قلة ساعات النوم تُهدد بشيخوخة مبكرة
آخر تحديث GMT20:34:58
 عمان اليوم -

قلة ساعات النوم تُهدد بشيخوخة مبكرة

 عمان اليوم -

 عمان اليوم - قلة ساعات النوم تُهدد بشيخوخة مبكرة

واشنطن - سانا

كشف علماء أن قلة ساعات النوم واضطرابه يسببان سرعة شيخوخة دماغ الإنسان بما يعادل خمس سنوات. ونقلت صحيفة ديلي ميل البريطانية عن الباحثين من المركز الطبي لكاليفورنيا باسفيك قوله إن بضع سنوات من اضطراب النوم وقلة ساعاته يسببان فقدان الذاكرة وعدم التركيز إضافة الى حدوث اضطرابات عقلية مختلفة بنسبة 50 في المئة ما يعني شيخوخة مبكرة بخمس سنوات. ويشير العلماء إلى أن الأرق خلال ليال معدودة ينعكس سلبا على عمل الدماغ إذ تضعف قابلية التخطيط واتخاذ القرارات الحاسمة وتصحيح الأخطاء.

omantoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

قلة ساعات النوم تُهدد بشيخوخة مبكرة قلة ساعات النوم تُهدد بشيخوخة مبكرة



GMT 18:24 2026 الأربعاء ,17 حزيران / يونيو

عادات صباحية بسيطة تساعد على إنقاص الوزن

كارول سماحة تجمع بين الأناقة والرقي في أحدث إطلالاتها بالأبيض

بيروت - عُمان اليوم
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

omantoday Omantoday Omantoday Omantoday
omantoday omantoday omantoday
omantoday

Pearl Bldg.4th floor, 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh, Beirut- Lebanon.

Beirut Beirut Lebanon