حصيلة قتلى الغارات الإسرائيلية على غزة ترتفع إلى 200 مقتل مسؤول أمني في حكومة غزة بغارة إسرائيلية إسرائيل تعلن استئناف العمليات العسكرية في غزة حماس تحمل إسرائيل مسؤولية العدوان على غزة طواقم الدفاع المدني في غزة تواجه صعوبات كبيرة النفط يرتفع مع توعد واشنطن بمواصلة مهاجمة الحوثيين أسعار الذهب ترتفع مع استمرار المخاوف الجيوسياسية والاقتصادية انهيار جليدي يحاصر 30 سائحًا على بركان كوتوباكسي في الإكوادور زلزال بقوة 5.5 ريختر يضرب إثيوبيا بالقرب من نهر رئيسي مصرع 37 شخصا جراء العواصف الشديدة في ولاية أوكلاهوما الأميركية

أخر الأخبار

شوربة الخضراوات

GMT 16:50 2015 السبت ,31 كانون الثاني / يناير

عمان اليوم - شوربة الخضراوات

شوربة الخضراوات

القاهرة - العرب اليوم

المقادير:

4 فصوص ثوم مهروس.

2 وحدة بصل.

4 وحدات كرات بشوشة.

1 وحدة كرنب متوسطة الحجم.

ثمرتين طماطم.

فرعين من أوراق الكرفس.

2 فلفل رومي أحمر أو أخضر.

2 باذنجان.

3 لتر ماء.

فرع نعناع فريش.

فرع من ورق البقدونس.

3 ورقات لورا.

طريقة التحضير:

أولا قومى بغسل الخضراوات جيدا، ثم تقطع وتوضع في إناء مع الماء وتوضع على النار لمدة ساعة

وعند تمام النضج يقدم فى أطباق كما هو أي دون تصفية حتى لا تفقد ألياف الخضراوات والتي لها عدة فوائد (ملء المعدة وبالتالي الإحساس بالشبع ، تنشيط حركات الأمعاء وبالتالي تقليل امتصاص الطعام).

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

شوربة الخضراوات

شوربة الخضراوات

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

علم عمان

مسقط - عمان اليوم

النجم السوري جمال سليمان

دمشق ـ عمان اليوم

شركة جوجل

واشنطن - عمان اليوم

جوائز الأوسكار

واشنطن - عمان اليوم

البرازيلي نيمار دا سيلفا

برازيليا ـ عمان اليوم

سرطان الخلايا الكبدية

بكين ـ عمان اليوم

هدى المفتي بالبدلة المنقوشة

القاهرة - عمان اليوم