دراسة تشير إلى أن الجلوس لوقت طويل ليس ضارًا بالصحة
آخر تحديث GMT15:37:59
 عمان اليوم -

دراسة تشير إلى أن الجلوس لوقت طويل ليس ضارًا بالصحة

 عمان اليوم -

 عمان اليوم - دراسة تشير إلى أن الجلوس لوقت طويل ليس ضارًا بالصحة

الجلوس لوقت طويل ليس ضارا بالصحة
لندن - أ.ف.ب

اظهرت دراسة علمية بريطانية ان الجلوس لوقت طويل ليس ضارا بالصحة، شرط ان يكون المرؤ ممارسا للرياضة.
واجرى هذه الدراسة باحثون جامعيون في بريطانيا تابعوا خمسة الاف شخص، منهم 3720 رجلا و1412 امرأة، على مدى ستة عشر عاما، وخلصوا الى ان "الجلوس سواء في البيت او في العمل لا يزيد من خطر الوفاة".

وقال ميلفين هيلسدون احد معدي الدراسة "تظهر ابحاثنا ما يخالف الافكار السائدة حول المخاطر التي يمكن ان تنجم عن الجلوس، وتبين ان الخطر الفعلي ينتج عن عدم الحركة، وليس عن الجلوس لوقت طويل".
واضاف "تشير خلاصاتنا الى ان تقليص الوقت الذي يمضيه المرء جالسا لا يعني بالضرورة رفع امد الحياة المتوقع".
في المقابل دعا الباحثون الى "تشجيع الناس على ان يكونوا اكثر نشاطا واعتبار ذلك من اولويات الصحة العامة".

omantoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة تشير إلى أن الجلوس لوقت طويل ليس ضارًا بالصحة دراسة تشير إلى أن الجلوس لوقت طويل ليس ضارًا بالصحة



شيرين عبد الوهاب تستعيد بريقها بالأحمر في ظهور جديد يعكس الثقة

القاهرة - عُمان اليوم

GMT 13:09 2026 السبت ,09 أيار / مايو

صفات برج الثور التي لا يعرفها أحد
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

omantoday Omantoday Omantoday Omantoday
omantoday omantoday omantoday
omantoday

Pearl Bldg.4th floor, 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh, Beirut- Lebanon.

Beirut Beirut Lebanon