طريقة عمل سمك بالزيتون
آخر تحديث GMT18:12:35
 عمان اليوم -

طريقة عمل سمك بالزيتون

 عمان اليوم -

 عمان اليوم - طريقة عمل سمك بالزيتون

طريقة عمل سمك بالزيتون
القاهرة - العرب اليوم

المقادير

    سمك فيليه
    ثوم
    كزبرة خضراء
    بقدونس
    شبت
    هريسة
    عصير ليمون
    بابريكا
    كمون
    زنجبيل بودرة
    زيت زيتون
    بصل
    طماطم
    فلفل الوان
    ورق لورا
    زيتون مخلل
    بصل اخضر
    فلفل حار
    زعتر
    ملح
    فلفل أسود

طريقة التحضير

* قطعي البصل مكعبات وضعيه في طاسة بها زيت على النار ثم ضيفي ثوم مفروم

* تبلي السمك الفيليه بالبابريكا والكمون والجنزبيل البودرة وملح وفلفل ثم ضيفي السمك الى الطاسة

* قطعي البصل الاخضر والفلفل الحار وضيفيهم الى الطاسة ثم ضيفي الزعتر الطازج المفروم وضيفي ورق لورا

* قطعي الفلفل الألوان مكعبات وضيفيه الى الطاسة مع التقليب المستمر

* ضيفي الزيتون الأسود والأخضر ثم ضعي رشة ملح بسيطة مع فلفل اسود مع هريسة

* قطعي الطماطم مكعبات صغيرة وضيفيها ثم ضيفي كزبرة خضراء وشبت وبقدونس مفروم

* انقلي الخليط الى طاجن وادخليه فرن ساخن ليكمل نضجه ثم قدميه

omantoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة عمل سمك بالزيتون طريقة عمل سمك بالزيتون



GMT 00:55 2019 الثلاثاء ,17 أيلول / سبتمبر

وصفة الكشري المصري الشهيّ بخطواتٍ بسيطة وسريعة

GMT 00:53 2019 الثلاثاء ,17 أيلول / سبتمبر

طريقة إعداد محشي كوسة بصوص الزبادى

GMT 00:51 2019 الثلاثاء ,17 أيلول / سبتمبر

طريقة إعداد ناجتس الدجاج القلية

GMT 00:50 2019 الثلاثاء ,17 أيلول / سبتمبر

طريقة عمل حساء تتر باللبن والحمص

GMT 00:48 2019 الثلاثاء ,17 أيلول / سبتمبر

طريقة سهلة وبسيطة لإعداد سلطة جبن الحلوم والرمان

GMT 14:27 2026 الجمعة ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

جبال ظفار تدخل قائمة أهم 100 موقع للتراث الجيولوجي في العالم
 عمان اليوم - جبال ظفار تدخل قائمة أهم 100 موقع للتراث الجيولوجي في العالم

GMT 14:44 2026 الثلاثاء ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

فستان الكورسيه الأسود خيار النجمات الملهم للسهرات
 عمان اليوم - فستان الكورسيه الأسود خيار النجمات الملهم للسهرات
 عمان اليوم - أشياء يجب تنظيفها في المنزل خلال نوفمبر استعداداً لصقيع الشتاء

GMT 14:45 2026 الجمعة ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

سعر نفط عُمان يواصل الارتفاع ويكسب 1.77 دولار
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

omantoday Omantoday Omantoday Omantoday
omantoday omantoday omantoday
omantoday

Pearl Bldg.4th floor, 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh, Beirut- Lebanon.

Beirut Beirut Lebanon