الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT19:00:14
آخر تحديث GMT19:00:14
قوِ مناعتك بمشروب طبيعي على طريقة منال العالم
المشروبات الصحية
القاهرة - عمان اليوم
يحتاج الأشخاص إلى تناول بعض الأطعمة والمشروبات الصحية التي تعمل على تقوية الجهاز المناعي لمواجهة الفيروسات، ولاسيما في فترة تفشي فيروس كورونا "كوفيد 19".وقدمت الشيف منال العالم طريقة تحضير الرمان باللبن الذي يحتوي على الكثير من الفوائد الصحية، ومنها ما يلي:
- تقوية المناعة.
- ضبط السكر في الدم.
- الحد من آلام المفاصل.
- خسارة الوزن.
- تعزيز القدرة الجنسية عند الرجال.
مقادير مشروب الرمان باللبن:
ماء بارد.
كوب لبن بودر.
4 كوب لبن طازج.
كوب سكر أبيض.
نصف كوب زبادي.
كوب عصير رمان مُركَّز.
طريقة تحضير مشروب الرمان باللبن :
- ضعي الماء البارد مع اللبن البودر في الخلاط الكهربائي.
- ثم أضيفي اللبن الطازج مع السكر الأبيض والرمان المركز.
- التقليب في الخلاط حتى يتم مزج المكونات.
- توزيع الثلج في الأكواب.
- صبي المشروب وقدميه مرة يوميًا.
قد يهمك أيضا:
GMT 10:34 2021 الخميس ,25 شباط / فبراير
عصير البنجر يعزز الكفاءة الرياضية لوقت أطولGMT 10:32 2021 الخميس ,25 شباط / فبراير
فوائد زيت الصبار لعلاج للالتهابات والحروق والبشرةGMT 10:29 2021 الخميس ,25 شباط / فبراير
فوائد صحية رائعة لتناول القهوة الخضراءGMT 10:26 2021 الخميس ,25 شباط / فبراير
فوائد الزبيب لصحة الجسم و حماية البشرةGMT 10:24 2021 الخميس ,25 شباط / فبراير
فوائد البيض "المسلوق" في بول الصبيانعُمان توقّع 6 اتفاقيات مع البحرين لتعزيز الصادرات غير النفطية
مسقط - عُمان اليوم
وقّعت شركات عُمانية 6 اتفاقيات ومذكرات تفاهم تجارية مع شركات من مملكة البحرين، على هامش مشاركة سلطنة عُمان في منتدى ومعرض «صُنع في الخليج 2026»، في خطوة تعكس تنامي فرص التعاون التجاري بين البلدين، وتدعم وصول ال�...المزيدياسمين عبدالعزيز تحقق إنجازًا تاريخيًا وتصبح أول فنانة تدخل قائمة الأعلى إيرادًا في السينما المصرية
القاهرة - عُمان اليوم
إستطاعت الفنانة ياسمين عبدالعزيز أن تحقق إنجازاً جديداً يُضاف الى إنجازاتها الفنية، حيث حققت رقماً جديداً في شباك تذاكر السينما المصرية، بعدما تجاوزت إيرادات فيلمها "خلّي بالك من نفسك" حاجز الـ91 مليون جنيه، �...المزيدترقب لإعلان الفائز بجائزة نوبل في الكيمياء لعام 2026
ستوكهولم - عُمان اليوم
تستعد الأكاديمية الملكية السويدية للعلوم في ستوكهولم لإعلان اسم الفائز بجائزة نوبل في الكيمياء لعام 2026، وهي الفئة الثالثة التي يُكشف عن الفائزين بها هذا الموسم بعد الإعلان عن جوائز الطب والفيزياء. الجوائز المعلنة...المزيدوزارة الثقافة العُمانية تنظم فعالية حول توظيف الذكاء الاصطناعي في البحث العلمي
مسقط - عُمان اليوم
نظمت وزارة الثقافة والرياضة والشباب ممثلة بالمنتدى الأدبي، وبالتعاون مع كلية مسقط فعالية متخصصة بعنوان "توظيف الذكاء الاصطناعي في المصادر العلمية"، قدمها الدكتور عربي مدبولي بهدف التركيز على التحولات الرقم�...المزيد
GMT 15:13 2026 الخميس ,08 تشرين الأول / أكتوبر
عراقجي يؤكد استمرار مفاوضات إيران وأميركا رغم الاستعدادات العسكرية
GMT 12:17 2026 الخميس ,08 تشرين الأول / أكتوبر
نقابة الصحفيين المصريين تطالب بإنهاء حبس فريق "متصدقش" وتعلن انعقاد مجلسها لمتابعة القضية
