التمارين العلاجية تحسن حركة الجسم بالكامل وتقوي الساقين
آخر تحديث GMT18:23:35
 عمان اليوم -

التمارين العلاجية تحسن حركة الجسم بالكامل وتقوي الساقين

 عمان اليوم -

 عمان اليوم - التمارين العلاجية تحسن حركة الجسم بالكامل وتقوي الساقين

القاهرة ـ وكالات

تسأل نادية أحمد 55 عامًا، أعاني من آلام في أسفل الظهر مع خشونة فى الركبتين أثرت كثيرًا على قدرتي على المشي، وصعود وهبوط السلالم، وهو ما أثر على حركتى بشكل عام فماذا أفعل؟ وعن هذا التساؤل يجب الدكتور صابر سليمان الغرباوى استشاري العلاج الطبيعي والسمنة والنحافة والذي يشيرا إلى أن على السيدة التى تعاني من آلام في أسفل الظهر مع ظهور خشونة واضحة في الركبتين أن تذهب إلى طبيب أخصائي لتعرض عليه الحالة بالتفصيل، والذى سيقرر لها علاجا دوائيا أو جراحيا إن لزم الأمر حسب الحالة. ولكن ما لا يمكن الخلاف عليه هو أهمية احتياج الظهر والركبتين لمن تعاني من آلام فيهما إلى أمرين هما التمارين العلاجية التي يصفها الطبيب والجلسات على الظهر لكى تتغلب على آلامه ، وأظهرت النتائج للتمارين العلاجية المعروفة لكل آلام العظام باختلافها مع جلسات العلاج الطبيعى نتائج جيدة جدا ليس فقط فى علاج آلام الظهر بل أيضا فى تحسين القدرة على السير، وحركة الساقين وحالة الركبتين، فضلا عن تأثيرها الجيد والواضح على الجسم بالكامل وعضلاته.

omantoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

التمارين العلاجية تحسن حركة الجسم بالكامل وتقوي الساقين التمارين العلاجية تحسن حركة الجسم بالكامل وتقوي الساقين



GMT 14:44 2026 الثلاثاء ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

فستان الكورسيه الأسود خيار النجمات الملهم للسهرات
 عمان اليوم - فستان الكورسيه الأسود خيار النجمات الملهم للسهرات
 عمان اليوم - أشياء يجب تنظيفها في المنزل خلال نوفمبر استعداداً لصقيع الشتاء

GMT 12:17 2026 الخميس ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

أنس جابر تأمل العودة إلى ملاعب التنس في 2027 بعد الإنجاب

GMT 18:09 2020 الجمعة ,28 شباط / فبراير

تتخلص هذا اليوم من الأخطار المحدقة بك

GMT 12:30 2026 الثلاثاء ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

دانا وايت يرفض عرض ترمب لتولي منصب المتحدث باسم البيت الأبيض

GMT 20:46 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير

أجواء إيجابية لطرح مشاريع تطوير قدراتك العملية
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

omantoday Omantoday Omantoday Omantoday
omantoday omantoday omantoday
omantoday

Pearl Bldg.4th floor, 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh, Beirut- Lebanon.

Beirut Beirut Lebanon