مادة الحديد تحسن عمل الدماغ وترفع مهارات الانتباه والذاكرة
آخر تحديث GMT21:16:04
 عمان اليوم -

مادة الحديد تحسن عمل الدماغ وترفع مهارات الانتباه والذاكرة

 عمان اليوم -

 عمان اليوم - مادة الحديد تحسن عمل الدماغ وترفع مهارات الانتباه والذاكرة

مواد غذائية تحتوي على عنصر الحديد
واشنطن - العرب اليوم

 اكتشف علماء من جامعة بنسلفانيا أن المواد الغذائية المحتوية على نسبة عالية من عنصر الحديد تساعد في تحسين عمل الدماغ.

وأثبتت الدراسات التي نشرت في "ذي جورنال اوف نتريشن" ، ارتباط نسبة الحديد في الدم مع مهارات الانتباه والذاكرة عند المراهقين.

وقد شملت الدراسة 140 مراهقا من الهند، تتراوح أعمارهم بين 12 و16 سنة يرتادون مدرسة ريفية واحدة، وجميعهم من عوائل محدودة الدخل تعيش في ولاية ماهاراشترا، وقد اختيرت تلك المدرسة بسبب ارتفاع معدلات الإصابة بالأنيميا فيها. 

واظهرت نتائج الدراسة انه وبعد 6 اشهر من تناول مجموعة اولى حبوب الدخن الاعتيادي، بينما تناولت المجموعة الثانية دخنا مدعما بعنصر الحديد، أظهرت المجموعة الثانية تقدما ملحوظا في ما يتعلق بمهارات الانتباه والذاكرة ، مقارنة بالمجموعة الأولى، كما انخفضت أزمنة أدائهم للواجبات بمقدار النصف خلال تلك الفترة.

ورغم ان نقص الحديد وما يتبعه من فقر الدم من بين أكثر الحالات المرضية انتشارا حول العالم، الا ان دراسات قليلة تعرضت للعلاقة بين الحديد ومهارات الإدراك عند المراهقين.

omantoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

مادة الحديد تحسن عمل الدماغ وترفع مهارات الانتباه والذاكرة مادة الحديد تحسن عمل الدماغ وترفع مهارات الانتباه والذاكرة



نانسي عجرم تتألق بإطلالات ربيعية ساحرة

بيروت - عُمان اليوم

GMT 20:41 2020 السبت ,05 كانون الأول / ديسمبر

يوم مميز للنقاشات والاتصالات والأعمال

GMT 04:56 2020 الإثنين ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

حظك اليوم برج الدلو الاثنين 2 تشرين الثاني / نوفمبر 2020

GMT 19:51 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير

يبدأ الشهر مع تنافر بين مركور وأورانوس

GMT 16:04 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس

تمتع بالهدوء وقوة التحمل لتخطي المصاعب

GMT 23:29 2017 الخميس ,12 تشرين الأول / أكتوبر

عبارات مثيرة قوليها لزوجكِ خلال العلاقة

GMT 16:43 2020 الجمعة ,28 شباط / فبراير

أخطاؤك واضحة جدّاً وقد تلفت أنظار المسؤولين

GMT 09:26 2020 الجمعة ,30 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم الجمعة 30 أكتوبر / تشرين الأول لبرج العقرب

GMT 00:00 2020 الإثنين ,07 كانون الأول / ديسمبر

يجعلك هذا اليوم أكثر قدرة على إتخاذ قرارات مادية مناسبة
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

omantoday Omantoday Omantoday Omantoday
omantoday omantoday omantoday
omantoday

Pearl Bldg.4th floor, 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh, Beirut- Lebanon.

Beirut Beirut Lebanon