الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT20:21:02
آخر تحديث GMT20:21:02
"الكركم" مهدئ طبيعي للتوتر
"الكركم" مهدئ طبيعي للتوتر
القاهرة - العرب اليوم
إن إستخدام هذه الأعشاب سواء في الطعام أو الشراب بحيث يستطيعوا مقاومة مشاعر الإحباط والاكتئاب التي تسيطر على الشارع والمنزل المصري. كما أن "الكركم" كواحد من أهم التوابل ذات الفاعلية في إمداد الجسم بمكونات مهدئة للأعصاب، ومضادة للاكتئاب، فضلا عن قيمته الصحية كمقوي لجهاز المناعة، وبالتالي يساعد في الوقاية من أمراض المناعة كالسرطان والروماتويد وهشاشة العظام والتهاب المفاصل. والكركم غني بمضادات الأكسدة بالتالي، فهو مفيد أيضًا لنضارة البشرة ولعلاج أمراض الكبد الفيرسية، ويعمل
على تخفيض نسبة الكوليسترول في الدم بالتالي فهو مفيد لمرضى الضغط المرتفع. و يمكن تناول الكركم بأكثر من طريقة، فيمكن وضع ملعقة في كوب ماء مغلي ويغطى حتى يبرد، كما يمكن استخدامه كنوع من التوابل الموضوعة على الأرز والدجاج وحتى البطاطس، كما يمكن إضافته للشاي الأخضر أو الزنجبيل أو القرفة، كمشروب رائع أيضا للرشاقة وتحسين المزاج
GMT 07:48 2021 الأحد ,21 شباط / فبراير
5 مشروبات طبيعية تخلصك من آلام الجسد فى دقائقGMT 20:37 2021 الإثنين ,15 شباط / فبراير
الكركم مع الماء يقلل من أعراض المغص والانتفاخاتGMT 18:27 2019 الأحد ,25 آب / أغسطس
فوائد الكركم والحلبة والزنجبيل لتقليل نسبة السكريGMT 14:26 2019 السبت ,17 آب / أغسطس
الكركم خير علاج للالتهابات وقرحة المعدةGMT 13:22 2019 الإثنين ,05 آب / أغسطس
الكركم والعنب الأحمر والتفاح تقتل سرطان البروستاتاسلطنة عُمان تنفذ 493 مشروعًا زراعيًا وحيوانيًا وسمكيًا باستثمارات تتجاوز 1.8 مليار ريال
مسقط - عُمان اليوم
تشارك سلطنة عُمان، ممثلةً بوزارة الثروة الزراعية والسمكية وموارد المياه، دول العالم الاحتفال بيوم الأغذية العالمي الذي يوافق السادس عشر من أكتوبر من كل عام، ويأتي هذا العام تحت شعار "ابتكار اليوم.. غذاء الغد"�...المزيدنيللي كريم تؤكد استحقاق فيلم "القصص" لتمثيل مصر في الأوسكار وتثني على أبو بكر شوقي
القاهرة - عُمان اليوم
أعربت الفنانة نيللي كريم عن سعادتها البالغة باختيار فيلم القصص الذي تشارك في بطولته لتمثيل مصر في سباق جوائز الأوسكار لعام 2027 ضمن فئة أفضل فيلم دولي، مؤكدة أن العمل يستحق هذه الخطوة لما يحمله من مشاعر إنسانية صادقة...المزيدالشرطة الألمانية تحقق في واقعة تحرش روبوت بفتاة قاصر
كولونيا - عُمان اليوم
فتحت الشرطة الألمانية بمدينة كولونيا غربي البلاد تحقيقاً موسعاً بعد اتهام روبوت بالتحرش الجنسي بفتاة قاصر تبلغ من العمر 16 عاماً، في حادثة غريبة تثير تساؤلات قانونية وتقنية حول حدود استخدام الروبوتات الذكية، وسط ش...المزيد
GMT 13:37 2026 الجمعة ,16 تشرين الأول / أكتوبر
قاليباف يؤكد ضرورة استعداد إيران للحرب مع استمرار التفاوض واتهام ترامب بنقض وعوده
