دراسة تؤكد أن تناول السكر الزائد أن يهدد صحة قلبك
آخر تحديث GMT19:51:20
 عمان اليوم -

دراسة تؤكد أن تناول السكر الزائد أن يهدد صحة قلبك

 عمان اليوم -

 عمان اليوم - دراسة تؤكد أن تناول السكر الزائد أن يهدد صحة قلبك

السكر الزائد
القاهرة - عمان اليوم

 السكر يمكن أن يدمر صحتك بطرق متعددة، وداء السكري ليس المرض الوحيد الذي يسببه الاستهلاك الزائد للسكر ولكن أيضًا الكوليسترول والسمنة وصحة القلب. لماذا صحة القلب؟.

تظهر التقارير الأخيرة وفقا لتقرير موقع " onlymyhealth" أن تناول السكر الزائد يمكن أن يؤدي إلى ترسب الدهون حول قلبك، وهذا يمكن أن يعوق عمله ويعرضك لخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، لذا تجنب السكر المكرر قدر المستطاع من أجل حياة صحية وسعيدة.

 السكر وصحة القلب

يعرف معظم الناس أن السكر يسبب اختلال توازن السكر في الدم في الجسم والذي يؤدي إلى مرض السكري ، وهو مرض يستمر مدى الحياة،  ولكن ما قد لا تعرفه أنه يؤثر على جسمك لعدم معالجة الدهون الثلاثية التي تؤدي إلى زيادة الوزن، إلى جانب ذلك ، فإن السكر يغمر قلبك برواسب الدهون.

نشرت المجلة الأوروبية لأمراض القلب الوقائية،  دراسة تظهر أن الأشخاص الذين يستهلكون السكر الزائد لديهم رواسب دهنية كبيرة حول البطن والقلب، وقال الباحث So Yun Yi ، من جامعة مينيسوتا ، الولايات المتحدة: "عندما نستهلك الكثير من السكر ، يتم تحويل الفائض إلى دهون وتخزينها، و تطلق الأنسجة الدهنية الموجودة حول القلب وفي البطن مواد كيميائية في الجسم يمكن أن تكون ضارة بالصحة. نتائجنا تدعم الحد من تناول السكر المضاف ”.

حصل فريق البحث على بيانات من تطور مخاطر الشريان التاجي لدى الشباب البالغين (CARDIA)، وشملت الدراسة أكثر من 3000 بالغ سليم تتراوح أعمارهم بين 18 إلى 30 في هذه الدراسة، حيث  قدم الفريق جدولاً لاستهلاك الطعام والشراب على مدار 20 عامًا، بعد ذلك ، أجروا عمليات تصوير مقطعي محوسب للبطن والصدر للعثور على كميات الدهون.

 السكر يعنى المزيد من الدهون

خلص الفريق إلى أن الأطعمة والمشروبات السكرية التي نستهلكها في وقت مبكر من الحياة ، سيكلف صحة القلب في وقت لاحق، حيث يظهر تناول كميات كبيرة من السكر المكرر لتحفيز رواسب الدهون حول القلب والبطن.

و قال المؤلف الثاني الدكتور لين ستيفين من جامعة مينيسوتا: "تقدم نتائجنا المزيد من الأدلة على أن تناول الكثير من السكر المضاف والمشروبات السكرية يرتبط بكمية أعلى من الأنسجة الدهنية، مضيفا أن  رواسب الدهون مرتبطة بمخاطر أعلى لأمراض القلب والسكري"

قد يهمك أيضا:

علامة تحذير خطيرة في البول لمرض السكري النوع 2

 

دراسة تكشف فوائد الرضاعة الطبيعية لتقليل خطر مرض السكري بعد الحمل

 

omantoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة تؤكد أن تناول السكر الزائد أن يهدد صحة قلبك دراسة تؤكد أن تناول السكر الزائد أن يهدد صحة قلبك



GMT 17:10 2024 الأربعاء ,03 كانون الثاني / يناير

نجاح أول عملية زراعة كلية ذاتية في سلطنة عُمان

GMT 17:13 2023 الأربعاء ,20 كانون الأول / ديسمبر

يوم مفتوح فـي مستشفى جامعة السلطان قابوس

GMT 17:08 2023 الأربعاء ,20 كانون الأول / ديسمبر

«صحية مسقط» تنظم ندوة حول تطوير منظومة العمل الصحي

GMT 18:25 2023 الثلاثاء ,19 كانون الأول / ديسمبر

وزارة الصحة تحتفل باليوم العُماني للتبرع بالأعضاء

الملكة رانيا بإطلالات شرقية ساحرة تناسب شهر رمضان

مسقط - عمان اليوم

GMT 11:56 2023 الجمعة ,06 تشرين الأول / أكتوبر

بنزيما يعلن دعمه لملف السعودية لاستضافة كأس العالم 2034

GMT 11:14 2023 الأربعاء ,20 كانون الأول / ديسمبر

توقعات الأبراج اليوم الأربعاء 20 ديسمبر/ كانون الأول 2023

GMT 10:58 2023 الثلاثاء ,11 تموز / يوليو

توقعات الأبراج اليوم الثلاثاء 11 يوليو/ تموز 2023

GMT 08:43 2023 الأربعاء ,18 تشرين الأول / أكتوبر

توقعات الأبراج اليوم الأربعاء 18 أكتوبر/تشرين الأول 2023

GMT 06:32 2023 الجمعة ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

توقعات الأبراج اليوم الجمعة 3 نوفمبر/ تشرين الثاني 2023

GMT 22:59 2019 الأحد ,15 أيلول / سبتمبر

اهتمامات الصحف الليبية الأحد

GMT 12:27 2019 الخميس ,05 أيلول / سبتمبر

السعودية تستضيف نزال الملاكمة الأهم هذا العام

GMT 16:04 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس

تمتع بالهدوء وقوة التحمل لتخطي المصاعب
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

omantoday Omantoday Omantoday Omantoday
omantoday omantoday omantoday
omantoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
oman, Arab, Arab