الموز بالزبادي والقرفة
آخر تحديث GMT23:47:43
 عمان اليوم -

الموز بالزبادي والقرفة

 عمان اليوم -

 عمان اليوم - الموز بالزبادي والقرفة

الموز بالزبادي والقرفة
القاهرة - العرب اليوم

لتحضير الموز بالزبادي والقرفة، نحتاج المقادير التالية:

4 ثمرات موز

زيت زيتون

150 غرام زبادي قليل الدسم

3 ملاعق صغيرة عسل

¼ ملعقة صغيرة قرفة مطحونة

أما طريقة تحضير الموز بالزبادي والقرفة:

– يوقد الفرن حتى درجة حرارة 200 درجة مئوية.

– لا تقشر ثمار الموز، ويتم عمل شقوق بها بواسطة السكين.

– تدهن صينية بقليل من الزيت.

– ترص ثمار الموز على الصينية.

– تخبز ثمار المز لمدة 20 دقيقة، مع تقليبها على الجانب الآخر.

– بمجرد أن يتحول لون القشرة إلى الأسود، يتم إخراج الثمار من الفرن، ونتركها لتهدأ قليلًا.

– تقشر كل ثمرة بشق القشرة من جانب واحد، وترك الثمرة بداخلها.

– يوضع العسل والزبادي فوق ثمار الموز الأربعة بالتساوي بعد خلطهما سويًا.

– تنثر القرفة فوق ثمار الموز.

– تقدم ثمار الموز على الفور للأطفال، من أجل تناولها، فهي وجبة صحية متكاملة.

omantoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الموز بالزبادي والقرفة الموز بالزبادي والقرفة



GMT 09:52 2025 السبت ,05 إبريل / نيسان

طريقة عمل تتبيلة أجنحة دجاج

GMT 09:50 2025 السبت ,05 إبريل / نيسان

طريقة عمل سمك شعور مشوي

GMT 09:49 2025 الأربعاء ,05 آذار/ مارس

طريقة إعداد وتحضير دجاج المشوي بالزعتر

GMT 09:47 2025 الأربعاء ,05 آذار/ مارس

مكرونة بالصلصة الحارة

GMT 17:12 2021 الثلاثاء ,16 آذار/ مارس

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير كيش بالخضار

GMT 16:56 2021 الثلاثاء ,16 آذار/ مارس

طريقة تحضير بطاطس هندية بالبهارات

تنسيقات مثالية للنهار والمساء لياسمين صبري على الشاطيء

القاهرة ـ عمان اليوم

GMT 04:36 2025 الأربعاء ,02 إبريل / نيسان

أفكار لديكور حفلات الزفاف في ربيع وصيف 2025
 عمان اليوم - أفكار لديكور حفلات الزفاف في ربيع وصيف 2025

GMT 09:26 2020 الجمعة ,30 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم الجمعة 30 أكتوبر / تشرين الأول لبرج العقرب

GMT 04:38 2020 الإثنين ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

حظك اليوم برج الميزان الاثنين 2 تشرين الثاني / نوفمبر 2020

GMT 04:47 2020 الإثنين ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

حظك اليوم برج القوس الاثنين 2 تشرين الثاني / نوفمبر 2020

GMT 19:31 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير

تحقق قفزة نوعية جديدة في حياتك

GMT 16:04 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس

تمتع بالهدوء وقوة التحمل لتخطي المصاعب

GMT 09:41 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس

تعيش أجواء مهمة وسعيدة في حياتك المهنية
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

omantoday Omantoday Omantoday Omantoday
omantoday omantoday omantoday
omantoday

Pearl Bldg.4th floor, 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh, Beirut- Lebanon.

Beirut Beirut Lebanon