نيويورك ـ سناء المرّ
أظهرت نتائج دراسة طبية أميركية أن حمض الفوليك له تأثير كبير ووقائي في الخلايا العصبية المتركزة في الدماغ، ويساعد على وصول وانتقال الإشارات العصبية الخاصة بالتعلم والذاكرة، وبالتالي فإن هذا الفيتامين له القدرة على تأخير ظهور مرض الزهايمر .
وحمض الفوليك (Folic acid) ) هو فيتامين بي معقّد (معروف كذلك بالفيتامين B9 ) ويستعمل من قبل الجسم لإنتاج خلايا الدمّ الحمراء . وهذه الفيتامينات المعقّدة ضرورية لتأييض البروتين والدهون بشكل صحيح، وتساعد لصيانة المنطقة الهضمية والجلد والشعر والنظام العصبي والعضلات وأنسجة أخرى في الجسم .
كما يساعد حمض الفوليك على إنتاج RNA وDNA وهو ضروري في فترات النمو السريع مثل الحمل والمراهقة والطفولة .
وبمساندة فيتامين B12 يساعد حمض الفوليك على السيطرة على إنتاج خلايا الدمّ الحمراء ويساعد على توزيع الحديد بشكل صحيح في الجسم . لكن نقص هذا الفيتامين يمكن أن يؤدي إلى فقر الدم .
وأشارت الدراسة الجديدة التي أجريت على الفئران إلى أن المصابين مبكرا بالزهايمر كانوا قد عانوا أو يعانون انخفاضا في مستوى حمض الفوليك في الدم . يذكر أن دراسات أخرى أظهرت فوائد حمض الفوليك (أو فيتامين B9 ) في العديد
من المجالات منها ان تناوله أثناء الحمل يقلل من خطر ولادة أطفال منخفضي الوزن، ويخفض ضغط الدم، ويزيد خصوبة الرجال، في حين أن تناول جرعات إضافية منه لا يعمل على زيادة مخاطر الإصابة بالسرطان، ولا يقلل من مخاطر فقدان الذاكرة
أرسل تعليقك