فريتاتا الهليون
آخر تحديث GMT22:55:42
 عمان اليوم -

فريتاتا الهليون

 عمان اليوم -

 عمان اليوم - فريتاتا الهليون

بيروت ـ العرب اليوم

وجبة فطور مثالية ومتكاملة غنية بالفيتامينات المفيدة والشهية. المكونات : 2 ملاعق طعام من الزبدة غير المملحة 1/3  كوب كراث مفروم ½ ملعقة صغيرة ملح 1 علبة هليون صغير، مقطعة 6 بيض كبير 1 كوب غرويير أو الجبن السويسري الطريقة : تسخن الزبدة على حرارة متوسطة في مقلاة. يضاف الكراث ويطهى مع التقليب. يضاف البصل، ويقلب لمدة حوالي 3 دقائق. يضاف الهليون، وتخفض الحرارة إلى متوسطة- منخفضة، يطهي الطعام، ويغطى لمدة 3 دقائق. يصب البيض في المقلاة ويطهى حتى ينضج تقريبا، حوالي 2 دقيقة. اثناء الطبخ، يسخن الفرن. يرش الجبن على البيض ثم يوضع في الفرن حتى يذوب الجبن من 4-6 دقائق. يخرج من الفرن مع قفازات الفرن وتقطع شرائح الفريتاتا ثم تقدم مع الخبز المحمص.

omantoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فريتاتا الهليون فريتاتا الهليون



GMT 09:52 2024 الإثنين ,08 تموز / يوليو

طريقة عمل تتبيلة أجنحة دجاج

GMT 09:50 2024 الإثنين ,08 تموز / يوليو

طريقة عمل سمك شعور مشوي

GMT 09:49 2024 الإثنين ,08 تموز / يوليو

طريقة إعداد وتحضير دجاج المشوي بالزعتر

GMT 09:47 2024 الإثنين ,08 تموز / يوليو

مكرونة بالصلصة الحارة

GMT 17:12 2021 الثلاثاء ,16 آذار/ مارس

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير كيش بالخضار

GMT 16:56 2021 الثلاثاء ,16 آذار/ مارس

طريقة تحضير بطاطس هندية بالبهارات

النجمات اللبنانيات بتصاميم فساتين عصرية مُميزة

بيروت ـ عمان اليوم
 عمان اليوم - بايدن يرد على منتقديه ويؤكد أن العمر زاده حكمة

GMT 16:04 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس

تمتع بالهدوء وقوة التحمل لتخطي المصاعب

GMT 12:27 2019 الخميس ,05 أيلول / سبتمبر

السعودية تستضيف نزال الملاكمة الأهم هذا العام

GMT 22:59 2019 الأحد ,15 أيلول / سبتمبر

اهتمامات الصحف الليبية الأحد
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

omantoday Omantoday Omantoday Omantoday
omantoday omantoday omantoday
omantoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
oman, Arab, Arab