فوائد للخروب أهمها الحد من الإمساك 6
آخر تحديث GMT18:08:26
 عمان اليوم -

فوائد للخروب أهمها الحد من الإمساك 6

 عمان اليوم -

 عمان اليوم - فوائد للخروب أهمها الحد من الإمساك 6

فوائد للخروب أهمها الحد من الإمساك 6
القاهرة ـ العرب اليوم

قرون الخروب من النباتات التى يتم زراعتها فى العديد من الدول العربية كسوريا وفلسطين وعرفت برائحتها وطعمها ولونها المميز، وهناك العديد من الأشخاص يفضلوا تناوله كمشروب وخاصة فى شهر رمضان المبارك.

ولكن ما هى الفوائد الصحية لقرون الخروب؟ وحول ذلك تقدم الدكتورة علا محمد أخصائية التغذية العلاجية بعض الفوائد الصحية لتناول قرون الخروب كعصير أو تناوله كطعام ومنها:

1- يحد من الإصابة بمرض السرطان لأنه يحتوى على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التى تقوى الجهاز المناعى فى الجسم.

2- يحتوى على نسبة عالية من الألياف التى تحد من الإصابة بالإمساك.

3- يحتوى على العديد من الفيتامينات الهامة للجسم كفيتامين أ الذى يحد من تعرض الجسم للإصابة بأمراض المناعة.

4- فى حالة إصابة الإنسان بالقىء ينصح بتناول كوب من عصير الخروب حيث إنه يقلل من زيادة حالات القىء.

5- يحد من ارتفاع نسبة الكولسترول فى الدم.

6- يحتوى على نسبة عالية من الفسفور والكالسيوم، وهذا هو السبب فى تقويته للعظام والحد من الإصابة بهشاشتها.

omantoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فوائد للخروب أهمها الحد من الإمساك 6 فوائد للخروب أهمها الحد من الإمساك 6



نجوى كرم تخطّف الأنظار يإطلالات ساحرة ومبهجة

بيروت ـ عمان اليوم

GMT 17:22 2024 السبت ,20 تموز / يوليو

قطع أزياء أساسية لمواجهة حرارة الصيف
 عمان اليوم - قطع أزياء أساسية لمواجهة حرارة الصيف

GMT 15:53 2024 الثلاثاء ,16 تموز / يوليو

باسل خياط بإطلالات صيفية تناسب الرجل العصري
 عمان اليوم - باسل خياط بإطلالات صيفية تناسب الرجل العصري

GMT 15:37 2024 الثلاثاء ,16 تموز / يوليو

وجهات سياحية أوروبية لقضاء إجازة صيفية لا تنتسى
 عمان اليوم - وجهات سياحية أوروبية لقضاء إجازة صيفية لا تنتسى

GMT 11:34 2024 الإثنين ,15 تموز / يوليو

أفكار مناسبة لديكور المداخل الصغيرة
 عمان اليوم - أفكار مناسبة لديكور المداخل الصغيرة

GMT 16:04 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس

تمتع بالهدوء وقوة التحمل لتخطي المصاعب

GMT 09:41 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس

تعيش أجواء مهمة وسعيدة في حياتك المهنية
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

omantoday Omantoday Omantoday Omantoday
omantoday omantoday omantoday
omantoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
oman, Arab, Arab