الوظيفة المجهدة تسبب النوبات القلبية
آخر تحديث GMT17:01:18
 عمان اليوم -

الوظيفة المجهدة تسبب النوبات القلبية

 عمان اليوم -

 عمان اليوم - الوظيفة المجهدة تسبب النوبات القلبية

الوظيفة المجهدة تسبب النوبات القلبية
القاهرة - العرب اليوم

إلى كل الموظفين والموظفات، أخيراً توصل الباحثون عن تفسيرٍ وتأكيدٍ لما يجري معكم من ضغوطٍ وصعوباتٍ تعيق حياتكم.

حيث أكد الباحثون في جامعة لندن إن الموظف الذي يؤدي وظيفةً مرهقةً تتسم بالتوتر والضغط العصبي يكون أكثر عرضةً لخطر الإصابة بالنوبات القلبية بمقدار الربع مقارنةً بالحصول على وظيفةٍ أقل توتراً، وفقاً لأبحاث أجريت مؤخراً.

وأشارت الدراسة التي نشرت في مجلة "لانسيت": إلى أن الوظائف المرهقة التي يتقاضى أصحابها رواتب أعلى تكون أشد تأثيراً وضغطاً على صحتهم مقارنةً بالوظائف غير المرهقة والأقل راتباً ودخلاً.

ووجدت الدراسة التي شملت 200 شخص فى 7 دول من بينهم بريطانيا أن حتى الأشخاص الذين يهتمون بصحتهم عن طريق تناول الطعام بشكلٍ جيدٍ، وممارسة الرياضة بشكلٍ منتظمٍ، والإمتناع عن التدخين سيصابون بالنوبات القلبية إذا استمروا بالعمل فى الوظائف المجهدة.

إذاً يجب أن نبدأ بإعادة حساباتنا وجدولة أولوياتنا في الحياة، قبل أن يفوت العمر ونكتشف بأننا كنا نقضي على أنفسنا بدلاً من أن نطورها، وذلك بتعلم كيفية التعامل مع الأمور بمرونةٍ وعقلانيةٍ، بالإضافة إلى فصل الأمور العملية عن الخاصة، لكي لا نخسر الجهتين معاً.

omantoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الوظيفة المجهدة تسبب النوبات القلبية الوظيفة المجهدة تسبب النوبات القلبية



ديانا حداد بإطلالات راقية وأنيقة بالفساتين الطويلة

بيروت ـ عمان اليوم

GMT 11:37 2024 الإثنين ,01 تموز / يوليو

الجمبسوت الخيار الأول لهيفاء وهبي بلا منازع
 عمان اليوم - الجمبسوت الخيار الأول لهيفاء وهبي بلا منازع

GMT 13:32 2024 الخميس ,11 تموز / يوليو

نصائح للتخلص من حشرات الرطوبة المنزلية
 عمان اليوم - نصائح للتخلص من حشرات الرطوبة المنزلية

GMT 09:41 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس

تعيش أجواء مهمة وسعيدة في حياتك المهنية
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

omantoday Omantoday Omantoday Omantoday
omantoday omantoday omantoday
omantoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
oman, Arab, Arab