سمك السلمون المشوي
آخر تحديث GMT23:47:43
 عمان اليوم -

سمك السلمون المشوي

 عمان اليوم -

 عمان اليوم - سمك السلمون المشوي

سمك السلمون المشوي
القاهرة - العرب اليوم

المقادير:

فيليه السلمون  6 قطع  1 كغ زيت زيتون   1 ملعقة    15 مل زنجبيل طازج، صلصة الصويا،عصير اللايم الطازج      حسب الرغبة والطلب      لصلصة الطماطم والسبانخ: أوراق السبانخ  500 غ  500 غ طماطم مقشرة ومفرومة ناعمة  3 حبات 300 غ نشاء  1 ملعقة  7 غ ملح، بهار، بابريكا، سكر حسب الرغبة والطلب       للتزيين : حب سمسم محمص   1 ملعقة 10 غ كزبرة  3 ملاعق  15 غ  

طريقة تحضير

سمك السلمون المشوي مع صلثة السبانخ:   نضع فيليه سمك السلمون في وعاء وننقعه مع الزنجبيل وصلصة الصويا وعصير اللايم لمدّة ساعتين. نغلي السبانخ في الماء لمدّة 5 دقائق ثم نصفيها ونبرّدها تحت الماء. نعصر السبانخ بواسطة اليدين لاستخراج أكبر كميّة ممكنة من الماء ثم نضعه جانباً. نمزج الطماطم والنشاء، الملح، البهار، السكر، البابريكا في قدرٍ ثم نغلي المزيج على نار متوسطة الحرارة ثم نتركها على نارٍ خفيفةٍ لمدّة 6 دقائق ثم نضيف السبانخ ونحرّك المزيج ونتركه على نارٍ خفيفةٍ لمدّة 3 دقائق إضافيّة ثم نضعها جانباً. نحمّي الزيت  في مقلاة أو مشواة غير لاصقة ونشوي سمك السلمون على نارٍ متوسطة الحرارة من الجانبين لمدة 8 إلى 10 دقائق أو إلى أن يصبح ذهبي اللون من الخارج ومطهوّاً جيّداً من الداخل. نسكب صلصة الطماطم والسبانخ في الكعب ونغطّيها بقطع فيليه سمك السلمون. نزيّن الطبق بأوراق الكزبرة والسمسم المحمص

omantoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

سمك السلمون المشوي سمك السلمون المشوي



GMT 00:29 2018 الأربعاء ,15 آب / أغسطس

طريقة إعداد سلمون بالثوم والعسل لرجيم صحي

GMT 04:04 2018 الإثنين ,06 آب / أغسطس

طريقة إعداد سلمون بالثوم والعسل لرجيم صحي

GMT 07:31 2018 الثلاثاء ,17 تموز / يوليو

طريقة إعداد سلمون بالثوم والعسل لرجيم صحي

GMT 03:46 2018 الأحد ,24 حزيران / يونيو

طريقة اعداد وتحضير سلمون مشوي بالبرتقال

GMT 19:28 2016 الثلاثاء ,18 تشرين الأول / أكتوبر

سلطة المعكرونة مع سمك السلمون

تنسيقات مثالية للنهار والمساء لياسمين صبري على الشاطيء

القاهرة ـ عمان اليوم

GMT 04:36 2025 الأربعاء ,02 إبريل / نيسان

أفكار لديكور حفلات الزفاف في ربيع وصيف 2025
 عمان اليوم - أفكار لديكور حفلات الزفاف في ربيع وصيف 2025

GMT 04:47 2020 الإثنين ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

حظك اليوم برج القوس الاثنين 2 تشرين الثاني / نوفمبر 2020

GMT 21:16 2020 الثلاثاء ,30 حزيران / يونيو

لا تتهوّر في اتخاذ قرار أو توقيع عقد

GMT 21:12 2020 الثلاثاء ,30 حزيران / يونيو

لا تكن لجوجاً في بعض الأمور

GMT 21:47 2020 الثلاثاء ,30 حزيران / يونيو

يتناغم الجميع معك في بداية هذا الشهر

GMT 19:34 2020 الخميس ,28 أيار / مايو

حاذر التدخل في شؤون الآخرين

GMT 19:40 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير

يبدأ الشهر بيوم مناسب لك ويتناغم مع طموحاتك

GMT 10:16 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان

حاذر ارتكاب الأخطاء والوقوع ضحيّة بعض المغرضين

GMT 09:41 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس

تعيش أجواء مهمة وسعيدة في حياتك المهنية

GMT 23:29 2017 الخميس ,12 تشرين الأول / أكتوبر

عبارات مثيرة قوليها لزوجكِ خلال العلاقة
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

omantoday Omantoday Omantoday Omantoday
omantoday omantoday omantoday
omantoday

Pearl Bldg.4th floor, 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh, Beirut- Lebanon.

Beirut Beirut Lebanon