GMT 11:17 2026 الخميس ,08 تشرين الأول / أكتوبر
مبابي يواجه انتقادات متزايدة في ريال مدريد وسط حديث عن رحيله
GMT 18:38 2026 الخميس ,08 تشرين الأول / أكتوبر
مي كساب تكشف حزنها من توقف مسلسل «تامر وشوقية» وتؤكد استمتاعها بالعمل
GMT 15:39 2026 الخميس ,08 تشرين الأول / أكتوبر
روبيو يؤكد التزام واشنطن بتعزيز قوة الناتو ودعم حلفائها
GMT 16:05 2026 الخميس ,08 تشرين الأول / أكتوبر
القوات اليمنية توسع هجومها على الحوثيين وتعلن 2103 عمليات واستعادة كهبوب
GMT 13:57 2026 الأربعاء ,07 تشرين الأول / أكتوبر
استقرار تدريجي لمبيعات السيارات الكهربائية في الولايات المتحدة بعد انقضاء الحوافز الفيدرالية
GMT 13:03 2026 الأربعاء ,07 تشرين الأول / أكتوبر
هجوم روسي مكثف بالصواريخ والمسيرات على أوكرانيا يواكبه تعهد كوري شمالي بـ "دعم ثابت" لموسكو
GMT 16:15 2020 السبت ,05 كانون الأول / ديسمبر
يحمل إليك هذا اليوم كمّاً من النقاشات الجيدة
GMT 04:06 2020 الثلاثاء ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
تتركز الأضواء على إنجازاتك ونوعية عطائك
GMT 19:21 2020 الخميس ,28 أيار / مايو
تمرّ بيوم من الأحداث المهمة التي تضطرك إلى الصبر
GMT 19:31 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير
تحقق قفزة نوعية جديدة في حياتك
GMT 05:03 2021 الإثنين ,01 آذار/ مارس
تنتظر مولود برج "الحمل"من السبت 27 شباط إلى الجمعة 5 آذار أحداث مميزة
GMT 17:07 2020 الجمعة ,28 شباط / فبراير
تحقق قفزة نوعية جديدة في حياتك وانطلاقة مميزة
GMT 04:59 2020 الإثنين ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
حظك اليوم برج الحوت الاثنين 2 تشرين الثاني / نوفمبر 2020
GMT 18:49 2020 الخميس ,28 أيار / مايو
تستفيد ماديّاً واجتماعيّاً من بعض التطوّرات
GMT 17:48 2020 الجمعة ,28 شباط / فبراير
يعدك هذا اليوم بأخبار مفرحة ومفيدة جداً على الصعيد المهني
GMT 23:56 2020 الأحد ,06 كانون الأول / ديسمبر
يطرأ أمر مهم للغاية يجعلك هذا اليوم أكثر انفتاحاً على بعض المؤسسات
GMT 16:09 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
حلم السفر والدراسة يسيطر عليك خلال هذا الشهر
GMT 04:32 2020 الإثنين ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
حظك اليوم برج العذراء الاثنين 2 تشرين الثاني / نوفمبر 2020
GMT 04:56 2020 الإثنين ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
حظك اليوم برج الدلو الاثنين 2 تشرين الثاني / نوفمبر 2020
GMT 05:21 2023 الخميس ,21 كانون الأول / ديسمبر
الوضع الفلكي ضاغط ويجب أن تترك مسافة كافية تفصلك عن مثيري المشاكل
GMT 21:12 2020 الثلاثاء ,30 حزيران / يونيو
لا تكن لجوجاً في بعض الأمور
GMT 04:18 2020 الإثنين ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
حظك اليوم الاثنين 2 نوفمبر / تشرين الثاني لبرج الجوزاء
GMT 19:38 2020 الخميس ,28 أيار / مايو
يجعلك هذا اليوم اكثر قدرة على اتخاذ قرارات مادية مناسبة
GMT 16:24 2020 السبت ,05 كانون الأول / ديسمبر
قد تتراجع المعنويات وتشعر بالتشاؤم
GMT 05:13 2023 الخميس ,21 كانون الأول / ديسمبر
سيطر اليوم على انفعالاتك وتعاون مع شريك حياتك بهدوء
GMT 21:21 2020 الثلاثاء ,30 حزيران / يونيو
شؤونك المالية والمادية تسير بشكل حسن
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك