الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT02:55:25
آخر تحديث GMT02:55:25
سلطة التفاح الشهية
سلطة التفاح الشهية
القاهرة - العرب اليوم
سلطة خفيفة وشهية غنية بالألياف والبروتين، وهي مثالية كوجبة غداء أو عشاء.
المكونات:
كوب من أوراق السبانخ
1 حبة صغيرة الحجم أو تفاحة متوسطة، مقطعة إلى قطع
2 ملعقة كبيرة بذور اليقطين
3 ملاعق كبيرة من التوت البري المجفف
3 ملاعق كبيرة من "الجوز" (مقطع إلى نصفين أو مفروم)
للصلصة:
ملعقة صغيرة من الكراث المفروم
ملعقة كبيرة من الخل البلسمي
ملاعق كبيرة من زيت الزيتون البكر الممتاز
رشة من الملح والفلفل الطازج المطحون
الطريقة:
تضاف الأوراق الخضراء إلى صحن السلطة، ترش بقطع التفاح، والبذور، والتوت البري المجفف والجوز الأمريكي.
لعمل الصلصة: يخلط الكراث والخل في وعاء صغير،ويخفق جيدا. ببطء يضاف زيت الزيتون على شكل خيط، مع الخفق بقوة حتى يستحلب. يرش على السلطة ويقدم فورا.
GMT 09:52 2025 السبت ,05 إبريل / نيسان
طريقة عمل تتبيلة أجنحة دجاج
GMT 09:50 2025 السبت ,05 إبريل / نيسان
طريقة عمل سمك شعور مشوي
GMT 09:49 2025 الأربعاء ,05 آذار/ مارس
طريقة إعداد وتحضير دجاج المشوي بالزعتر
GMT 09:47 2025 الأربعاء ,05 آذار/ مارس
مكرونة بالصلصة الحارة
GMT 17:12 2021 الثلاثاء ,16 آذار/ مارس
تعرفي على طريقة إعداد وتحضير كيش بالخضارGMT 17:09 2021 الثلاثاء ,16 آذار/ مارس
تعرفي على طريقة إعداد وتحضير كرات البرغر بالجبنGMT 16:56 2021 الثلاثاء ,16 آذار/ مارس
طريقة تحضير بطاطس هندية بالبهاراتGMT 16:56 2021 الثلاثاء ,16 آذار/ مارس
تعرفي على طريقة إعداد وتحضير سلطة ورق العنب بالرزترامب يؤكد أن مؤسسات مالية مستقلة تدير ثروته وأنه لا يتواصل معها
واشنطن - عُمان اليوم
قال الرئيس الأميركي دونالد ترامب إن ثروته تُدار بالكامل من قبل مؤسسات مالية كبرى من خلال حسابات وصناديق استثمارية، مؤكداً أنه لا يتدخل في قرارات الاستثمار ولا يتواصل مع الجهات التي تدير أمواله. تأتي تصريحات ترامب ...المزيدشيرين عبد الوهاب تؤكد عدم تعاقدها على أي حفل في قطر وتدعو جمهورها إلى متابعة حساباتها الرسمية
القاهرة - عُمان اليوم
حسمت الفنانة شيرين عبد الوهاب الجدل المستمر حول إحيائها حفلاً غنائياً في قطر خلال الفترة المقبلة، خاصة بعد أن أطلقت عدداً من الأغاني خلال الفترة الماضية، وهو ما اعتبره البعض مؤشراً على قرب عودتها إلى الحفلات المبا...المزيدسبيس إكس تعرض نموذجا أوليا لهاتف جديد مدعوم بالذكاء الاصطناعي
واشنطن - عُمان اليوم
ذكرت صحيفة "وول ستريت جورنال"، الأربعاء، أن "سبيس إكس"، طورت نموذجا أوليا لهاتف صُمم لإعادة تشكيل كيفية تفاعل البشر مع الذكاء الاصطناعي، وقد عرضته الشركة مؤخرا على المستثمرين. وعرضت الشركة النموذج الأول�...المزيد
GMT 17:56 1970 السبت ,04 تموز / يوليو
باكستان تحتضن جولة مفاوضات حاسمة بين واشنطن وطهران لكسر الجمود الدبلوماسي واحتواء التصعيد الإقليمي
GMT 15:54 2026 السبت ,04 تموز / يوليو
فرنسا وبريطانيا تؤكدان أن سلطنة عمان ستضمن سلامة الملاحة في هرمز
GMT 14:55 2026 السبت ,20 حزيران / يونيو
إطلالة زوجة عمدة نيويورك تشعل مواقع التواصل بين الإشادة بالجرأة والابتكار
GMT 02:42 2026 الثلاثاء ,09 حزيران / يونيو
حصن شناص يتحول إلى وجهة سياحية جاذبة بفعاليات تراثية وترفيهية
GMT 15:14 2026 السبت ,06 حزيران / يونيو
تنسيق السجادة وغطاء السرير يمنح غرفة النوم أناقة وانسجاماً
GMT 11:26 2026 الجمعة ,03 تموز / يوليو
رونالدو يكشف موقفه من الاعتزال ويؤكد أن القرار لم يحسم بعد
GMT 12:34 2026 الجمعة ,03 تموز / يوليو
سعر الذهب في سلطنة عمان اليوم الجمعة 03 يوليو/ تموز 2026
GMT 10:59 2026 الجمعة ,03 تموز / يوليو
رونالدو رجل مباراة البرتغال وكرواتيا في كأس العالم
GMT 15:14 2026 الجمعة ,03 تموز / يوليو
تفشي فيروس نوروفيروس يصيب 125 شخصا على متن سفينة سياحية
GMT 14:14 2026 الجمعة ,03 تموز / يوليو
إرتفاع سعر نفط عمان الرسمي إلى 63.72 دولار للبرميل
GMT 11:41 2026 الجمعة ,03 تموز / يوليو
لامين يامال يخطف الأنظار بسلسلة فاخرة قبل مواجهة النمسا
GMT 12:37 2026 الجمعة ,03 تموز / يوليو
أسعار العملات العربية والأجنبية أمام الريال العماني اليوم الجمعة 03 يوليو/ تموز 2026
GMT 06:05 2021 الثلاثاء ,26 كانون الثاني / يناير
«اللبان والقرنفل والقهوة والمانجو والتمور .. نماذج» السلع العمانية
GMT 15:28 2026 الجمعة ,03 تموز / يوليو
رغد صدام حسين تنفي شائعات وجود أخت سرية في اليمن
GMT 13:28 2026 السبت ,04 تموز / يوليو
مساعي إيرانية لفرض مسارات ملاحية بديلة تتسبب في ارتباك حركة الناقلات بمضيق هرمز
GMT 06:31 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
تنعم بأجواء ايجابية خلال الشهر
GMT 05:07 2018 الأربعاء ,13 حزيران / يونيو
لوبيتا نيونغو تخطف الأنظار بفستانها الأصفر
GMT 12:30 2026 الجمعة ,03 تموز / يوليو
توقعات الأبراج الفلكية اليوم الجمعة 03 يوليو/ تموز 2026
GMT 05:44 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
تظهر علامات الطموح لديك وتكون على أهبّة الاستعداد
GMT 12:26 2026 الجمعة ,03 تموز / يوليو
مواقيت الصلاة في سلطنة عمان اليوم الجمعة 03 يوليو/ تموز 2026
GMT 18:16 2026 الجمعة ,03 تموز / يوليو
ميرتس يؤكد أن ألمانيا ستضاعف إنفاقها الدفاعي ويرد على انتقادات ترامب للناتو
GMT 10:16 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
حاذر ارتكاب الأخطاء والوقوع ضحيّة بعض المغرضين
GMT 18:03 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
تعيش مرحلة مثيرة للاهتمام لأنها ستكون محملة بالأحداث
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك