الوخز بالأبر يحسن الذاكرة ويقلل التوتر

اظهرت دراسة حديثة ان الوخز بالابر يحسن كل من الذاكرة والاداء في الاختبارات ويقلل من القلق والتوتر. حيث قام الباحثون باجراء تجربة تضمنت 90 طالب, نصفهم تلقوا علاج الوخز بالابر والنصف الاخر تلقوا علاج وهمي. ومن ثم اجرى جميع الطلاب اختبار محوسب للذاكرة العاملة. حيث ارتبطت اختبارات الذاكرة العاملة بتوقع الاداء في قدرات ومهارات مختلفة كالقراءة الاستيعابية والحسابات واخذ الملاحظات والاستيعاب اللغوي وتعلم النطق وتعلم لغات الحاسوب واتباع الارشادات وقدرات النطق. ولهذا فان الذاكرة العاملة هي مقياس جيد للكفاءة العقلية.\وتعمل اختبارات الذاكرة العاملة على تقييم قدرة الاشخاص في حفظ المعلومات في الذاكرة اثناء القيام بمهمات اخرى. وحصل الطلاب الذين خضعوا للوخز بالابر على درجات اعلى بنسبة 9.5% في مقاييس حفظ المعلومات في الذاكرة كما انهم قاموا باخطاء خلال تنفيذ المهمات المتزامنة باقل بنسبة 36% . ولتقييم التوتر والقلق تم تطبيق استبيان التوتر قبل وبعد الخضوع للعلاج. واظهر الطلاب الذين خضعوا لعلاج الوخز بالابر درجات اقل من التوتر والقلق مقارنة بالطلاب الذين لم يحصلوا على العلاج. وقال الباحثون ان هذه التقنية قد تكون مساعدة للطلاب الذين يعانون من القلق قبل الخضوع للاختبارات بشكل خاص. واوضح الباحثون ان هذه الدراسة الاولى التي تظهر ان علاج الوخز بالابر لوحده قد يحسن من الاداء العقلي للاشخاص الاصحاء.