موجة حر شديدة تضرب فرنسا ودرجات الحرارة تقترب من 40 مئوية تعادل التشيك وجنوب إفريقيا يعقد حسابات التأهل في كأس العالم 2026 ارتفاع حصيلة ضحايا العدوان الإسرائيلي على لبنان إلى 3912 قتيلاً و11873 جريحاً الأمم المتحدة تعين منسقاً رئيساً لمواجهة تفشي إيبولا في الكونغو الديمقراطية البرتغال تكتفي بالتعادل أمام الكونغو الديمقراطية في افتتاح مشوارها بالمونديال ريال مدريد يعلن التعاقد مع برناردو سيلفا بعقد يمتد حتى 2028 إصابة خمسة جنود إسرائيليين إثر هجوم بمسيرتين لحزب الله في جنوب لبنان تنظيم داعش يتبنى تفجير آلية رئيس قسم القصر العدلي في ببيلا جنوب دمشق وفاة الفنان محمد مرزبان متأثراً بإصابته في حادث سير مروع في اتصال هاتفي مع صحيفة ترامب يعلن أن مضيق هرمز سيكون "خاليًا من الرسوم بشكل دائم"

أخر الأخبار

الشوكولاتة الداكنة تحفز وتزيد النشاط اكثر من القهوة

GMT 14:38 2015 السبت ,16 أيار / مايو

عمان اليوم - الشوكولاتة الداكنة تحفز وتزيد النشاط اكثر من القهوة

الشوكولاتة الداكنة تحفز النشاط

عمان - بترا

ذكرت دراسة أميركية حديثة أنه يمكن تناول الشوكولاتة الداكنة، بدلا من القهوة كونها أكثر فاعلية في تحفيز النشاط والقضاء على الخمول.

واكتشف الباحثون من جامعة أريزونا الأميركية أن الشوكولاتة الداكنة تزيد تدفق الدم إلى الدماغ، الأمر الذي يحفز التركيز.

وشملت الدراسة وفقا " للعربية نت " ما يقارب الـ200 شخص، تناولوا غراما من الشوكولاتة الداكنة لكل كيلوغرام من وزنهم.

ووجد الخبراء أن الذين تناولوا الشوكولاتة الداكنة التي تحتوي على 60 بالمائة من مادة الكاكاو كانوا أكثر يقظة وانتباهاً بعد استهلاكها. أما الذين تناولوا الشوكولاتة بالحليب والسكر فلم يشعروا بالنشاط، ولم يزد تركيزهم مشيرين الى ان مادة الكاكاو المركزة هي التي تحفز النشاط والتركيز.

أما الكمية التي يوصي الخبراء بتناولها فهي بمعدل قطعتين من الشوكولاتة الداكنة في اليوم، إذ إن الإكثار منها قد يرفع ضغط الدم لدى بعضهم.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

الشوكولاتة الداكنة تحفز وتزيد النشاط اكثر من القهوة

الشوكولاتة الداكنة تحفز النشاط

عمان - بترا

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

مضيق هرمز

واشنطن - عُمان اليوم

الفنانة إلهام شاهين

القاهرة - عُمان اليوم

شات جي بي تي

واشنطن - عُمان اليوم

اكتشافات المهد الأثرية

المدينة المنورة - عُمان اليوم

النجم الأرجنتيني ليونيل ميسي

واشنطن - عُمان اليوم

فيروس إيبولا

لندن - عُمان اليوم

هنا الزاهد

القاهرة - عُمان اليوم