صينية سمك بالريحان و الروزماري
آخر تحديث GMT14:43:07
 عمان اليوم -

صينية سمك بالريحان و الروزماري

 عمان اليوم -

 عمان اليوم - صينية سمك بالريحان و الروزماري

صينية سمك بالريحان و الروزماري
القاهرة ـ العرب اليوم

- المقادير:
شرائح سمك بلطى فيليه
– بصله صغيره مقطعه حلقات رفيعه
– ثوم مفروم
– ربع ملعقه صغيره زنجبيل مطحون
– ملح – فلفل
– ثمرة طماطم مقطعه حلقات
– ورق ريحان طازج مفروم
– ملعقه كبيره روز مارى طازج
– رشة كمون
– رشة زنجبيل
– عصير ليمونه
– ملعقه صغيره مسطرده أو رشة خردل
- الطريقة:
توضع كل المكونات من التوابل و البصل و الثوم و الطماطم و تخلط سوياً جيداً ثم يضاف إليها شرائح السمك الفيليه، ونحرك شرائح السمك فى التتبيله ثم تغطى و تترك فى الثلاجه حوالى 3 ساعات حتى يتشرب السمك التتبيله ثم يوضع فى الفرن حوالى ربع ساعه و تحت الشوايه نحو 5 دقائق حتى يحمر الوجه و يقدم مع أرز سمك دايت و سلطة زبادى لايت بالنعناع.

omantoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

صينية سمك بالريحان و الروزماري صينية سمك بالريحان و الروزماري



GMT 09:52 2024 الإثنين ,08 تموز / يوليو

طريقة عمل تتبيلة أجنحة دجاج

GMT 09:50 2024 الإثنين ,08 تموز / يوليو

طريقة عمل سمك شعور مشوي

GMT 09:49 2024 الإثنين ,08 تموز / يوليو

طريقة إعداد وتحضير دجاج المشوي بالزعتر

GMT 09:47 2024 الإثنين ,08 تموز / يوليو

مكرونة بالصلصة الحارة

GMT 17:12 2021 الثلاثاء ,16 آذار/ مارس

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير كيش بالخضار

GMT 16:56 2021 الثلاثاء ,16 آذار/ مارس

طريقة تحضير بطاطس هندية بالبهارات

النجمات اللبنانيات بتصاميم فساتين عصرية مُميزة

بيروت ـ عمان اليوم

GMT 16:04 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس

تمتع بالهدوء وقوة التحمل لتخطي المصاعب

GMT 12:27 2019 الخميس ,05 أيلول / سبتمبر

السعودية تستضيف نزال الملاكمة الأهم هذا العام
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

omantoday Omantoday Omantoday Omantoday
omantoday omantoday omantoday
omantoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
oman, Arab, Arab