GMT 16:12 2026 الجمعة ,16 تشرين الأول / أكتوبر
سلطنة عُمان ترأس اجتماعا أمميا للتحضير لمؤتمر إخلاء الشرق الأوسط من أسلحة الدمار الشامل
GMT 09:30 2026 الثلاثاء ,29 أيلول / سبتمبر
صيحة الجلد تسيطر على إطلالات النجمات في أسبوع الموضة بميلانو
GMT 22:04 2026 السبت ,10 تشرين الأول / أكتوبر
السعودية تدعو المتضررين من تعطل الرحلات بمطار الرياض للتواصل مع بعثاتها
GMT 13:22 2026 الأربعاء ,07 تشرين الأول / أكتوبر
الأخضر الزيتوني يمنح منزلك الدافئ عمقاً وثراءً
GMT 10:47 2026 الخميس ,15 تشرين الأول / أكتوبر
نتفليكس تعيد توزيع مواردها وسط منافسة متصاعدة وتوقعات مالية دون تقديرات المحللين
GMT 14:04 2026 الخميس ,15 تشرين الأول / أكتوبر
عُمان ومصر تبحثان تعزيز التعاون الصحي وتبادل الخبرات الطبية بين البلدين
GMT 11:15 2026 الخميس ,15 تشرين الأول / أكتوبر
برشلونة يراقب أوسيمين لتدعيم هجومه وسط تمسك جالاتا سراي ببقاء هدافه في يناير
GMT 15:52 2026 الجمعة ,16 تشرين الأول / أكتوبر
بزشكيان يحذر من تفاقم الأوضاع بسبب العقوبات الأميركية ويدعو إلى الحوار مع طهران
GMT 13:26 2026 الخميس ,15 تشرين الأول / أكتوبر
سلطان عُمان يمنح أوسمة سلطانية لعدد من الشخصيات تقديرًا لجهودهم العملية
GMT 09:59 2026 الخميس ,15 تشرين الأول / أكتوبر
كاتي زكريا تواجه تساؤلات بشأن مؤهلاتها القانونية بعد رسوبها في امتحان كاليفورنيا
GMT 13:46 2026 الخميس ,15 تشرين الأول / أكتوبر
جامعة السلطان قابوس تتقدم إلى المركز السابع عربيًا في تصنيف كيو إس 2027
GMT 00:23 2025 الإثنين ,03 آذار/ مارس
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج "القوس" في مارس/ آذار 2025
GMT 00:29 2025 الإثنين ,03 آذار/ مارس
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج "الحوت" في مارس/ آذار 2025
GMT 14:04 2026 الجمعة ,16 تشرين الأول / أكتوبر
ترامب يعلن إجراء محادثات مع روسيا والصين بشأن نزع الأسلحة النووية
GMT 19:34 2020 الخميس ,28 أيار / مايو
حاذر التدخل في شؤون الآخرين
GMT 00:11 2025 الإثنين ,03 آذار/ مارس
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج "السرطان "في مارس/ آذار 2025
GMT 18:42 2020 الخميس ,28 أيار / مايو
قد تتراجع المعنويات وتشعر بالتشاؤم وتهتزّ شجاعتك
GMT 16:53 2020 الجمعة ,28 شباط / فبراير
تزداد الحظوظ لذلك توقّع بعض الأرباح المالية
GMT 10:49 2026 الثلاثاء ,13 تشرين الأول / أكتوبر
أناقة لافتة لسلمى أبو ضيف بالأبيض والأسود في مختلف المواسم
GMT 20:52 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير
يتيح أمامك هذا اليوم فرصاً مهنية جديدة
GMT 18:42 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
تضطر هذا الشهر الى تغيير أولوياتك بسبب مشاكل متعدّدة
GMT 18:02 2020 الجمعة ,28 شباط / فبراير
تجاربك السابقة في مجال العمل لم تكن جيّدة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك