بامية مع الأرز والدجاج
آخر تحديث GMT23:47:43
 عمان اليوم -

بامية مع الأرز والدجاج

 عمان اليوم -

 عمان اليوم - بامية مع الأرز والدجاج

بيروت ـ العرب اليوم
المكونات : • كيس من الأرز المغلي • ملعقتين كبيرتين من الدقيق • ملعقة طعام من الزيت النباتي • كوب من البصل المفروم • كوب من الفلفل الأخضر • كوب من الباميه • كوب كرفس مفروم • ملعقة صغيرة من الثوم المفروم • 2/1 ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف • 4/1 ملقعة صغيرة من الفلفل الأحمر • 2 كوب من صدور الدجاج المفرومة • 5 أونصات من السوسيس • علبة من قطع الطماطم مع الفلفل والبصل • علبة من مرق الدجاج الخالي من الدهون الطريقة : • قومي بطهي الأرز ولكن بدون إضافة أي ملح أو دهون له. • قومي بوضع الدقيق والزيت على نار متوسطة لمدة 3 دقائق، أضيفي البصل والمكونات الـ6 التالية واطهيها لمدة 6 دقائق مع التقليب المستمر. • قومي بإضافة الدجاج، السوسيس، الطماطم والمرقة إلى الخليط على النار حتى ينضج. • قدمي المكونات فوق الأرز وبالهنا والشفا.  
omantoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

بامية مع الأرز والدجاج بامية مع الأرز والدجاج



GMT 09:52 2025 السبت ,05 إبريل / نيسان

طريقة عمل تتبيلة أجنحة دجاج

GMT 09:50 2025 السبت ,05 إبريل / نيسان

طريقة عمل سمك شعور مشوي

GMT 09:49 2025 الأربعاء ,05 آذار/ مارس

طريقة إعداد وتحضير دجاج المشوي بالزعتر

GMT 09:47 2025 الأربعاء ,05 آذار/ مارس

مكرونة بالصلصة الحارة

GMT 17:12 2021 الثلاثاء ,16 آذار/ مارس

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير كيش بالخضار

GMT 16:56 2021 الثلاثاء ,16 آذار/ مارس

طريقة تحضير بطاطس هندية بالبهارات

تنسيقات مثالية للنهار والمساء لياسمين صبري على الشاطيء

القاهرة ـ عمان اليوم

GMT 04:36 2025 الأربعاء ,02 إبريل / نيسان

أفكار لديكور حفلات الزفاف في ربيع وصيف 2025
 عمان اليوم - أفكار لديكور حفلات الزفاف في ربيع وصيف 2025

GMT 23:29 2017 الخميس ,12 تشرين الأول / أكتوبر

عبارات مثيرة قوليها لزوجكِ خلال العلاقة

GMT 16:04 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس

تمتع بالهدوء وقوة التحمل لتخطي المصاعب

GMT 12:27 2019 الخميس ,05 أيلول / سبتمبر

السعودية تستضيف نزال الملاكمة الأهم هذا العام

GMT 09:41 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس

تعيش أجواء مهمة وسعيدة في حياتك المهنية
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

omantoday Omantoday Omantoday Omantoday
omantoday omantoday omantoday
omantoday

Pearl Bldg.4th floor, 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh, Beirut- Lebanon.

Beirut Beirut Lebanon