع الحالي في غير مصلحتك
GMT 01:11 2026 السبت ,28 آذار/ مارس
المسرح العُماني يعزز الحراك الثقافي ويحتفي باليوم العالمي للمسرح
GMT 00:58 2026 السبت ,28 آذار/ مارس
عُمان تحافظ على تصنيفها الائتماني وسط استقرار مالي وخارجي قوي
GMT 16:31 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
فرص جيدة واحتفالات تسيطر عليك خلال هذا الشهر
GMT 19:22 2026 الجمعة ,27 آذار/ مارس
دونالد ترامب يترقب الرد الإيراني الحاسم على مقترح السلام وسط تصاعد التوتر في الشرق الأوسط
GMT 16:41 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
الإيجابية والتفاؤل يسيطران عليك خلال هذا الشهر
GMT 06:18 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو
تنتظرك أحدث سعيدة خلال هذا الشهر
GMT 08:37 2020 الجمعة ,30 تشرين الأول / أكتوبر
حظك اليوم الجمعة 30 أكتوبر / تشرين الأول لبرج الحمل
GMT 17:59 2026 الجمعة ,27 آذار/ مارس
أسعار العملات العربية والأجنبية أمام الريال العماني اليوم الجمعة 27 مارس / أذار 2026
GMT 18:16 2020 السبت ,29 شباط / فبراير
أجواء إيجابية لطرح مشاريع لتطوير قدراتك العملية
GMT 22:13 2026 الجمعة ,27 آذار/ مارس
ويتكوف يتوقع محادثات أميركية إيرانية هذا الأسبوع لإنهاء الحرب
GMT 16:23 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
الانتعاش والانفتاح على الآخرين يسيطر عليك خلال هذا الشهر
GMT 16:09 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
حلم السفر والدراسة يسيطر عليك خلال هذا الشهر
GMT 18:42 2020 الخميس ,28 أيار / مايو
قد تتراجع المعنويات وتشعر بالتشاؤم وتهتزّ شجاعتك
GMT 13:18 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
ينتظرك شهرًا مثمرًا يخولّك الاضطلاع على مواردك وتقييم أحوالك
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك