روبيو يعلن دعوة بوتين لحضور قمة مجموعة العشرين في ميامي بزشكيان يحمل صورة خامنئي في الأمم المتحدة ويؤكد رفض الأسلحة النووية والتمسك بحق إيران في الطاقة السلمية حماس تدعو لتصعيد المقاومة في الضفة والقدس رداً على هجمات الاحتلال والمستوطنين إسرائيل تعلن إحباط خلية فلسطينية من نابلس خططت لاغتيال إيتمار بن غفير وتنفيذ هجمات مفاجأة في محاكمة وفاة مارادونا خبير طب شرعي يطرح فرضية إصابته بفيروس كورونا إيقاف رخصة قيادة ماورو إيكاردي بسبب فيديو مع صديقته ورد غاضب من المهاجم الأرجنتيني محكمة التمييز الفرنسية تؤيد إحالة المغربي أشرف حكيمي إلى المحاكمة في قضية اتهامه بالاغتصاب مقتل 11 شخصاً وإصابة 3 في إطلاق نار بحفل منزلي بجنوب أفريقيا باكستان تحبط تسللاً من أفغانستان وترد على نيران طالبان طائرة ماهان الإيرانية تهبط في الصين رغم العقوبات الأميركية الجديدة

أخر الأخبار

هاني الناظر ينصح بتناول الزبادى والخيار لتجنب جفاف الصيام

GMT 19:07 2020 الأحد ,26 إبريل / نيسان

عمان اليوم - هاني الناظر ينصح بتناول الزبادى والخيار لتجنب جفاف الصيام

الدكتور هانى الناظر

القاهرة-عمان اليوم

قال الدكتور هانى الناظر، رئيس مركز البحوث الأسبق، إن فيروس كورونا من سلالة الفيروسات الموسمية التي تنشط فى الشتاء ويقل تكاثرها فى الصيف، لافتًا إلى أن الجفاف الشديد فى الحلق ليس ضروريا أن يكون علامة على المرض أو الإصابة بفيروس كورونا.

وأضاف هانى الناظر، خلال حديثه ببرنامج "هذا الصباح" المذاع على فضائية "إكسترا نيوز"، أن الجفاف خلال نهار رمضان يكون دليلا على السحور الخاطئ مثل تناول المخللات أو الحلويات، ناصحًا بضرورة تناول الزبادى والخيار فى وجبة السحور.

وتابع أن الحلويات والمخللات تشعر الفرد بالعطش الشديد، مشددًا على ضرورة شرب كميات كبيرة من المياه خلال فترة الإفطار بالإضافة إلى تناول التمر هندى والخروب.

ونوه إلى أن تناول البطيخ والكانتلوب جيد لأنهما بهما كميات كبيرة من المياه، كما نصح بتناول بذور الكتان مع الزبادى لتقوية المناعة.

وأوضح أن قلة شرب المياه والسير فى الصباح تحت أشعة الشمس دون اتخاذ وسائل الوقاية يصيب البشرة بالجفاف، مشددًا على استخدام كريمات الترطيب والاستحمام يوميًا، وارتداء الملابس القطنية الفاتحة.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

هاني الناظر ينصح بتناول الزبادى والخيار لتجنب جفاف الصيام

الدكتور هانى الناظر

القاهرة-عمان اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

صورة عامة لسلطنة عمان

مسقط - عُمان اليوم

الفنانة منى زكي

القاهرة - عُمان اليوم

شعار نموذج أنثروبيك Claude Opus 5.5 الجديد

واشنطن - عُمان اليوم

مدرسة عمانية

مسقط - عُمان اليوم

جياني إنفانتينو، رئيس الاتحاد الدولي لكرة القدم (فيفا)

زيوريخ - عُمان اليوم

صورة تعبيريه

لندن - عُمان اليوم

الملكة رانيا العبد الله

عمّان - عُمان اليوم