ممارسة الرياضة تقلل من شهية المرأة للطعام
آخر تحديث GMT15:12:22
 عمان اليوم -

ممارسة الرياضة تقلل من شهية المرأة للطعام

 عمان اليوم -

 عمان اليوم - ممارسة الرياضة تقلل من شهية المرأة للطعام

واشنطن ـ وكالات

أظهرت دراسة حديثة أجراها فريق من الباحثين فى جامعة (بريجهام يونج) بمدينة (بروفو) بولاية (يوتا) الأميركية أن الرياضة تساهم فى خفض شهية المرأة للأكل أيا يكن وزنها. ونقلت قناة (الجزيرة) الفضائية اليوم الأربعاء عن المعد الرئيسى للدراسة جيمس لوشومينان قوله إن “هذه الدراسة توفر دليلا على أن الرياضة لا تؤثر على الطاقة وحسب، بل قد تؤثر أيضا على استجابة الناس عند رؤية الطعام”. وتبين من خلال الدراسة أن رغبة النساء فى الأكل بعد الرياضة كانت أقل، كما لاحظ الباحثون أنهن لم يحاولن أكل طعام أكثر كى يعوضن الوحدات التى خسرنها فى النشاط الرياضي. وشملت هذه الدراسة 18 امرأة ذات وزن طبيعى و17 يعانين من البدانة ، وأظهرت أن المشى لمدة 45 دقيقة يخفض رغبتهن جميعا فى الأكل .. حيث تعمل الرياضة على تحفيز عدد من المستقبلات العصبية بالمخ التى تساعد فى التحكم فى شهية الإنسان وتمنع الإفراط فى تناول الطعام.

omantoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

ممارسة الرياضة تقلل من شهية المرأة للطعام ممارسة الرياضة تقلل من شهية المرأة للطعام



GMT 14:44 2026 الثلاثاء ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

فستان الكورسيه الأسود خيار النجمات الملهم للسهرات
 عمان اليوم - فستان الكورسيه الأسود خيار النجمات الملهم للسهرات
 عمان اليوم - أشياء يجب تنظيفها في المنزل خلال نوفمبر استعداداً لصقيع الشتاء

GMT 14:45 2026 الجمعة ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

سعر نفط عُمان يواصل الارتفاع ويكسب 1.77 دولار
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

omantoday Omantoday Omantoday Omantoday
omantoday omantoday omantoday
omantoday

Pearl Bldg.4th floor, 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh, Beirut- Lebanon.

Beirut Beirut Lebanon