سوء التغذية والدهون سبب الإصابة بأمراض المرارة لدى معظم المصريين
آخر تحديث GMT12:48:10
 عمان اليوم -

سوء التغذية والدهون سبب الإصابة بأمراض المرارة لدى معظم المصريين

 عمان اليوم -

 عمان اليوم - سوء التغذية والدهون سبب الإصابة بأمراض المرارة لدى معظم المصريين

القاهرة ـ العرب اليوم

"مرارة المصريين تشتكى من سوء التغذية"، هذا ما وصفه لنا الدكتور وائل صفوت، مستشار الصحة الإقليمى، معلقًا على الوضع الحالى لمرارة أغلب المصريين, حيث تشير الدراسات إلى ارتفاع معدلات الإصابة بالتهابات المرارة، نظرًا لسوء التغذية، والإكثار من تناول الدهون المشبعة. يوضح الدكتور صفوت، أن المرارة هى المسئولة عن تجميع العصارة الصفراوية، التى يفرزها الكبد, وتعمل تلك العصارة على هضم الأطعمة, وتقوم المرارة بتكسير الدهون، وتفتيتها ليسهل هضمها, وعندما يكثر الإنسان من تناول الدهون الثلاثية المشبعة, التى توجد فى الوجبات السريعة، يصعب على المرارة تكسير تلك الدهون, مما يجعلها تترسب فى المرارة، مكونة الحصوات، ومسببة التهابات شديدة بها . ويشيرصفوت، إلى أن هناك أشخاصًا لديهم استعداد وراثى، لتكوين الحصوات بأجسادهم, وينبغى عليهم الحذر أكثر من غيرهم عند تناول الدهون . وتشير الدراسات، إلى أن النساء أكثر عرضة للإصابة بالتهابات المرارة من الرجال, حيث إن النساء فى سن الخصوبة خاصة من 25-45، ترتفع لديهن بعض الهرمونات، التى تزيد من احتمالية إصابتهن بالتهابات المرارة . تعد السمنة، المفتاح للإصابة بالتهابات المرارة, فضلًا عن عدم الانتظام فى مواعيد الطعام, فتناول الأطعمة، حتى وإن كانت صحية، لكن فى مواعيد غير منتظمة، يؤثر بالسلب على الجسم ويرهق الكبد والمرارة . وأضاف صفوت، أن من الأعراض التى تظهر على الإنسان عند الإصابة بالتهابات المرارة، ألم شديد فى المعدة، خاصة فى الجانب العلوى من البطن, يمتد ليصل إلى الكتف الأيسر, ويصاحب الألم رغبة فى القىء, مع وجود اضطرابات فى عملية الإخراج, ويصاب الإنسان بعسر هضم، ويرتفع الألم خاصة عند تناول الدهون، مشيرًا إلى أنه يختلف العلاج حسب حالة المريض وشدة الالتهاب, ففى حالة الالتهابات البسيطة، يمكن الاعتماد على العلاج الدوائى, أما فى حالة الالتهابات الشديدة، أو تكوين الحصوات، ينصح هنا بالتدخل الجراحى, خاصة لو أن الحصوات صغيرة، ويمكن لها أن تتحرك، وتسد القناة المرارية . وبيّن مستشار الصحة الإقليمى، أنه قد أصبحت عملية المرارة من العلميات البسيطة، إذ تتم حاليا بواسطة المنظار، عن طريق ثلاث فتحات صغيرة، لا تتجاوز الـ"2 سم"، وبعد إجراء العملية يجب على المريض ضرورة البعد تماما عن الوجبات الدهنية, خاصة أن الجسم لن يستطيع تجميع العصارة الصفراوية, فالكبد يفرزها طول الوقت دون تجميع, لذا يجب الانتظام فى مواعيد الطعام، حتى لا نرهق الكبد بشكل كبير . ينصح الدكتور صفوت، قراء اليوم السابع بتجنب الدهون، والوجبات السريعة المشبعة بالدهون الثلاثية، التى يصعب على الجسم تكسيرها, كما ينصح بتناول الأطعمة فى مواعيد ثابتة، والتخلص من السمنة، ومن كل الدهون الزائدة فى الجسم، عن طريق تناول الأطعمة الصحية، والخضروات، والألياف, فضلا عن ممارسة الرياضة بشكل يومى, فممارسة الحياة بشكل صحى هو الطريق الأوحد للتخلص من أغلب المشكلات الصحية التى نعانى منها .

omantoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

سوء التغذية والدهون سبب الإصابة بأمراض المرارة لدى معظم المصريين سوء التغذية والدهون سبب الإصابة بأمراض المرارة لدى معظم المصريين



GMT 17:10 2024 الأربعاء ,03 كانون الثاني / يناير

نجاح أول عملية زراعة كلية ذاتية في سلطنة عُمان

GMT 05:50 2024 الثلاثاء ,02 كانون الثاني / يناير

اختبار دم جديد للتشخيص المبكر لسرطان الرئة

GMT 17:13 2023 الأربعاء ,20 كانون الأول / ديسمبر

يوم مفتوح فـي مستشفى جامعة السلطان قابوس

GMT 17:08 2023 الأربعاء ,20 كانون الأول / ديسمبر

«صحية مسقط» تنظم ندوة حول تطوير منظومة العمل الصحي

GMT 18:25 2023 الثلاثاء ,19 كانون الأول / ديسمبر

وزارة الصحة تحتفل باليوم العُماني للتبرع بالأعضاء

GMT 17:57 2023 الأحد ,17 كانون الأول / ديسمبر

«520» متبرعا بالدم فـي «مستعد تتبرع بدمك» بصحار

يارا بإطلالات راقية مستوحاة من عالم أميرات ديزني

بيروت ـ كريستين نبعة

GMT 05:51 2024 الإثنين ,29 كانون الثاني / يناير

أنغام تتألق بإطلالتين ناعمتين في حفلها بالسعودية
 عمان اليوم - أنغام تتألق بإطلالتين ناعمتين في حفلها بالسعودية

GMT 11:08 2024 الأحد ,14 كانون الثاني / يناير

لعشاق الثقافة والفنون أبرز المتاحف الشهيرة حول العالم
 عمان اليوم - لعشاق الثقافة والفنون أبرز المتاحف الشهيرة حول العالم

GMT 10:36 2024 الأحد ,14 كانون الثاني / يناير

أفكار لتجميل المنزل بالزهور
 عمان اليوم - أفكار لتجميل المنزل بالزهور

GMT 10:58 2023 الثلاثاء ,11 تموز / يوليو

توقعات الأبراج اليوم الثلاثاء 11 يوليو/ تموز 2023

GMT 09:46 2023 الإثنين ,26 حزيران / يونيو

توقعات الأبراج اليوم الإثنين 26 يونيو/ حزيران 2023

GMT 11:29 2023 الجمعة ,29 أيلول / سبتمبر

توقعات الأبراج اليوم الجمعة 29 سبتمبر / أيلول 2023

GMT 02:52 2023 السبت ,17 حزيران / يونيو

توقعات الأبراج اليوم السبت 17 يوليو/ حزيران 2023

GMT 10:39 2023 الإثنين ,18 أيلول / سبتمبر

توقعات الابراج اليوم الاثنين 18 سبتمبر/أيلول 2023

GMT 08:35 2023 الخميس ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

توقعات الأبراج اليوم الخميس 23 نوفمبر/ تشرين الثاني 2023
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

omantoday Omantoday Omantoday Omantoday
omantoday omantoday omantoday
omantoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
oman, Arab, Arab