ماك أند تشيز بالبروكلي
آخر تحديث GMT17:01:18
 عمان اليوم -

ماك أند تشيز بالبروكلي

 عمان اليوم -

 عمان اليوم - ماك أند تشيز بالبروكلي

ماك أند تشيز بالبروكلي
القاهرة - العرب اليوم

طبق مغذي ورائع للاطفال الذين يحبون الماك اند تشيز، ويمكن أن تضاف زهرات البروكلي الى الطبق لاضافة القيمة الغذائية. المكونات: 1/2 باوند باستا قصيرة 2 كوب بروكلي، مقطع الى زهرات 1/8 كوب جبن بارمجان مفروم 1/2 كوب فتات الخبز المتبل 1 1/2 ملعقة كبيرة زبدة 1 1/2 ملعقة كبيرة طحين 1 كوب حليب 1/4 كوب جبن ريكوتا 4 اونس جبن تشيدر 1/4 ملعقة صغيرة ملح 1/4 ملعقة صغيرة فلفل اسود زبت زيتون زيت سبراي للطبخ الطريقة: 1. يسخن الفرن الى درجة حرارة 350 فهرنهايت. يرش طبق كاسرول بالزيت ويوضع جانبا. 2. في وعاء صغيرة، يوضع فتات الخبز، وجبن البارمجان ويوضع جانبا. 3. تطبخ الباستا حسب التعليمات. تصفى الباستا وتوضع في المقلاة. 4. في قدر صغير، تذوب الزبدة على نار متوسطة. يضاف الطحين ويحرك حتى يتكون معجون خفيف. يضاف الحليب بالتدريج الى خليط الزبدة. 5. تخفض الحرارة ثم تضاف جبنة الريكوتا أو جبن الماعز، ويخفق جيدا. تضاف جبنة التشيدر ويستمر الخفق. 6. تضاف زهرات البروكلي المطهوة على البخار الى الباستا وتقلب. تتبل بالملح والفلفل. تضاف الباستا الى المزيج ويصب الجبن فوقها. 7. ترش بالجبن وفتات الخبز والقليل من زيت الزيتون. 8. تخبز في الفرن لمدة 20 دقيقة أو حتى يصبح الجبن ذهبيا. 9. تقدم دافئة.  

omantoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

ماك أند تشيز بالبروكلي ماك أند تشيز بالبروكلي



GMT 09:52 2024 الإثنين ,08 تموز / يوليو

طريقة عمل تتبيلة أجنحة دجاج

GMT 09:50 2024 الإثنين ,08 تموز / يوليو

طريقة عمل سمك شعور مشوي

GMT 09:49 2024 الإثنين ,08 تموز / يوليو

طريقة إعداد وتحضير دجاج المشوي بالزعتر

GMT 09:47 2024 الإثنين ,08 تموز / يوليو

مكرونة بالصلصة الحارة

GMT 17:12 2021 الثلاثاء ,16 آذار/ مارس

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير كيش بالخضار

GMT 16:56 2021 الثلاثاء ,16 آذار/ مارس

طريقة تحضير بطاطس هندية بالبهارات

ديانا حداد بإطلالات راقية وأنيقة بالفساتين الطويلة

بيروت ـ عمان اليوم

GMT 11:37 2024 الإثنين ,01 تموز / يوليو

الجمبسوت الخيار الأول لهيفاء وهبي بلا منازع
 عمان اليوم - الجمبسوت الخيار الأول لهيفاء وهبي بلا منازع

GMT 13:32 2024 الخميس ,11 تموز / يوليو

نصائح للتخلص من حشرات الرطوبة المنزلية
 عمان اليوم - نصائح للتخلص من حشرات الرطوبة المنزلية

GMT 09:41 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس

تعيش أجواء مهمة وسعيدة في حياتك المهنية
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

omantoday Omantoday Omantoday Omantoday
omantoday omantoday omantoday
omantoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
oman, Arab, Arab