القاهرة ـ العرب اليوم
المكوّنات
شمام - 1
جيلي بنكهة الفراولة - ظرف
جيلي بنكهة الليمون الحامض - ظرف
كيوي - 3
موز - 2
نصائح
للشمام فوائد غذائية عديدة لجسم الإنسان! قدّميه سيدتي لأفراد أسرتك وضيوفك في سلطات أو في المشروبات.
طريقة العمل
1- قطّعي الشمام طولياً إلى جزأين متساويين، تخلّصي من البذور ثمّ أفرغي نصفها.
2- قطّعي الكيوي إلى مكعبات وأضيفيها إلى قطعة شمام.
3- ذوّبي الجيلي بنكهة الليمون الحامض بحسب التعليمات المدوّنة على العبوة واسكبيه فوق الكيوي.
4- قطّعي الموز إلى مكعبات وأضيفيها إلى قطعة الشمام الثانية.
5- ذوّبي الجيلي بنكهة الفراولة بحسب التعليمات المدوّنة على العبوة واسكبيه فوق الموز.
6- أدخلي الشمام إلى الثلاجة حتى يجمد الجيلي تماماً ثمّ قدّميه على سفرتك.
أرسل تعليقك