بذور الكتان تخفض ضغط الدم المرتفع

كشفت دراسة أولية النقاب عن أن تناول بذور الكتان يومياً بصورة منتظمة يساعد بصورة ملموسة في خفض ضغط الدم المرتفع. وقال الباحثون أنه من السابق لأوانه مبادلة تناول العقاقير المعالجة لضغط الدم المرتفع ببذور الكتان الغنية بالألياف الطبيعية الملينة فقط حتى الآن. وأضاف الباحثون أن الدراسات المستقبلية سوف تأكد على فاعلية بذر الكتان خفض ضغط الدم المرتفع ليصبح وسيلة رخيصة الثمن لعلاج مرض العصر. تعد بذور الكتان من أهم المصادر النباتية للأحماض الدهنية والاوميجا -3 والألياف والقشور المضادة للأكسدة إلا أنه حتى الآن تأثيرها ما يزال يحتاج للمزيد من الأبحاث حول فاعليتها الأكيدة في خفض ضغط الدم المرتفع، طبقاً لما ورد بوكالة "أنباء الشرق الأوسط". كما تعد هذه الدراسة الأولى من نوعها التي تكشف النقاب عن الآثار الايجابية  لبذور الكتان على وظائف القلب والأوعية الدموية. ويأتي ذلك في الوقت الذي تشير فيه البيانات إلى إصابة أمريكي من بين كل ثلاثة يعانى من ضغط الدم المرتفع.