أرز التونا والخضروات المخبوز
آخر تحديث GMT23:47:43
 عمان اليوم -

أرز التونا والخضروات المخبوز

 عمان اليوم -

 عمان اليوم - أرز التونا والخضروات المخبوز

أرز التونا والخضروات المخبوز
القاهرة - العرب اليوم

المكونات: ملعقة كبيرة زيت زيتون بصلة متوسطة مفرومة ثمرة فلفل أحمر حلو مقطعة شرائح 2 ثمرة كوسة مقطعة شرائح كوب و ½ أرز 2 كوب و ½ مرق دجاج 400 غرام طماطم مفرومة 450 غرام تونة الطريقة:

1- يسخن الفرن على درجة حرارة متوسطة، ويحمى الزيت في مقلاة تيفال.

2- يضاف البصل للمقلاة مع الفلفل الحلو والكوسة، يقلب لمدة 5 دقائق حتى يذبل البصل.

3- يضاف الأرز على الفلفل ويقلب جيدًا ثم يضاف مرق الدجاج والطماطم، ويترك ليغلي.

4- يدخل الأرز الفرن لمدة 20 دقيقة مع التقليب في منتصف الوقت، ويترك حتى يجف السائل. 5- يزال الأرز من الفرن وتضاف عليه التونة ويقلب الخليط برفق، يقدم.

omantoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أرز التونا والخضروات المخبوز أرز التونا والخضروات المخبوز



GMT 08:32 2021 الثلاثاء ,23 شباط / فبراير

تعرفي على طريقة إعداد سلطة السوسيس والمشروم

GMT 04:27 2021 الثلاثاء ,23 شباط / فبراير

طريقة تحضير ستيك اللحم

GMT 21:41 2020 الثلاثاء ,20 تشرين الأول / أكتوبر

الروبيان المشوي

GMT 23:34 2020 الخميس ,17 أيلول / سبتمبر

طريقة عمل البيض بالخضروات

تنسيقات مثالية للنهار والمساء لياسمين صبري على الشاطيء

القاهرة ـ عمان اليوم

GMT 04:36 2025 الأربعاء ,02 إبريل / نيسان

أفكار لديكور حفلات الزفاف في ربيع وصيف 2025
 عمان اليوم - أفكار لديكور حفلات الزفاف في ربيع وصيف 2025

GMT 09:44 2020 الجمعة ,30 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم الجمعه 30 أكتوبر / تشرين الأول لبرج الجدي

GMT 07:08 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس

شهر بطيء الوتيرة وربما مخيب للأمل

GMT 04:32 2020 الإثنين ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

حظك اليوم برج العذراء الاثنين 2 تشرين الثاني / نوفمبر 2020

GMT 09:41 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس

تعيش أجواء مهمة وسعيدة في حياتك المهنية
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

omantoday Omantoday Omantoday Omantoday
omantoday omantoday omantoday
omantoday

Pearl Bldg.4th floor, 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh, Beirut- Lebanon.

Beirut Beirut Lebanon