سلطة الحمص والخضروات
آخر تحديث GMT23:37:58
 عمان اليوم -

سلطة الحمص والخضروات

 عمان اليوم -

 عمان اليوم - سلطة الحمص والخضروات

سلطة الحمص والخضروات
القاهرة - العرب اليوم


المقادير:

سلطة:

    2 كوب من الحمص
    1 كوب من الفاصوليا الحمراء (مصفاة)
    400 غرام خيار، مقطعة إلى مكعبات
    400 غرام طماطم التشيري الكرزية، مقطعة أنصاف
    1 بصلة متوسطة الحجم، مفرومة
    1 فلفلة خضراء، مقطعة
    300 غرام جبنة موزاريلا، مكعبات
    1 كوب أوراق الريحان الطازجة، مقطعة

صوص السلطة:

    2 ملعقة صغيرة خل البلسميك
    2 ملعقة صغيرة من العسل
    2 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون
    1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون
    الملح والفلفل

الطريقة:

    اسلقي الحمص حتى تصبح طرية (15 دقائق)، ثم تصفى.
    اخلطي الخضار المقطع مع الحمص، والفاصوليا السوداء والجبن موزاريلا في وعاء عميق.
    إخفقي مكونات الصوص معا في وعاء صغير.
    أضيفي الصوص إلى السلطة فقط قبل ان تخدم وتخلط جيدا.

omantoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

سلطة الحمص والخضروات سلطة الحمص والخضروات



GMT 09:52 2025 السبت ,05 إبريل / نيسان

طريقة عمل تتبيلة أجنحة دجاج

GMT 09:50 2025 السبت ,05 إبريل / نيسان

طريقة عمل سمك شعور مشوي

GMT 09:49 2025 الأربعاء ,05 آذار/ مارس

طريقة إعداد وتحضير دجاج المشوي بالزعتر

GMT 09:47 2025 الأربعاء ,05 آذار/ مارس

مكرونة بالصلصة الحارة

GMT 17:12 2021 الثلاثاء ,16 آذار/ مارس

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير كيش بالخضار

GMT 16:56 2021 الثلاثاء ,16 آذار/ مارس

طريقة تحضير بطاطس هندية بالبهارات

أناقة درة في ربيع 2026 تجمع بين البساطة والراحة

القاهرة - عُمان اليوم

GMT 20:58 2026 الخميس ,30 إبريل / نيسان

ترامب يعلن موقفه من مشاركة إيران في مونديال 2026

GMT 17:27 2026 الخميس ,30 إبريل / نيسان

أناقة درة في ربيع 2026 تجمع بين البساطة والراحة

GMT 09:41 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس

تعيش أجواء مهمة وسعيدة في حياتك المهنية

GMT 20:41 2020 السبت ,05 كانون الأول / ديسمبر

يوم مميز للنقاشات والاتصالات والأعمال

GMT 06:35 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو

تنتظرك نجاحات مميزة خلال هذا الشهر
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

omantoday Omantoday Omantoday Omantoday
omantoday omantoday omantoday
omantoday

Pearl Bldg.4th floor, 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh, Beirut- Lebanon.

Beirut Beirut Lebanon